Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, ночные пробуждения
17 ответовЗдравствуйте, помогите пожалуйста. Постоянное напряжение в теле, тревога. Слежка за телом, сердцебиением..Сейчас стал плохой сон, просыпаюсь за ночь по 4 раза от коротких снов с сердцебиением. Делала ЭКГ, узи сердца, все в порядке. Давление пониженное, ферритин 17, гемоглобин...
Здравствуйте, Александра. Железодефицитная анемия даёт постоянное ощущение слабости, здесь Вы уже начали лечение, это хорошо. А по остальным жалобам можно предполагать развитие тревожно - депрессивного расстройства. Если седативные препараты снижают давление, тогда стоит рассматривать лечение антидепрессантом
Слабая потенция/ отсутствие.
5 ответовЗдравствуйте! Начал встречаться с девушкой 3 месяца назад . До этого секса не было 8 лет. В первый раз во время секса ПЧ не встал( процентов на 10) При мастурбации последние месяцев 8 картина схожая. Так же слабая эрекция ,далекая от полной. Обратился к врачу...
Начните пока с того того, что уже написано :)
Здравствуйте, начались панические атаки , тревога , контролируемая агрессия , по ночам плохо сплю , все началось после смерти мамы , быстро раздражаюсь , потом тяжело прийти в норму , как наступает новый стресс ! Скажите пожалуйста что делать, какие лекарство приимать в таких...
Анастасия, здравствуйте! Уход матери- очень тяжелая потеря. Нужно время, чтобы психика приняла и смирилась с сильнейшим потрясением. Нужно нормализовать сон, в первую очередь. Можно попробовать легкие растительные седатианые препараты: травы, валерьяну, пустырник. Волемидин. Не прибегайте сразу к антидеприсантам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога появилась
28 ответовДобрый день. 13 лет назад был поставлен диагноз тревожно депрессивный синдром, пила, Атаракс, рокону, стрезан, эти все года жила без проблем, и в 2020 похоронила маму, в 23 г папу, , да еще и обстановка у нас тут не из лучших, и вот вернулась тревога, беспокойство, пью уже...
Здравствуйте В таких случаях эффективны в лечении антидепрессанты из группы сиозс, паксил , серената, ципралекс и т д Рецептурные , для этого направляю на практике очно к психотерапевту Можно добавить когнитивно -поведенческую терапию
Вечерняя тревога
10 ответовЗдравствуйте. Принимаю феварин в дозировке 125 мг в 21 час. Феварин с тревогой справляется до 19 часов. Каждый вечер после 19 ч наступает тревога, аж в груди печёт. До 19 часов все хорошо. Может такое быть, что к вечеру действие феварина заканчивается? Поможет ли от вечерней...
Здравствуйте. Феварин обычно принимают 1 раз в сутки, но у части пациентов эффект действительно ослабевает к вечеру, особенно если есть выраженная тревожная симптоматика и чувствительность к колебаниям концентрации препарата в крови. То, что тревога появляется примерно в одно и то же время, косвенно говорит именно об этом.Разделение дозы - вполне приемлемое решение, такую схему часто используют при подобных проявлениях. Эффект от изменения схемы может оцениваться через 5–7 дней после перехода
Сильная тревога
22 ответаДобрый день! Месяц назад появилась сильная тревога и бессонница, ходила к неврологу, он мне прописал 1/2 таблетки атаракса на ночь , я потом самостоятельно увеличила до 1 таблетки на ночь. Но улучшения не вижу , иногда сплю нормально, иногда не могу заснуть до 4 утра....
Здравствуйте. Препаратами первой линии при тревожном расстройстве являются антидепрессанты из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (например, сертралин или эсциталопрам), которые являются наиболее сбалансированными по эффективности и переносимости. Другие препараты (в том числе атаракс) не дают устойчивого эффекта и не оказывают существенного терапевтического воздействия в контексте долгосрочной стабилизации состояния и лечения тревожного расстройства. Альтернативой медикаментозному лечению может служить когнитивно-поведенческая психотерапия , которая направлена на выявление и изменение дисфункциональных мыслей и поведенческих паттернов, способствующих поддержанию тревожного состояния.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная тревога
1 ответТревога постоянная, даже когда ни чего не происходит! Занимался с психотерапевтом по методу когнитивно-поведенческой терапии, занимался в течении года, всё мозгами понимаю, знаю что ни чего мене не угрожает, но успокоиться не могу. Могу не спать ночь особенно если на утро...
Константин добрый вечер! К сожалению бывает, что одной психотерапии мало, вот Вам мои подробные рекомендации: 1. Вместе с доктором (врачом-психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение. 2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Элицея, Ленуксин. Сертралин – Серената, Серлифт, Асентра, Золофт, Алевал, Пароксетин – Паксил. 3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно в сутки, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. И постепенно еженедельно дозировка препарата увеличивается по определенной схеме. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача, доктор обозначит Вам как часто Вы должны к нему приходить. Старайтесь это выполнять. 4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно, прошу Вас отнестись к этому с пониманием. 5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Возможно также вместо приема Атаракса принимать Грандаксин или Стрезам. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени. Схему приема также распишет Вам доктор. 6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно. 7. Самостоятельно можно начать заниматься прогрессивной мышечной релаксацией по Джекобсону. Информацию и технику выполнения можно найти в интернете. 8. Вечером можно, если будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу. 9. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», также книгу Роберта Лихи «Лекарство от нервов», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными. 10. Также можно почесть книгу Кларка Линн "Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией". 11. Скачайте приложение на телефон "Без тревог". 12. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно. 13. Бассейн, легкий массаж с приятными маслами послужат дополнительным отвлекающим факторами и будут переключать Ваше внимание. 14. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Она будет максимально полезной в данном случае. Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия. 15. Из витаминных комплексов для спокойствия нервной системы рекомендую прием Магне В6 по 2 т. 3 раза -1.5-2 месяца. 16. Сдайте также витамин Д. Таким образом основополагающим будет являться комплексный подход к лечению. Всего Вам доброго! Берегите себя!
Тревога, стресс
28 ответовНа протяжении двух лет, бывает отличное состояние, настроение!!! Сейчас опять на протяжении недели, началось с сильного кашля, к аллергологу пошла, начинается как удушье, сегодня пошла к эндокринологу, сказал пройти невролога... Часто нахожусь в нервно состоянии, работаю в...
Здравствуйте Сдайте ОАК, Сахар крови , ферритин , магний , Вит Д, в12. Гормоны щит железы : ттг, т3,т4 Пройдите тест hads и прикрепите результаты
Тревога, невроз
1 ответДобрый вечер. Тревожно-депрессивное расстройство, невроз, такой диагноз был поставлен врачом психотерапевтом в октябре 2024г назначили амириптилин , перечислю все препараты, феварин, сертралин. Просто бешеные побочки от всего. С 1 ноября 2025 г я принимаю азафен, начала с 1/4...
Здравствуйте, Ксения!Помимо медикаментозного лечения пробовали ли Вы добавить психотерапию? Необходимо разобраться в причинах возникновения тревоги,депрессии. Устранив причину ,выработав навыки адаптации психоэмоциональное состояние выраанивается и симптомы уходят.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога,социофобия
4 ответаЗдравствуйте, помогите пожалуйста что мне нужно принимать из лекарств.Я не знаю как помочь себе в моменты, когда меня словно волной охватывает тревога и мандраж. Я не могу полноценно жить,из-за этой проблемы не могу свободно общаться с людьми и найти достойную работу. Я...
Добрый день, Анастасия. А что за лекарства Вы пьёте и кто их Вам назначал?.. Возможно, что лекарства не нужны, если нет назначения, а всё дело в стеснительности и недоработке навыков социального поведения? Если так, то дело исправимо, было бы желание...