Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тянущая боль при нагрузках на запястье. Это появилось после жима лёжа в зале и появляется при сильных нагрузках. Естественно, нагрузки я прекратил. В обычном состоянии не беспокоит. Покраснений и отёка нет. Анализ крови в норме, приложить не имею возможности, но терапевт...
Рекомендуемые хондропротекторы, как раз хорошо его дополнят. Хондроитина в Артнео нет.
Болит в центре грудного отдела
15 ответовДобрый день! У меня, два дня назад появился некий дискомфорт в центре грудного отдела. Межу грудей, будто зажим какой то, и немного испытаю дискомфорт или болит, когда нагибаюсь или напрягаюсь. Когда нажимаешь, не больно. Может это мышечный спазм или остеохондроз? Особенно...
Здравствуйте! Боль локально, больше никуда не иррадиирует? Чем-то лечились уже самостоятельно?
Болит связка после нагрузок
5 ответовПродолжительное время был перерыв в привычных физнагрузках, стал возвращаться - бег, тренажёрный зал, сноуборд, футбол, начало тянуть связку в ноге (колено) (на картинке). Причём в течение недели при умеренных нагрузках нет боли, после интенсивных - футбол, сноуборд -...
Здравствуйте По этому поводу Вас корректно могут проконсультировать травматологи -ортопеды. Перенаправить Ваш вопрос можно травматологам через настройки . Для этого перейдите на страницу своего вопроса и нажмите на кнопку «Изменить раздел вопроса», которая находится в блоке «Управление вопросом». По поводу принять что-то для питания. Если имеете ввиду хондропротекторы , то Что касается Хондропротекторов, к сожалению, некоторыми врачами и экспертами по медицинским лекарственным препаратам эффективность ставится под сомнение. По моему мнению, применение хондропротекторов является не оптимальным . Все препараты на эффективность можете посмотреть на этом сайте : https://mediqlab.com/
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Результаты анализов
18 ответовДобрый день, снижена работоспособность, бывает кружится голова, состояние не особо хорошее, бывает просыпаюсь уже уставшим, хожу в спорт зал, сил вообще нет, в общем чувствую себя не на 100 % , а так все началось с ковида, переболел ещё в ноябре, было много выпито лекарств,...
Здравствуйте! После ковида нарушается обмен веществ и свертываюшая система крови. Вы проверяли следующие показатели крови: ферритин, сыв.железо, Вит Д, Вит В12, общий белок,гормоны щитовидной железы,коагулограмма?
Боль в колене
8 ответовДевочка, 14 лет, КМС по плаванию (занимаемся с 6 лет) на последних спортивных сборах (04.08-29.08.2026) заболело левое колено при вращении (преимущественно когда плывет брассом появляется боль). Тренировки ежедневные (вода и зал) исключили по возможности нагрузку на колено,...
Здравствуйте ! По МРТ описывается частичное повреждение передней крестообразной связки ( связка стабилизирующая колено) ,частичное повреждение медиального ретинакулума надколенника (связка удерживающая надколенник) ,также частичное повреждение медиального мениска. Изменения некритичные ,скорее всего связаны с чрезмернымии нагрузками или травмой. Средние сроки восстановления до 8 недель В таких случаях рекомендуют: очное лечение у травматолога –отопеда ; ограничение нагрузок ,провоцирующих болевой синдром, использование ортеза , приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ; мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ; физиолечение( УВЧ, электрофорез, лазеротерапия, электромагнитное излучение) ;витаминотерапия Всего самого наилучшего! Если есть вопросы,то готов ответить
Здравствуйте, похудела на 20 кг, за полтора - два года. Заметила закономерность, что если я ем больше 1200-1500 калорий, то набираю в весе, это норма? Везде пишут про 2000 калорий в сутки, но боюсь набрать в весе, с 16 лет поставили диагноз инсулинорезистентность, сейчас...
Здравствуйте! Мужчинам не желательно питаться меньше 1500 ккал
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток Я мужчина 26 лет Каждый день занимаюсь спортом Настольный теннис или тренажерный зал каждый день (пол года почти ежедневно) Раньше таких симптомов не было Но начали хрустеть суставы Появилась тяжесть в мышцах Быстрая утомляемость Сустав плечевой при...
Здравствуйте. Суставы могут щёлкать из-за изменения свойств внутрисуставной жидкости. Может быть, ее стало меньше. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций. Хруст должен прекратиться через 3-6 мес. Так же в области суставов могут щёлкать связки и сухожилия из-за синдрома гипермобильности суставов. В этом случае поможет укрепление мышц. Гармонично развивает все группы мышц плавание. Проверьте уровень витамина Д и Са. При недостатке - компенсируйте приёмом СаД3. Рекомендуется включение в рацион молочных (творог) и желатиновых блюд (холодец, заливное и т.п.). Так же рекомендую физиотерапию. Из физиотерапии показаны хвойно-салициловые или радоновые ванны №10, парафиноозокерит или грязи, массаж, ЛФК. Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись. Идеально съездить на процедуры в санаторий. Боли в плечевом суставе нуждаются в обследовании. Скорее всего, развился тендинит из-за перегрузки. В суставе в основном повреждаются связки, хрящи, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ. Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Рекомендую пройти это обследование. Пока можно применять: Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Коррекция рекомендаций после обследования.
Протрузии, Боль в ноге
4 ответаНа протяжении двух месяцев беспокоят тянущие боли в правой ягодице и ноге. Пила найз, мелолкалм, витамины группы б12, колола деклофенак, найз помогает временно. Работа сидячая. В повседневной жизни не беспокоит, как только начинаю работать, спустя 1,5-2 часа начинает болеть...
Добрый день! Переадресуйте вопрос травматологам-ортопедам.
Признаки инфильтратных изменений
10 ответовПрошел флюрографию для замены водительского. На сдедующий день позвонили, говорят у вас пневмония, подозрение на тубркулез, онкологию влзможно. Пришел к терапевту, она послушала, посмотрела, говорит нет у вас никакой пневмонии. Я сделал в другой клинике рентгенографию....
Здравствуйте, Александр! По представленной рентгенограмме отмечается усиление лёгочного рисунка особенно в прикорневых отделах. Слева действительно отмечается снижение пневматизации, но не за счёт инфильтрации т.е воспаления. Сам снимок жёсткий, виден весь позвоночник, такого на качественно сделанной рентгенограмме быть не должно. Вам написали 3 заболевания- пневмония, туберкулёз и онкология, чаще всего эти патологии и указывают как наиболее часто встречаемые нозологии. Вы можете сделать КТ ОГК.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шейный остеохондроз
8 ответовДобрый день уважаемые врачи! По МРТ шейного отдела выявлен остеохондроз и протрузии. Интересует вопрос, могу ли я с такими результатами заняться йогой, посещать тренажерный зал? На данный момент бегаю по лесуна лыжах, летом просто бегаю и плаваю в озере. Могу ли я с такими...
Да, все верно. При наличии протрузий нет никаких ограничений к любым видам спорта. Стоит только уделять время укреплению мышечного корсета спины отдельными упражнениями по необходимости