Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж поднял руку
1 ответПрошу совета, муж второй раз поднял руку на меня. В браке 20лет. Первый раз случился год назад когда я была на корпоративе, позвонив ему хотела остаться подольше, но услышала крики, угрозы и Т. Д далее подключил сына, чтобы тот звонил и просил, чтобы я поехала домой. Конечно...
Здравствуйте. Примите мою поддержку. Ревность это сложное чувство в котором очень часто не нужно искать логику. Ревность работает по своим определенным механизмам при которых задействуются определенные мысленные искажения. Лично Вы с ревностью мужа ничего сделать не сможете, кроме проявления сочувствия, потому что мы не можем менять других людей, мы можем менять только что-то в себе. Поэтому именно Вы сделать с ревностью мужа не можете ничего. Это может сделать только муж - путем психотерапии. Вы можете присоединиться к нему и пройти семейную психотерапию. В случае если Ваш муж не захочет работать над собой самостоятельно или с помощью специалиста, то Вы можете только сделать выбор о продолжении или прекращении отношений - это в Вашей власти, а вот чувства другого человека, увы нет. Могу порекомендовать и Вам и в первую очередь Вашему мужу к прочтению книгу Р.Лихи "Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения".
Муж лунатит
7 ответовЗдравствуйте, мой супруг лунатит по ночам, статистика моих наблюдений за 3 года: раза 2-3 было чтоб он полностью вставал с кровати, при этом подходил к окну, отодвигал шторку, чтоб посмотреть что за огни в окне; Несколько раз реагировал на красный огонек от выключенного...
Здравствуйте. Как правило, сомнамбулизм проявляется в детском возрасте и к подростковому возрасту проходит самостоятельно. Но иногда может сохраняться и во взрослом возрасте. Часто носит наследственный характер. Нужна консультация сомнолога. В идеале желательно пройти полисомнографию или хотя бы ночной видемониторинг ЭЭГ. Сдайте общий и биохимический анализ крови, ТТГ, ферритин, витамин Д. Нередко лунатизм обостряется на фоне повышенной тревожности, стрессов. Важно соблюдать режим дня, больше гулять на свежем воздухе. Соблюдайте гигиену сна - в комнате где спите должно быть темно и тихо, перед сном хорошо проветривайте. За 3 часа до сна ограничьте телевизор и гаджеты. По возможности избегайте стрессовых ситуаций, чрезмерных нагрузок. Если часто нервничает, то также стоит проконсультироваться с психотерапевтом или психологом.
Муж не любит ребенка
13 ответовКаждый раз как едем на отдых с ребенком, муж находит негатив и говорит, что без ребенка отдыхать гораздо лучше. Я согласна, что без детей меньше проблем. Больше расслабления. Но семейный отдых же тоже должен быть. Как можно вот уехать на море и не взять с собой сына. Сейчас...
Это большой шаг вперед! Теперь важно поддержать себя, когда тело воспринимает конфликт, как крайний стресс! И нужно минимизировать последствия. Помогает глубокое дыхание диафрагмой, не менее 2-3х минут, вдох на 4 счета, задержка на 4 счета, выдох на 8, так словно затушевание свечу. Выпейте выпейте теплого чая, примите ванну/душ. Тепло снимает мышечное напряжение. Перед сном не стоит затевать спор. Это только разгонит нервную систему. Если ничего не хочется кушать, создавайте легкие перекусы, орешки, фрукты, это лучше чем ничего. Ваша цель не избегать негативного поведения, а научиться выражать свое отношение к ситуации, выдерживая протест супруга. Сначала для него будет дикостью ваши реакции, а потом он поймет, что его слова больше не играют той роли, что раньше.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мой муж абсолютно не умеет контролировать эмоции, особенно в сложных ситуациях. И получается, что в трудных ситуациях я мало того, что остаюсь один на один с проблемой, так ещё и истеричный "ребенок" рядом. Приведу пример. Из-за ситуации на Ближнем востоке наши рейсы...
Здравствуйте, поменять это можно, но для этого надо осознавать проблему и иметь желание ее решить, если же ситуация такая, что причину человек видит только в окружающих, и в себе ничего менять не намерен, то изменения сами собой не произойдут, он уже взрослый человек с сформированной личностью. Возможно смена специалиста помогла бы посмотреть под другим углом, но в любом случае когда человек приходит на психотерапию специалисту нужен запрос, с которым будет проводиться коррекционная работа
Добрый день! Жена на 19-й неделе беременности. На днях она узнала, что две коллеги в ее кабинете на работе курят электронные сигареты (раньше не замечала, потому что не чувствовала при этом никакого запаха). Жена работает в среднем три дня в неделю. На будущее с коллегами она...
Здравствуйте Всё верно, что вопрос с коленами обсудили и лучше конечно исключить источник. Нет, вреда не будет, если только сам человек не курит, от этого сужаются сосуды, нарушается кровоток. Вы проходили 1 и 2 скрининг, и я так понимаю отклонений нет, поэтому переживать не стоит
Муж алкоголик
15 ответовДобрый день! Я запуталась в мыслях. Живем с мужем 16 лет. Муж довольно замкнутый, чувства не проявлял практически никогда по трезвому ни ко мне, ни к детям, ни к матери. Сыну 15 лет, дом построили, отдыхали, жили, работали. Всегда у него были проблемы с выпивкой- не знал...
Добрый день.уговорите его принимать капли Мидзо по схеме.тяга к алкоголю пройдет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж ведет переписку
18 ответовЗдравствуйте! Очень прошу совета. Мне 36 лет, детей пока нет. С мужем живем с 2009 года. Все было хорошо, пока меня не поглотили рутина и кастрюли. Я перестала за собой следить как женщина, перестала наводить лоск, мне стала не интересна жизнь. Но для мужа я была готова на...
Страсть, романтика со временем уходит и это теперь нужно создавать, устраивать романтические вечера, ходить на свидание. Если этого не делать, то все становится обыденным, важно, разбавлять это все романтикой, которую Вы и муж можете создать друг для друга. Попробуйте использовать с мужем метод "Я-сообщение", где Вы будете говорить от первого лица о своих переживаниях по поводу того, что Вас расстроило, а не делать суждений о нем самом. Например: «Я чувствую себя нелюбимой, когда ты не отвечаешь» (вместо: «Ты меня не любишь»). Если партнер услышит Вас, он изменится, либо Вы найдете компромисс, если нет, то делайте выводы о том, какой рядом с Вами мужчина. Заставить что-то делать человека нельзя, если он сам этого не захочет. Здесь важно Вам знать, хотите ли Вы продолжать быть в этих отношениях или Вы хотите научиться строить более здоровые отношения и разобраться в своих переживаниях. Нужен более подробный анализ Ваших взаимоотношений. Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
Здравствуйте, в браке 16 лет,есть сын,муж подписал контракт и ушёл на СВО,не могу успокоиться и принять данную ситуацию,поставил всех в известность только уехав.Я в очень подавлевленном,состоянии постоянно на успокоительных,жизнь потеряла смысл,как справится с собой в данной...
Анастасия,Вечер добрый! Ваш муж ,настоящий герой.Вы должны гордиться им!Ушел никому не сказав,может это для него был единственный выход,так как он знал вашу реакцию.Вы должны взять себя в руки,жить своей жизнью,воспитывать сына! Поддерживайте мужа ,а вы делаете ему только хуже.Да и себе ! Попробуйте вступить в фонд участников СВО,где жены ,матери вместе помогают своим мужьям и детям в тылу.Собирают помощь для них,пекут разные вкусности и много чего еще.Надо держаться! Сейчас такое трудное время.
Муж ходит в туалет с кровью
6 ответовЗдравствуйте. Муж начал ходить в туалет по большому с кровью. Записались к платному гастроэнтерологу. Подскажите пожалуйста какие анализы или может УЗИ нужно сделать, чтобы хотя бы что то сразу врачу показать?
Если кровь обычная, это может указывать на незначительное кровотечение, возможно, из прямой кишки, например, при трещинах или геморрое. Общий анализ крови – для оценки уровня гемоглобина и выявления возможной анемии. Анализ кала на скрытую кровь – чтобы точно убедиться в наличии микроскопических кровотечений. Ректороманоскопия или колоноскопия – для осмотра нижней части кишечника, чтобы исключить геморрой, анальные трещины или другие возможные патологии. УЗИ органов брюшной полости – если есть дополнительные жалобы на живот или проблемы с пищеварением. Если кровь не обильная и ситуация не ухудшается, возможно, это связано с менее серьезными проблемами, но диагностика все равно важна для исключения других причин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вернётся ли муж
2 ответаДобрый вечер! От меня ушёл муж, сказал подумать на неделю, но вот уже месяц прошёл! До этого мы сильно поругались в первый раз за 8 лет. Когда уходил сказал, что после скандала в нем что то сломалось, хотя я ему обидных слов не говорила. Причина была в том, что он не...
Здравствуйте, Ольга! Наверное, этот скандал был "последней каплей" не только для Вашего мужа, но и для Вас, т.к. позволил выплеснуть копившееся в течение двух месяцев напряжение из-за поведения мужа и связанных с этим Ваших подозрений. Невозможно сказать, что послужило причиной его ухода после скандала и принятого впоследствии решения: может быть, уязвленное самолюбие, может быть устал от чего-то, а может быть действительно остыли чувства. Вряд ли без его участия это возможно выяснить. Но если сейчас говорить о Вас, то попробуйте принять случившееся, как возможность позитивных перемен к лучшему: измениться самой и придать новизну отношениям с мужем (тем более, что пока он не думает о разводе - а это уже что-то). Индивидуальная консультация с психологом поможет Вам разобраться и устранить внутренние противоречия, которые привели к семейному конфликту.