Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ела батончик и пила кофе, послу жевания, почувствовала что что-то мешает, думала прилипилось что -то , попробовала пальцем убрать, не получилось. Подошла к зеркалу , увидела красное пятнышко. Потом вздутие прошло, сейчас ничего не мешает и не болит. Но меня...
Здравствуйте, подскажите пожалуйста недавно как будто потерял линзу в глазу ничего не нашли , был у двух докторов , сказали покапать капли , сейчас в зеркале обнаружил вот такое пятнышко не могу понять что это около зрачка . И теперь кажется как будто то она мне мешает , не...
Пингвекула бывает разной степени выраженности. Когда отложения значительные есть показания к удалению.
В вашем случае практически незаметно. Удалять и нечего
Постоянно заложенный нос. Сделали кт и выяснилось, что сильно искривлена перегородка. Пошли к платному лору и он посоветовал помимо исправления перегородки ринопластику, так как кончик носа опущен и это мешает нормальному носовому дыханию. В итоге стоимость выросла в...
Здравствуйте! Возможно, доктор заподозрил сужение носового клапана, с чем действительно может быть связано нарушение потока воздуха и, как следствие, недостаточная аэрация околоносовых пазух, а также затруднение дыхания через нос.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, собираю анализы на комиссию для эко по омс, гормоны щитовидки в норме, пункцию делала все в норме. В прошлом году было 2 узла по 1,5 см, сейчас они слились в один узел почти 3 см. Что делать в данном случае? Мешает ли это вступлению в протокол эко? Когда...
После ужина почувствовала что в горле что то мешает, посмотрела и увидела на корне языка - красные большие бугорки. Страшно стало! Что это! Курю стики, стоить хронический тонзиллит
Вроде не болит , но все еще мешает что то в горле 😩 фото сделать сложно, я их в зеркале...
Здравствуйте!
На корне языка скорее всего Вы увидели желобоватые сосочки. Они имеются у всех людей.
По фото картина тонзиллофарингита.
Может на ужин была какая то раздражающая пища?( Горячее,холодное,острое, кислое, газированное, алкоголь, грубая пища)
Уже как месяц, в глазу дискомфорт, как будто что то попало и мешает, к вечеру прям краснеют оба глаза, ощущение что мешает, только в одном глазу. Была на приеме у офтальмолога сказал что воспаление из за того что попала ресница, прописал капли месяц капать Оптинол мягкое...
Здравствуйте!
Меня зовут Иван Александрович, я врач - офтальмолог и консультант сервиса «СпросиВрача».
Чтобы точнее разобраться в вашей ситуации прикрепите пожалуйста фото глаз для оценки состояния. Так я вам смогу помочь с вашей проблемой
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, проблема, не могу приседать не отрывая пяток, думал проблема с растяжкой ахилесового сухожилия, растянул, от стены могу положить банковскую карту+ плинтус и косаюсь коленками стены не отрывая пяток, что делать ? Стал приседать ниже но не до конца, что то мешает,...
Здравствуйте
Для начала Нужно исключить эндокринные причины набора веса:
1. Исключить патологию щитовидной железы- ТТГ и Т4св
2. Исключить нарушение углеводного обмена- глюкоза крови из Вены
3. Исключить патологию надпочечников- кортизол в слюне
4. Исключить железодефицит-ферритин ( норма не ниже 45)+ дефицит вит Д( норма 30-60)
5.сдать пролактин и макропролактин
6. Тестостерон общий, гспг и индекс свободных андрогенов
Для снижения веса можно использовать таблетированную форму- орлистат , сибутрамин
Или инъекционная форма- семаглутид или тирзепатид , она хорошо удерживает вес и контролирует аппетит
Но кроме таблеток для похудения важно правильно питаться. Пересмотреть свой рацион
Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса .
Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит
Перед приемом пищи выпивайте стакан воды.
И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов
1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием.
2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду.
3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается.
4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости.
5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми!
6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс.
7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.