Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх не уснуть
13 ответовЗдравствуйте. Год назад появился страх не уснуть до напряжения во всем теле и сердцебиении, в основном нервничаю когда завтра вставать. Иногда помогают таблетки, иногда нет, иногда пью вино, что меня вырубило Так же нервничаю перед значимым событиями (например, по работе,...
Здравствуйте! Как давно такие проблемы со сном? Анализы в норме все? Гормональную терапию после удаления щитовидной железы получаете ? Проверяете показатели крови? В вашей проблеме нужен комплексный подход- очный прием психиатра и психотерапия у психолога , чтобы выработать новые стратегии борьбы со стрессом. Это позволит вывести ваше качество жизни на новый уровень
Тревожность и страх. Ипохондрия.
5 ответовВ последнее время обострилась тревожность и страх смерти. Как будто не могу найти себе применение. Не могу понять, куда идти. По жизни очень много предательств и кажется, что и тело сейчас меня уже предает и болеет.
Здравствуйте, Ольга. Вы написали об обострении тревожности и страхе смерти, об ощущении, что не можете найти себе применение, и о том, что тело сейчас воспринимается как предающее. Это большое напряжение, и его не нужно обесценивать. Один безопасный шаг, который может быть полезен: выберите один конкретный промежуток дня - например, 10 минут утром - и запишите три вещи: что Вы замечаете в теле, какая мысль приходит вместе с тревогой, и что Вы можете сделать прямо сейчас, не требуя от себя окончательного решения о смысле и направлении. Чтобы я мог точнее помочь с психологической частью, скажите: когда Вы говорите "не могу найти себе применение", это скорее про работу, про отношения или про ощущение себя в целом?
Страх, боязнь, постоянное напряжение
27 ответовСтавили диагноз ВСД лет 15 назад. На фоне страха за здоровье, начинались панические атаки ( думал про неизлечимую болезнь печени). Долго мучался, пил валерьянку, потом сделал анализ печени, ничего там страшного не было. Вроде стало полегче, в какой то момент совсем отпустило....
Тералиджен, тофизопам, стрезам, атаракс, например. Да, это всё рецептурные препараты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я часто ощущаю страх. Постоянно в напряжении, чувство что есть кто то рядом. Как будто кто то хочет на меня напасть. Дальше у меня появляется тревожность и сильный стресс. Не могу уйти с места где я нахожусь
Здравствуйте! То что вы описываете очень похоже на проявления тревожного расстройства, возможно, с паническими атаками. Такое состояние очень изматывает , и снижает качество жизни !!! Не было ли ранее травимрующего опыта? Рекомендую обратиться к психотерапевту , где вам помогут справиться с данной проблемой! Что можно делать прямо сейчас? Первые шаги к самопомощи В моменты, когда накатывает этот страх и вы чувствуете, что не можете уйти, попробуйте следующие техники, чтобы "заземлиться" и вернуть связь с реальностью: 1. Техника "5-4-3-2-1": Назовите (можно про себя): 5 вещей, которые вы видите вокруг себя. 4вещи, к которым вы можете прикоснуться (ощутите текстуру одежды, стола, стены). 3 звука, которые вы слышите. 2 запаха, которые вы чувствуете. 1 вкус (можно пососать конфету, сделать глоток воды). Это помогает переключить мозг с паники на обработку сенсорной информации. 2. Дыхание по квадрату: Вдох на 4 счета. Задержка дыхания на 4 счета. Выдох на 4 счета. Задержка на 4 счета. Повторите несколько раз. Это помогает успокоить нервную систему. 3. Сконцентрируйтесь на теле: Сожмите кулаки очень сильно, а затем расслабьте. Почувствуйте разницу. Прижмите ступни к полу и ощутите опору. Это возвращает в настоящее и в свое тело.
Добрый день . мужчине 68 лет была произведена операция по удалению аденомы простаты. В результатах паталого- анатомического исследования написано, что обнаружили микроочаги высоко дифференцированной саетлоклетосной аденокарциномы. Но в следующих результатах анализа материала...
Здравствуйте, с Вами беседует врач-онколог, терапевт. Ознакомилась с результатами гистологии. Хотелось бы уточнить, Вы сдавали стекла (микроперпараты) куда-то на пересмотр? По результатам получается так, что в марте Вам пишут результат гиперплазии с участками аденокарциномы, далее в заключении осмотра врача написан пересмотр от 09.04 - доброкачественное изменение. судя по представленным данным, Вам провели пересмотр стёкол и выявили, что данных за злокачественное новообразование всё же нет.
Может быть онкология
6 ответовЗдравствуйте! Маме 54 года Рост 165 вес 110 В молодости удалили справа трубу и яичник Пару лет назад климакс и удалили полип. Было воспаление на трубе( слева) сначала хотели ее удалить,потом врач отменил. 2 года не обследовалась у гинеколога Сейчас сделала узи Сказали узи...
Здравствуйте, Юлия. По узи, кроме как то, что утолщена стенка прямой кишки и нам кажется это несколько подозрительным, мы ничего сказать более не можем. Необходим в первую очередь ректальный осмотр, ректороманоскопия, поскольку подозрительный участок доступен для осмотра . Для этого необходимо записаться к проктологу или хирургу очно. Далее уже, по результатам доктор может порекомендовать колоноскопию, а также МСКТ органов брюшной полости и малого таза с контрастом. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Онкология поджелудочной железы
5 ответовДобрый день. У моего сына онкология. Он уже прошел 10 химиотерапий, но не в России, а в Польше. Сейчас собирается вернуться в Россию. Результат лечения по КТ показал незначительные улучшения в лучшую сторону. Там где он еще пока проходит лечение, хотят перевести на...
Здравствуйте Данные таблетки можно получить в онкодиспансере. Нужно со всеми обследованиями и выписками обратится в онкодиспансер где будет проведен консилиум и принято решение о дальнейшей тактике лечения.
Есть ли онкология?
1 ответЗдравствуйте! Прошу, подскажите, имеется ли по заключению онкология? Мучает кашель более 5 лет. Сделала МСТК лёгких в начале этого месяца. До заключения написаны такие строки: Определяются трансдиафрагмальные миграции жировой ткани брюшной полости в грудную клетку в области...
Здравствуйте. Данных за онкологию по описанию нет. Надо снижать вес, если он лишний.
Онкология или Мононуклеоз ?!!
22 ответаЗдравствуйте,на протяжении пяти лет держалась температура 37.2-37.5 .Нет сил ни на что,постоянный жар.С утра всегда уже уставшая,постоянное головокружение,временами усиливалось до лежачего состояния.Лежала в невралгии ,сказали состояние от нервов.Ничего не помогло.Анализы...
Екатерина, здравствуйте! Наличие антител к ВЭБ класса IgG говорит о том, что инфицирование произошло давно, это не острая инфекция. Но вряд ли Ваше состояние каким-либо образом связано с этим вирусом. Им инфицировано большинство людей на Земле, и в большинстве случаев инфекция просто протекает в латентной форме и не доставляет проблем. В редких случаях этот вирус может спровоцировать развитие онкологии или протекать в виде хронической активной ВЭБ-инфекции, но это очень тяжелое состояние, требующее пересадки костного мозга. А у Вас признаков этого заболевания нет. Раз есть онконастороженность, то я бы не отказывалась от проведения биопсии лимфоузла на Вашем месте. Но лучше делать сразу с удалением лимфоузла, а не пункционную биопсию (прокол лимфоузла). По последнему анализу крови ничего критичного - немного снижены лейкоциты, возможно перенесли какую-то вирусную инфекцию. Я бы не сказала, что иммунитет "убит" по этому анализу. Делали Вам УЗИ периферических лимфоузлов? Обследовались ли на ВИЧ, вирусные гепатиты? Когда последний раз выполняли флюорографию легких?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх, онемение, давление
17 ответовДобрый день Помогите разобраться, в четверг ни с того ни с сего поднялось давление давление 160/100 при это ощущение будто онемело правое ухо, давление нормализовалось ухо отпустило, далее пошёл страх прям постоянно, и утром и вечером, приступы похожие на па, вчера немело...
Здравствуйте Такие приступы могут быть связаны с тревогой и паническими реакциями, на фоне которых повышается давление. Напряжение мышц шеи тоже может вызывать неприятные ощущения в области уха и лица, но списывать на это онемение только по описанию нельзя. Поскольку онемение правой стороны лица возникло впервые и повторяется на фоне повышения давления, необходимо пройти срочный осмотр в приёмном отделении, чтобы исключить нарушение мозгового кровообращения. Если онемение возникает вновь, появляется слабость в конечностях, перекос лица или нарушение речи, немедленно вызывайте скорую помощь. Нормальная МРТ двухлетней давности не исключает новых изменений. До выяснения причины лучше отложить массаж шеи. Самостоятельно менять дозировки препаратов не следует