Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мучают мысли плохие, что что-то случится, что-то произойдёт от этого, начинаешь нервничать, не спишь.
Здравствуйте, Любовь. Вы описываете навязчивые мысли. Чтобы избавиться от них нужно начать заниматься когнитивной-поведенческой психотерапией и начать принимать антидепрессанты из группы СИОЗС (золофт) под прикрытием транквилизаторов
Сначала из-за коликов поздно ложились, потом из-за зубов. А сейчас, будто выработался такой режим. В ночной сон уходит в 2-4 ночи. Постоянно переворачивается на живот, пытается удержать равновесие, учится ползать. Особенно ночью у него пик этих способностей открывается....
Здравствуйте. Вполне уже можно от 6 месяцев начинать выстраивать режим дня. Важно отталкиваться от времени пробуждения, когда просыпается малыш. Допустим это 7-8 часов утра. Затем смотрим время бодрствования (примерно около 3 часов). Далее идет первый дневной сон. Затем снова бодрствование опять те же 3 часа и второй дневной сон. После снова бодрствование три часа и возможен еще один сон. При определённом графике дня ребенок будет знать когда он кушает и играется а когда идет спать. Также на ночной сон важно придумать свой какой-то ритуал (колыбельная, массаж, грудное кормление или смесь в зависимости какой у ребенка вид вскармливания). Перед ночным сном соблюдать спокойную обстановку и игры, так ребёнок будет понимать что наступает ночь. Безусловно ночью ещё малыш может просыпаться и это связано с его растущей нервной системой и особенностями преобладания быстрого сна. Примерные варианты режима дня доступны в интернете и можно посмотреть и адаптировать подходящий для себя.
В последние два месяца стала страдать от сильных панических атак. В добавок к ним присоединились активные суицидальные мысли, хотя я не могу объяснить, откуда они, вроде не заваливалась в депрессию. Сделала МРТ головного мозга, вдруг там какие-то повреждения. Можете сказать...
Здравствуйте! По МРТ описаны возрастные ищи врождённые изменения головного мозга (расширения ликворных пространств). Они бессимптомны и лечения не требуют (его и не существует). Пустое турецкое седло чаще всего является врожденным. Панические атаки и сиуцидальные мысли никогда не возникают в рамках органической патологии. Это только псизогенные симптомы. В таких случаях обязательна консультация психотерапевта или психиатра. Невролог в таких случаях лечение назначать не может.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, принимаю анафранил почти 2 месяца. Всё ещё нет внимания и концентрации. Неделю назад примерно был слабость, и гореч во рту это всё произошло. Сейчас вроде нормально. Навязчивые мысли все ещё есть, нет внимание и концентрации. 10 июля сдавал вам...
Здравствуйте! Да, сочетание этих препаратов - допустимо. Анафранил принимается в первой половине дня. Феварин - ближе ко сну, вечером. В принципе, 2 месяца довольно большой срок приёма антидепрессанта и, если он подобран верно, то уже должен дать результат.
Через три недели должна быть свадьба ,но жених сказал что у него нет ко мне больше чувств ,а я люблю его очень сильно,и в голову сейчас приходит очень плохие мысли ,от этого страшно что я что то могу с собой сделать
Наталья, добрый вечер. Подскажите, ваш жених отменил свадьбу или просто сказал о своих чувствах? Период подготовки к свадьбе — это стрессовый период. И на первый план выходят другие эмоции и чувства. Подскажите, как проходила, проходит ваша подготовка к этому мероприятию? Сколько времени вы встречаетесь? Как давно было сделано предложение? О вашем состоянии: постарайтесь окружить себя приятными людьми. Попросите, чтобы с вами кто-то остался, или придете к кому-то из близких. Поддержка и социальный контакт очень важны, не отдаляйтесь и не закрывайтесь от людей. Если чувствуете, что эмоции могут взять верх, воспользуйтесь телефонами доверия и помощи, это не зазорно, а это забота и любовь к себе. Номера вы можете найти в свободном доступе.
Ребенку 2 года , просыпается среди ночи , в истерике , попытки успокоить взять на руки приводят к еде большей истерики , брыкается толкается , очень громко кричит , может длиться около 5 минут. Ребенок уже осознанно отвечает «да,нет,» На вопрос что болит , молчит , кричит нет...
Здравствуйте! По описанию похоже на ночной террор-относится к расстройствам сна(парасомниям). Чаще всего имеет наследственную предрасположенность, возможно, у кого-то из близких родственников был также в детстве. Причинами являются(переутомления, беспокойство, нервное перенапряжение, орви, период дентации, период осваивания новых навыков). В первую очередь необходимо сохранять спокойствие в такие моменты, находиться рядом и следить чтобы малыш себе не навредил. С возрастом такие эпизоды пройдут.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня постоянно плохие мысли в голове, психую если чуть что не так, есть парень я ему выношу мозг по выдуманным причинам , какая то депрессия постоянно меня преследует ,в голове какие то диалоги происходят
Мария, мой указан на личной странице консультанта.
Здравствуйте, я себе накручиваю в голове плохие мысли и после этого не чего не могу делать у меня страх внутри как будто что то случиться как мне это побороть? Как мне пережить, как перестать накручивать на себя страх, если кто то заболел я внушила в себя эту болезнь что у...
Елена, добрый вечер! Пока сложно точно определить диагноз, возможно тревожно-депрессивное расстройство. Лучше очно посетить психотерапевта, тем более, что препараты рецептурные здесь необходимо принимать. Скорее всего назначат транквилизатор и антидепрессант. А если Ваше состояние позволит, то , может быть, обойдетесь одной психотерапией.
Болит низ спины(поясница) при сне во второй половине ночи, когда проснешься то начинаешь вертеться чтоб найти более менее не больную позу для дальнейшего сна, и каждый раз она другая.
Здравствуйте. Описанные симптомы говорят о проблемах с позвоночником в совокупности с неправильным матрацем, для уточнения - МРТ позвоночника, консультация невролога или вертебролога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можете прочесть, обращался ранее, ситуация ухудшилась, до психиатра возможно дойду только завтра https://sprosivracha.com/questions/2997830-ochen-dolgo-zasypayu-uchaschennyy-chss В кратце, был в ремиссии, у меня неврозоподобная шизофрения, после реабилитационного центра...
Здравствуйте! А Вы сразу добавили 100 мг Серенаты или начинали с меньшей дозы и наращивали ее?