Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Разбор анализа
5 ответовДобрый день! что можно сказать по данному анализу? Мне 21 год , рост 160, вес 66, были роды в сентябре, экстренное кесарево, ставили после родов анемию, фото анализа крови прикреплю ниже
Здравствуйте! В ОАК анемии нет, но есть признаки латентный дефицит железа ( снижение эритроцитарных индексов ) Для этого необходимо сдать ферритин Этот белок указывает на количество запасов железа в организме Целевой уровень Ферритина у женщин согласно Федеральным клиническим рекомендациям является 40-60 мкг/л . К первичной профилактике относится рациональное питание. Ежедневная потребность взрослого человека 1-2 мг железа в сутки. В жкт всасывается лишь 10-15 % . Продукты должны содержать гемовое железо животного белка, витамины В12 и фолиевой кислоты . Также необходимо включить ферментированные продукты питания ( кефир, квас, квашеная капуста и др) кислота в данных продуктах легко вступает в контакт с железом и оно лучше усваивается в кишечнике . Продукты ( печень, моллюски, желток куриный, язык , мидии, мясо индейки ) Также назначается препараты железа. Лучше с фолатными компонентами. Такие как Витаферр 1 т/день в течении месяца. Затем повторить анализ В остальном другие показатели абсолютно в норме. Явных признаков воспаления нет. Тромбоциты в норме Углеводный обмен не нарушен. Явных нарушений в работе органов и систем нет. Здоровья вам и вашему малышу!
Доброго времени суток! Мне 21 год, по рекомендации психиатра сдала кровь на общий анализ, анализ витамина Д и ферритина. Подскажите в какой дозировке и какие препараты принимать для восполнения дефицита?
Здравствуйте прикрепите анализы! по результату ОАК анемия легкой степени дефицит железа показаны препараты железа не мене 3-х месяцев под контролем феритина норма не ниже 30 в идеале ближе к массе, чаще всего рекомендуется ( тотемма 1 ампуле в день). Целесообразно включать в рацион красное мясо, говядина, печень, шпинат, бобовые яблоки, гранаты и гранатовый сок, свеклу, гречку. Для усвоения всасывания дополнительно необходимо добавить витамин С, отвар шиповника, свежие соки, уменьшить, черный чай, кофе. Чаще всего причиной анемии, дефицита железа может послужить проблемы с желудочно кишечный трактом, необходимо выполнить ФГДС, кал на скрытую кровь , при положительном результате колоноскопия, осмотр врача гинеколога. - витамин Д ( АкваДтрим) рекомендую принимать в дозе 5000 ме в течение месяца далее перейти на профилактическую дозу в осенне зимний период 2000 ме.
Что делать если трясутся руки?
2 ответаЗдравствуйте!мне 21 год,у меня практически постоянно трясутся руки,и периодически трясёт голову ,подскажите какие нужно принести анализы для первичного приема?Боюсь чтобы это не были симптомы серьёзного заболевания.
Клинические анализы крови и мочи, ЭКГ. А сразу можете смело делать МРТ головного мозга и шейного отдела позвоночника на качественном томографе, чтоб описание делал хороший специалист. Надеюсь, что проблемы будут выявлены поправимые.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нерегулярная менструация
1 ответЗдравствуйте! Мне 21 год, менструция с 14 лет. Не устанавливается регулярная менструация, цикл всегда разный. Других жалоб нет. С чем может быть связано? Какие анализы нужно сдать? Спасибо за ответ!!!
Здравствуйте. Кто Вам сказал, что менструальный цикл должен быть как часы? Менструальный цикл в норме длится от 21 до 35 дней. Для здоровой женщины колебания в цикле допустимы +-10 дней. Единственное, что нужно установить - есть ли у Вас овуляция (это важно для будущего деторождения). Для этого нужно сделать УЗИ ОМТ во 2ю фазу цикла и отследить, есть ли желтое тело- следствие произошедшей овуляции. Если овуляция есть, то не ищите проблем, где их нет.
Низкоуглеводная диета
4 ответаДевушка 21 год 153рост вес 46,. Имеется СПКЯ, повышенный инсулин АМГ общий и прямой билирубин. Поможет ли мне Низкоуглеводная диета? И как ее придерживаться? Сколько времени понадобится примерно для изменений?
Здравствуйте. Какого веса вы хотите достичь, гепатопротекторы принимаете?
Беременность
1 ответздравствуйте. мне 21 год, молодому человеку 22. хотим малыша,но не поучется. половым актом занимаемся регулярно. все выщитываю но нет месячные идут регулярно. может подскажите что? может ли быть несовместимость?
Здравствуйте, в вашем возрасте дается год на планирование естественной самостоятельной беременности. Откажитесь от курения ,алкоголя ,ведите здоровый образ жизни ,правильно питайтесь,регулярные «открытые» половые контакты каждые 2-3 дня, меняйте положения Действие высоких температур на область репродуктивных органов, таких как банные комплексы, сауны, горячая ванна отрицательно действует на подвижность сперматозоидов. При отсутствии беременности более 12 мес при регулярной открытой половой жизни (более 6 мес при возрасте > 35 лет) необходимо обследование на бесплодие(в том числе спермограмма).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница на фоне стресса
1 ответКак справиться с бессонницей после стресса? Какое лекарство лучше? Поможет ли тут психотерапич с психологом? Подскажите пожалуйста как справиться с этим состоянием. Мне всего 21 год и я очень волнуюсь
Здравствуйте! В лечении бессонницы используются психотерапевтические методы и медикаментозная терапия, если исключены физиологические причины нарушения сна. Перед тем, как лечь спать включите небольшие прогулки, постарайтесь отказаться от просмотра негативных фильмов и новостей, также попробуйте исключить цифровую деятельность за час до сна, не употребляйте напитки, возбуждающие нервную систему: кофе, энергетические напитки, крепкие чаи и т.д. Также советую и практиковать релаксационные техники (упражнения аутогенной тренировки по Шульцу, дыхательные практики и нервно-мышечную релаксацию по Джекобсону), которые снизят уровень тревоги, снимут напряжение в теле и уменьшат частоту сердечных сокращений, нормализуют ритм дыхания и поспособствуют избавлению от бессонницы.
Что делать,если есть барьер с девушками
11 ответовМне 21 год,есть проблемы в общении с девушками.Принимаю Дулоксетин 4 месяца,Психиатр ставит БАР под ?Были отношения,но закончились предательством.Как избавиться от установки,что общение с девушками-это боль
Здравствуйте, Александр. Здесь скорее нужна работа с психотерапевтом. одни неудачные отношения совсем не говорят, что все отношения будут такими и все на свете хотят Вас предать. Да, поначалу, будет сложно сближаться с другим человеком, но для доверия нужно время.
Недостаток эстрогенов
37 ответовЗдравствуйте, при недостатки эстрогенов поможет ли джес? На данный момент мне 21 год и нет груди. Пью диане-35 уже 5 месяц и немного помогало и еще восстановился цикл менструации.
Здравствуйте, Анна! Опишите свой менструальный цикл до приёма Димиа? Он был нерегулярный, сколько дней? Анализы на гормоны сдавали? Кроме отсутствия груди жалобы есть?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Месячные при приеме Визанна
1 ответДобрый день! Мне 21 год, поставили диагноз аденомиоз. Начала пить в первый день цикла (вчера). Подскажите, пожалуйста, как будет влиять визанна на организм. Будут ли эти месячные полноценными и в целом, что мне ожидать от приема этого препарата?
Добрый день, Валерия! Только на фоне прима будет понятно как переносите. Месячные могут проходить по разному. Может вообще не быть месячных или быть скудные. Но могут идти длительно кровянистые выделения разной интенсивности , особенно первые три месяца приема. Могут быть смены настроения. Вес надо тоже контролировать. Но будет ли это в вашем случае будет непонятно. Вполне может быть, что у вас будет и без побочных эффектов.