Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заедаю стресс
7 ответовЗдравствуйте! Хотел бы сбросить лишний вес, 182 см рост и 100 кг вес, постоянно заедаю стресс (тревожное расстройство) и безделье. Некомфортно чувствую себя с этим весом, хотел бы весить 75-80 кг. Что можете порекомендовать из питания, образа труда и отдыха, для разгона...
Здравствуйте , Дмитрий! Готова вам помочь. В любом случае, вам нужно менять образ жизни! Больше активности , движения. Рекомендаций для вас много будет. Скажите пожалуйста, как давно делали мед.обследование ? Какие есть хронические заболевания? Вредные привычки? Можно уточнить ваш график работы?
Боль в коленях
18 ответовЗдравствуйте, меня зовут Иван ! Мне 24 года , раньте занимался лыжными гонками профессионально, щас уже третий год работаю на строке ( делаю мощение , ставлю бордюры и все в этом роде ) , неделю назад у меня заболело колено ( начал хромать из за боли ) , пошел сделал МРТ...
Здравствуйте! На мрт -умеренные посттравматические и дегенеративные изменения структур коленного сустава.(признаки частичного разволокнения передней крестообразной связки. МР-признаки дегенеративных изменений заднего рога медиального мениска I ст)Сейчас наступило обострение и воспаление в коленном суставе ( на фоне чрезмерной физической нагрузки,микротравматизации ) ,из-за этого болевой синдром. Лечение вам назначили правильное 1. Какие упр , делать чтоб быстрее восстановить колеи -если присутствует боль ,то упражнения лучше исключить. Они могут спровоцировать еще большее воспаление 2. Не сильно страшно , что я снова начал работать ? ( перерыв был 6 дней ) стараюсь работать аккуратно , но в силу своей работы , нагрузка все ровно довольно большая на колени .. -если присутствует боль ,то с работой тоже лучше подождать. В таких случаях обычно рекомендуют также : -ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома ; ношение ортеза до 4- 6 нед --физиотерапия – УВЧ, электрофорез, лазеротерапия, электромагнитное излучение; -витаминотерапия(например капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний Всего наилучшего!
Боль в эпигастрии и Левой лопатки
15 ответовБоль в эпигастрии и Левой лопатки .Боли одновременно появляются и исчезают ,отрыжка, зелёный кал , при приёме пищи в первые минуты приёма боль становиться сильнее иногда после приёма пищи боль стихает не на долго но не проходит, иногда приём еды не влияет на боли , боль была...
дюспаталин 200 мг 2 р\д пепсан р по 1 капс 3 р\д-2 недели. лечение под контролем очного врача коррекция лечения после дообследования.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Красная сыпь после приема тербинафина крема. В квд поставили диагноз стригущий лишай. Мажу кремом 10 день, на 7 день стали появляться красная сыпь, вроде не похожая на предыдущие воспаления. Но снова появилась красная бляшка, там где она почти затухала и пропадала, снова...
Здравствуйте! Пасту на ночь, она густая достаточно,если не смылась, осталась немного на коже, ничего страшного. А залаин сверху наносить утром
Микросистолы, ПА, и аритмия.
5 ответовДобрый день, подскажите как лечить ПА, антральный атрофический гастрит, микросистолы и аритмия сердца? вот такой букет болячек после появился после того как переболел ковидом в 2020году. Ещё у меня грыжа в пояснтчном отделе и кифоз грудного отдела позвоночника. Первый раз...
Добрый день. Если речь про панические атаки - то их лечением занимается психотерапевт или клинический психолог. Зачастую требуется и прием препаратов, и психотерапия. По поводу гастрита и изжоги - нужно выполнить суточную PH-метрию пищевода. Тогда станет ясно - есть ли реально рефлюкс, насколько он часто бывает и какой он (кислый или щелочной).
Спазм в голове , давит глаза лоб виски
26 ответовЗдравствуйте , давит лоб глаза виски, как будто спазм внутри головы , чувство опьянения лёгкое в глазах на протяжении 2 месяцев каждый день , как просыпаюсь , тем-более с самого утра когда хожу , под вечер становится не много лучше , ну не прям хорошо, был у 2 неврологов ,...
Здравствуйте. Пройдите онлайн тест hads, пожалуйста. Такие симптомы могут быть связаны с повышенной тревогой или тревожно-депрессивным расстройством. Тест покажем предварительно уровень тревоги и депрессии. Сон как Ваш? Были ли какие-то стрессы 2 месяца назад?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость после вируса у ребенка
29 ответовЗдравствуйте сын(1 год)переболел вирусом каким то,сопли кашель мокрый, температура один день была небольшая, сейчас уже все хорошо только сопли густые,ну и кашель но редко очень,в общем проснулся после вечернего сна капризный но покушал хорошо,потом начал ныть ныть ныть,...
Не за что! Здоровья!)
Тестостерон и зоны роста?
3 ответадобрый вечер, хочу понять, как влияет тест на зоны роста, написано что только влияет, где-то ускоряет рост, в общем, хотел бы узнать, что будет если начну ставить инъекции (мне 16, рост 189, за последний год вырос на сантиметров 4-5) из-за того что очень низкий тест, нет...
Здравствуйте. На рост негативно влиять не будет. Но будет угнетать синтез своего тестостерона. И влиять на фертильность в будущем.
Консультация
1 ответпосле ранения удалили осколок из колена проникающее ранение в кости перелом щас сделал снимок пишут инородное тело в мягких тканях как так
Здравствуйте, возможно осколков было несколько и удалены были не все из них. Если есть снимок, то вы можете загрузить его на какой-либо файлообменник, например на Яндекс Диск, а сюда прикрепить ссылку, чтобы можно было его оценить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте скажите на сколько это щас опасно удвоится животом об дверь? И какие последствие могут быть? И может ли это вызвать роды?
Доброе утро! Как именно Вы ударились?