Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте доктор.со спортом по жизни.жму 100 кг на 18 раз. В тренажерном зале.плюс занимаюсь джиу-джицу.рост 188 32 года вес 95 кг.тяжеловес.подскажите при интенсивных тренировках какое питание использовать.и второй вопрос в день я выпиваю около 5 литров воды.чтобы...
Евгений, Добрый день! Что бы правильно ответить на ваши вопросы, необходим Индивидуальный расчёт под вас с учетом хронических заболеваний и тд. Купить и принимать по рекомендациям протеин , креатин и тд. НЕЛЬЗЯ! Нужен индивидуальный подход , что бы не навредить . Записывайтесь на консультацию ( переходите в мой профиль), всё подробно распишу, детально обсудим исходя из ваших индивидуальных особенностей.
Вопрос следующий. Была анафилаксия на ультракаин, работаю медсестрой в отделении используют ропивакаин для эпидурального обезболивания. Работаю аккуратно в перчатках. Обязательно ли будет анафилаксия на ропивокаин если была на ультракаин? И если попадёт на кожу обязательно...
Здравствуйте! У меня в конце оутября обострилось джвп, болел правый бок больше недели, я сдала анализы, повышено алт,аст,ггт. Пересдала анализы через неделю, все то же самое. Сделала узи, там вроде бы не критично. Сдала на гепатиты кровь, отрицательно. Начала пить урсосан на...
Здравствуйте.
По результатам УЗИ внутренних органов выявлена жировая дистрофия печени и изменения поджелудочной железы, что характерно при наличии лишнего веса, нарушения питания и обменных процессов, приеме препаратов, влиянии препаратов. Для нормализации показателей ферментов печени возможно применение гепатопротекторов гептрал курсом. Важно минимизировать алкоголь и жирный обильный прием пищи, придерживаться частое дробное питание 4-5 раз в день без исключения полезных жиров.
Для нормализации оттока желчи и уменьшения спазма желчных путей рассмотреть вариант приёма гимекромон 2-3раза в день. Уточните , пожалуйста, есть ли нарушения стула ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Возможно ли заболеть бешенством после 3 или 4 прививками,будучи инфецированным и проходя курс прививок,является ли головная боль,легкие головокружения ,то что просто бросает в сильный пот и диарея которая возникла уже втрой раз и которую остановить сутки не удается,подобное...
Здравствуйте, со вчерашнего вечера тоесть уже 10 часов болит голова и ноет шея преимущественно слева. Голова ноет то левый то правый висок. И так же есть ноющая боль у основания черепа. Давление норма 128/83. Боль именно ноющая давящая. Если не двигать головой шеей то намного...
Здравствуйте, у вас проявление мышечно- тонического синдрома, ща счёт этого идёт перенапряжение перикраниальных мышц- как следствие- головные боли напряжения.
Хорошо в этом помогают миорелаксанты- сирдалуд 2 мг на ночь 2 дня, затем 4 мг на ночь до 10 дней. И НПВС, можно напроксен 275 мг 2 раза в день 7 дней или ибупрофен 400 мг 2 раза в день 7 дней.
Также избегать длительного нахождения в одной станичной позе.
По уменьшению болевого синдрома начните обязательно заниматься ЛФК необходимо укреплять мышцы позвоночника, чтобы не допустить возникновение грыж.
Можно занятия ЛФК с тренером или бассейн.
шея все время напряжена и из-за этого боль отдает в ухо и правую часть головы, усугубляется это напряжение работой и учебой за компом, но я также хожу на тренировки, делаю зарядки, катаю это место мфр мячом, но толком не помогает.
длится это уже года 3, но обычно периодами...
Здравствуйте! Описанные жалобы могут говорить о мышнечно- тоническом синдроме, причинами которого могут являться физическое перенапряжение, переохлаждение, неловкое движение или длительное нахождение в статическом положении( например- сидя за компьютером в неловкой позе, с напряжением мышц шеи.
Чтобы я могла максимально помочь Вам опишите пожалуйста свои жалобы более подробно:
1. Боль усиливается при повороте головы?
2. ЕКуда нибудь отдаёт?
3. Ркука немеет?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Упала на спину . Прочувствовала как упала всем телом , именно на копчик. Боль сильная в области копчика. Боком лежать могу , Поворачиваясь чувствую боли. При наклоне чувствую боли . Делая движения какие-нибудь боль чувствую. Медленно , если делаю намного лучше ....
Здравствуйте. Описанные симптомы чаще всего характерны для ушиба копчика или перелома его концевых отделов. При падении на спину удар приходится на нижний отдел позвоночника, где кость имеет ограниченную подвижность, поэтому даже при отсутствии смещения повреждение может вызывать выраженную боль, усиливающуюся при сидении, вставании и наклонах. Иногда боль может отдавать в крестец или прямую кишку. Для уточнения характера травмы обычно назначают рентгенографию копчика в боковой проекции, при сомнениях — МРТ пояснично-крестцовой области, чтобы исключить трещину, подвывих или повреждение мягких тканей.
При таких травмах обычно рекомендуют покой, ограничение сидячего положения, использование мягкого ортопедического круга под ягодицы для уменьшения давления на копчик, а также прием обезболивающих средств. Наиболее эффективными считаются препараты из группы нестероидных противовоспалительных, например ибупрофен 200–400 мг 2–3 раза в день или напроксен 250 мг 2 раза в день, при необходимости — свечи с диклофенаком. Для уменьшения отека и воспаления иногда назначают местные мази с кетопрофеном или нимесулидом 1–2 раза в сутки. В первые сутки может быть полезно прикладывание холода на 10–15 минут несколько раз в день, позже — сухое тепло.
Если боль не уменьшается в течение недели, появляются трудности при дефекации, выраженная припухлость или онемение в области таза, обычно требуется очный осмотр травматолога и возможно — контрольный снимок.
Здравствуйте! Сын 6ти лет заболел 4 дня назад. Температура под 39, сухой кашель, сопли, боль в горле. Участковый педиатр приходила, сказала что сильно увеличены миндалины, назначила симптоматическое лечение. Сегодня утром ребенок проснулся и стал жаловаться на боль в ногах....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сегодня провели операцию открытый синус лифтинга с установкой двух имплантов в районе 6 и 7 зуба. Доктор сказал что пазуха не повреждена, по рентгену все нормально. Через час после завершения операции боль уже было сложно терпеть и выпила немисил. Ещё через час выпила...
Здравствуйте, Инна!
Сильная боль и прострелы чаще всего возникают из-за двух вещей:
1. Отека и напряжения кости -при синус-лифтинге костную стенку поднимают, это реально травматично. У некоторых людей болевой порог низкий, и ответная боль может быть такой, как у вас.
2. Реакции на гайморову пазуху -даже без перфорации отёк давит на пазуху и нервы, отчего бывают прострелы.
В подобных случаях рекомендуется:
🔹 Чередовать Кетанов (макс. 4 таб/сут) и, например, Ибупрофен 400 мг или Парацетамол 500 мг между его приёмами.
🔹 Холод на щеку (через ткань, 15 мин/час)- обязательно, это снизит отёк и уменьшит прострелы.
🔹 Не сморкаться, не дуть нос, не пить через трубочку.
Поводы для беспокойства :
🔹Боль не снимается вообще никакими таблетками.
🔹Появится температура выше 38C, гнойные выделения из носа, отёк на глаз или щеке станет твёрдым как камень.
Скорее всего, к утру станет легче.🙏🏼