Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Холестерин
6 ответовЗдравствуйте, 34 года , сдавала анализы биохимию оказался повышен холестерин 5,38 . До этого было в норме . Подскажите что делать в таком случаи? Стоит ли пить препараты? Лишнего веса нет, но и образ жизни малоактивный.Возможно нужно скорректировать питание ?
Здравствуйте! Повышение показателя холестерина незначительное - требуется соблюдение диеты только - средиземноморская диета ( белое мясо рыба, овощи, фрукты) + можно добавить омега 1000 мг *1 рд на 1 месяц. Информативно сдавать не только общий холестерин, но и липидный профиль ( ЛПНП-, лпвп,тг) рекомендую это сдать через 2-3 месяца соблюдения диеты.
Остеохондроз
1 ответСколиоз 1-2 степень. Девушка 28лет. Образ жизни - физкультура (бассейн, упражнения для укрепления мышц). Питание - сбалансированное. Вес в норме (минимальный). Подъем тяжести - периодически (пример коробки с фруктами в магазине при покупках (до 8кг)) Вероятность возникновения...
Здравствуйте, вероятность возникновения остеохондроза - это вопрос риторический. Он однозначно есть. На фоне сколиоза да нагрузка в 5 кг рано или поздно приводит к развитию остеохондроза. Другой вопрос какая степень данной патологии. Рентгенографию грудо-поясничного отдела позвоночника с диагнозом сколиоз раз в 2 года проходить обязательно. И проконсультируйтесь заочно/очно с ортопедом по результатам ренгенографии. Всего доброго Вам и девушке 28 лет.
Как похудеть
1 ответДобрый день. Я девушка 28лет,рост 178 вес 96кг,хотелось бы похудеть хотя бы на 10кг,мало подвижный образ жизни. Строение тела груша или эндоморф. Ещё алергик. Щитовидная железа в норме, гармонь тоже. Что можете посоветовать?!
Скандинавская ходьба по 4 км три раза в неделю, плавание, заменить сладкое и мучное на цельнозерновое и стевию, после 16.00 лёгкий белок+ свежие овощные салаты, перед каждый приемом пищи большой бокал воды, не запивать ничего.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как лечит поясницу
1 ответСтреляет так что хоть на стену лезь при любых движениях и нагрузку на поясницу не какие допустимые обезбаливающие не помагают мне 51 год вес 100кг очень активный образ жизни обращялся в поликлинику выписали уколы эфекта нет
Здравствуйте, какие препараты вы использовали для обезболивания ?
Предлежание плаценты и две доли
8 ответовНа УЗИ 20 недель определили полное предлежание плаценты + за вн зевом определяется плацентарный мостик и сосуды пуповины+ дополнительная доля . Подскажите, на сколько это опасно? В какой срок необходима госпитализация на КС, нужно ли менять образ жизни?
Нет, сосуды пуповины окружены специальным веществом, она очень плотная, поэтому сдавить ее невозможно и при этом пережать сосуды ,не переживайте. Вас смогут прооперировать только в стационаре 3 уровня, это как правило перинатальные центры. Узи лучше проводить там же Вы сами не сможете планово госпитализироваться, вам должен дать направление врач из жк, как правило это 37 неделя.
Не могу похудеть
1 ответЗдравствуйте меня зовут Кристи, я считаю, что у меня есть лишний вес. Мне 20 лет. Рост 158 вешу 60кг,хотелось бы весить 50кг вес стоит и не уходит. Работа сидячая, и образ жизни малоподвижный. Можете помочь
Здравствуйте. Используйте интеравальное голодание, с 18-00 до 11-00 следующего дня не принимать пищу. Пейте достаточно воды, тренировки можно делать и дома, общий калораж не более 1100-1200 ккал.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лейкоциты в моче
9 ответовздравствуйте прошу исследовать ОАМ очень беспокоит повышение лейкоцитов в моче плотность и мутность веду активный образ жизни спорт питание и тд воды пью литр в день плюс чай каких либо воспалений и тд организм не чувствует
Здравствуйте. В анализе мочи в перерасчёте получается 3-4 лейкоцита в поле зрения. Это немного, почти норма. Возможно, нарушены правила сбора анализа.
О статинах
1 ответУ меня по всем анализам крови все показатели по холестерину ниже нормы. Имеют атерослероз сосудов и лишний вес возраст 72 г малоподвижный образ жизни т к суставы хожу при помощи опор надо ли мне пить статины
Здравствуйте, Светлана. При наличии атеросклеротических бляшек уровень ЛПНП должен быть менее 1,8 ммоль/л. У вас какой показатель ЛПНП?
Образование шарика на анусе
1 ответНа анусе образовался шарик, несколько дней назад. Не болит и не мешает. Беспокоит что это может быть. Как лечить и необходимо ли обращаться к врачу и к какому. Веду сидячий образ жизни, переодически встаю и двигаюсь.
Добрый день Марина. Опишите подробнее, что за шарик Вас беспокоит?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство комка в горле
2 ответаОколо 5 дней ощущение чего то в горле около левой миндалины, у меня хронический тонзиллит, в весе не терял, мне 18 лет , веду здоровый образ жизни , спортсмен, пожалуйста подскажите что может быть, а то мысли разные
Здравствуйте! Причин много , в первую очередь это могут быть казеозные пробки . Приложите фотон горла.