Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Полторы недели назад на ровном месте, повредил мышцу которая сгибает, разгибает голень,передняя берцовая,на сколько я понимаю.
После длительной ходьбы, ее как будто свело.
Затем появилась боль и последствия которые, обычно бывают при растяжении мышцы.
В покое...
Здравствуйте.
Вы описываете симптомы постперегрузочного тендинита (растяжение и воспаление сухожилий).
Иногда называют синдромом "расколотой голени" - можете загуглить.
Можно подтвердить на УЗИ, но особой надобности нет.
Рекомендовано
1. Максимально ограничить ходьбу, боль избегать, не провоцировать.
Главное условие заживления - покой. Если полежите достаточное время - всё пройдёт.
Если будете продолжать нагрузку, преодолевая боль, будет хроническая проблема.
2. Зафиксировать голень не туго эластичным бинтом.
По ходу болезненных сухожилий накладываем тейпы. Примерно так
https://youtu.be/iT4R7EKTMWk или так https://youtu.be/EWhBMkJabjc
3. Показан короткий курс лекарственной терапии внутрь при выраженной боли 5 дней
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Знаю, что принимали Диклофенак. Повторить.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно
Компрессы с Димексидом - 10 дней.
При умеренной боли можно обойтись только местными средствами.
4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
5. На этапе восстановления применяется массаж, ЛФК.
Рекомендованный комплекс упражнений по этой ссылке.
https://rehabscience.ru/wp-content/uploads/2020/08/kompleks-pri-raskolotoj-goleni.pdf
Здравствуйте, какие мне нужно сдать анализы для приёма к нефрологу.
При узи обнаружилось что размеры почек разные и лоханка в правой почке увеличена до 16мм. Так же присутствует боль в левом боку. В положении лёжа боль стихает а во время ходьбы и сидя боль увеличивается. Так...
Здравствуйте
!--- явки на прием со списком всех принимаемых препаратов с указанием доз и кратности приема, с собой выписки из больниц, если были госпитализации, заключения других врачей--!
-Ультразвуковое исследование почек (с указанием размеров почек в сантиметрах, толщины паренхимы)
- если размеры мЕньшей почки менее 90 мм в длину, толщина паренхимы менее 10 мм - УЗДС артерий почек
-общий (клинический) анализ крови
-Общий анализ мочи
-при наличии в ОАМ лейкоцитов, бактерий -- посев мочи;
-Биохимический анализ крови - мочевина, креатинин,Мочевая кислота, общий белок, альбумин, холестерин, СРБ, натрий, калий, хлор крови.
- при наличии пониженного гемоглобина - железо крови, ферритин в крови, насыщение трансферрина железом
-общий кальций, фосфор крови
- при наличии белка в ОАМ - суточная протеинурия
Добрый день! 1 марта случился перелом лодыжки без смещения справа, через 4-е недели сняли гипс, прошел месяц после снятия гипса, прошла за это время физиопроцедуры(магнит и лазер), но нога продолжает побаливать в месте перелома, во время ходьбы боль усиливается. Сделала МРТ,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Вчера во время спокойной ходьбы при наступании на правую ногу почувствовала резкую боль внутри колена. С того момента каждый шаг доставляет боль, ещё болит при разном положении ноги лёжа. Вес 90, рост 168, возраст 33. Пару раз в неделю хожу на беговой дорожке по...
Здравствуйте.
Страшного ничего нет, оперировать не нужно.
На фоне не критичного повреждения менисков в суставе идёт воспаление.
Воспаление нужно пролечить и ввести в сустав препараты, которые запустят регенерацию и дадут ему время на восстановление.
Рекомендовано:
Напроксен по 550 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней.
Мильгамма в/м 1р в день №10
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Лечение следует начать с блокады Дипроспан (или Дипромета) 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0. Очень эффективно.
Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно.
Через неделю после Дипроспана ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон соло, через неделю Хронотрон.
Через месяц желательно пройти курс PRP терапии то же внутрисуставно №5
Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур.
Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж.
Помогает ЛФК https://youtu.be/NdkNSytj6fo
Попробуйте тейпирование https://youtu.be/JBp4Cj9Z20E
Показано ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации.
Например, BAUERFEIND GenuTrain A3 или аналогичных.
Помогут коленному суставу индивидуально изготовленные ортопедические стельки.
В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 2 раза в год.
Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день.
При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
Прошлым летом сломала палец на ноге (второй от маленького). Ходила с перевязкой из пластыря. Прошло уже 7 месяцев, до сих пор он болит. После продолжительной ходьбы начинает сильно ныть, и, следовательно, иду и сильно хромаю. Меня это беспокоит и очень мешает в жизни. Скажите...
День добрый .Пролечил дисбактериоз и спустя дней 10-15 началось вздутие с левой стороны.Болит чуть ли не подложечкой и тяжесть сзади .Под утро тоже начинает болеть.
После ходьбы особенно и на голодный желудок.Как поем , отрыгну и такое ощущение стало легче и движение пошло по...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
мужчина 32 года. Был день суматохи, бегал то на этаж ниже то выше, после рабочего дня таких нагрузок, сильно гудели ноги. Обычно проходили за ночь или чуть позже. В этот раз 2 ночи тянуло правую ногу в области икры или точнее камбаловидной. И теперь правую ногу постоянно...
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, у меня такая проблема, сделал артроскопию и резекцию медиального мениска колена семь месяцев назад, в итоге До сих пор нога в колене до конца не разгибается и не сгибается , при попытке ходьбы на максимально разогнутом ноге колено как...
Здравствуйте.
По осмотру травматолога 1.02.24 симптомов нестабильности не выявлено.
Объём движения в части сгибания до 90 градусов считается удовлетворительным и постепенно увеличится.
Разгибание ограничено на 15 градусов. Это существенно. Нужно разработать.
На разгибание рекомендую лежа на спине класть на колено мешочек с песком или сахаром 400-500 грамм.
Уже через 2 мин почувствуете, как это работает.
Сильную боль не преодолевать, лучше несколько подходов.
На МРТ признаков несостоятельности пластики то же нет.
Есть частичное повреждение трансплантата, но свою функцию он выполняет.
В суставе воспаление - синовит.
От него нужно избавиться и ввести в сустав препараты, которые облегчат разработку и простимулируют регенерацию
.
Рекомендовано:
Напроксен по 550 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Лечение следует начать с блокады Дипроспан (или Дипромета) 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0. Очень эффективно. Однократно.
Через неделю после Дипроспана ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон соло.
А еще через неделю Хронотрон.
Через месяц желательно пройти курс PRP терапии то же внутрисуставно №5
Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж.
Помогает ЛФК https://youtu.be/NdkNSytj6fo
Показано ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации.
Например, BAUERFEIND GenuTrain A3
В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы.
Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день.
При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
после ходьбы болят суставы пальцев ног а если долго на ногах хожу то к ночи они ноют сильно сдала анализы показала по рентгену признаки деформирующего остеоартроза 1 р/ф сочленения Р 1 ст левой стопы и также правой стопы и на подошвенной поверхности пяточной кости экзостоз по...
Здравствуйте!
Такая симптоматика может быть связана с проблемой сухожильно-связочного аппарата стопы,плоскостопием. Если нет боли в покое,припухлости и скованности длительной утром,то маловероятен артрит. Нормальные соэ и срб,так же говорят об отсутствии воспаления.
В подобных случаях рекомендуют выполнять не рентгенографию,а узи суставов. Так как именно узи -метод,позволяющий визуализировать мягкие ткани,связки,сухожилия и внутреннюю оболочку,выстилающую суставы. Рентгенография дает информацию только о костной структуре и хряще.
То есть важно узи сделать.
Скажите,припухлости нет? Псориаза нет? Рост и вес какой у вас?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Женщина, 55 лет. 10 дней назад упала на бетонных ступеньках. Перелома нет. Хожу. Но ушиб очень сильный. На третий день стопа отекла, гематома, синяки. Сейчас синяки рассасываются, но очень сильно отекает косточка внешняя, особенно после ходьбы и стоянии. Мажу...