Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Мне 29 лет. Анамнез: мигрень с аурой, остеохондроз шейного отдела... В начале августа заболела, по всем признакам все врачи в итоге подтвердили что это был ковид, и у меня остался постковидный синдром. Началось всё, что вечером ощущения того как будто волнение...
Доброго времени суток Анна.Если лечащие врачи подтверждают, что Вы переболели ковид инфекцией, то вероятно у Вас так протекает постковидный синдром с развитием тревожного состояния.Сама коронавирусная инфекция выступает в роли психотравмирующей ситуации.Чаще всего в период болезни и после выздоровления отмечаются депрессивные расстройства, тревожные и панические расстройства, а также возможны изолированные нарушения сна. Повышение уровня тревоги может приводить к развитию тревожного и панического расстройства. При тревожном состоянии рекомендую начать прием фенибута 250 мг. 3 раза в день, месяц. Препарат рецептурный . Фенибут ноотроп, не вызывает привыкания с довольно мягким действием ( у него нет синдрома отмены ). Магне В6 1 табл. 3 раза в день, 4 недели, принимать витаминно минеральный комплекс Беррока плюс по 1 табл в день, 2 месяца, Вит Д - Аквадетрим ( табл. Детримакс 2000 ME ) 4 капли внутрь 1 раз в день во время еды на весь осенне-зимний период. Мексидол нужно отменить. При чувстве страха, ПА , нарушении сна можно принимать препарат Валемидин, капли. В вашем случае необходима консультация психотерапевта для назначения адекватного лечения.
Как можно быстро умереть?
1 ответЗдравствуйте, меня зовут Маша и мне 14 лет, я честно не знаю нужно ли мне представляться или нет, но сделаю это на всякий случай. Я хотела бы хоть кому-то высказаться и всё же в заключении получить ответ на свой вопрос. Как я уже сказала, мне 14 лет и за последние пару лет...
Здравствуйте. Вам крайне срочно необходимо начать лечение у детского психиатра.
Добрый день! Меня мучает сложный вопрос: рассказывать ли человеку которого безумно любишь на протяжении многих лет о своих чувствах? При этом я знаю что будущего у нас нет. Мне 21 год, она старше меня на 16 лет. У нее есть дети и есть муж. Эти чувства у меня уже много лет....
Здравствуйте Миша . Вы молоды ,вам всего 21 год а ей уже 37 лет и к тому же у неё семья ,дети . Будущего в этих отношениях нет ,она это понимает и относится к вам как к другу . Если бы она захотела близких отношений у вас давно это бы случилось . Я думаю вам нужно уехать в другой город , познакомится с другими девушками , время пройдёт всё расставит на своё место
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ненавижу свою работу
1 ответЗдравствуйте! Я отчетливо понимаю, что мне нужна помощь! Разумеется, осознаю, что дошел до ручки, раз публикую подобный пост на сайте и всерьез рассчитываю получить какую-либо помощь. Сразу хочу расставить точки над определенной буквой: я не вхожу в число ограниченных людей,...
Здравствуйте,мы все в какой-то мере ненавидим свою работу. Из за начальников,коллектива. Ключевую фразу вы произнесли "Они определенно играли какую-то роль в выборе моей профессии, но, скорее, я сказал бы, что они направляли меня. Однако к тому моменту, когда пришлось делать выбор, я совершенно не знал, чем я хотел бы заниматься и просто посмотрел на отца, который так же энергетик". Выход ,дети. Тогда будет смысл работать и зарабатывать деньги на них. Что бы они были одеты накормлены и довольны. Сейчас мужчины ради семьи идут на любой заработает. Вам стоит ценить ,что имеете.
Здравствуйте! У меня сложилась такая ситуация: мне и отцу ребенка 24, живу сама с мамой, с отцом ребенка не состояла в браке и поэтому он проживает отдельно, и он хочет участвовать в жизни ребенка. У нас сын, ему скоро исполнится 4 месяца. Отец ребенка настаивает на том,...
Сара, здравствуйте! С днём матери !) Вы правы в своих чувствах. Ваша тревога за безопасность и благополучие ребенка обоснована. С точки зрения психологии, надежная привязанность к матери — базовая потребность младенца. Страхи отца о маменьком сынке в 4 месяца преждевременны и не имеют под собой научных оснований. В этом возрасте важнее создать для ребенка стабильную и безопасную среду. Ваша позиция по поводу продолжительных визитов без вас — правильная. Настаивайте на прогулках как на единственно возможном сейчас варианте. Безопасность ребенка — приоритет. Предложите отцу вместе изучить информацию о возрастных особенностях и потребностях младенцев от авторитетных источников (например, книги и статьи педиатров и психологов). Это может сместить фокус с конфликта на совместное обучение. Постоянные споры истощают. Дайте себе право минимизировать дискуссии, когда чувствуете, что вас не слышат. Ваше психическое благополучие критически важно для вас и ребенка. Вы — мать, и ваша интуиция и знания — главный ориентир в этой ситуации.🙏 Вы действуете в интересах ребенка.
Как сохранить семью
1 ответЗдравствуйте. Заранее прошу извинение за такой длинный текст, но по-другому не могу. Мне нужен Ваш совет. Ситуация такая, 3 года назад я вышла замуж, мечтала, что родные будут дружить семьями, но нет. Свекровь в подготовки свадьбы вообще не участвовала, ни копейки нам не...
Здравствуйте, Юлия. Я не психолог, но как женщина, очень Вас понимаю..Ваша свекровь, конечно, не подарок. Но Вам ее не переделать. И Вашему мужу тоже. Поэтому мой Вам совет: не требуйте от мужа невозможного. Не говорите, что его мать плохая, не помогает и т.д. Он и сам это знает, тем более есть с чем сравнить (имею в виду отношение Ваших родителей). Сократите до минимума общение со свекровью, чтобы сохранять душевное равновесие. Не стоит этот человек того, чтобы так из-за него переживать. И не стоит волноваться заранее из-за того, что пока еще не произошло (это о деньгах). Решайте проблемы по мере их поступления. Вы жена и мать - Вам и так есть о чем позаботиться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
моя сестра последний год начала вести себя как человек с манией преследования. Ей кажется что ее обманули и хотят ей навредить. Якобы ей подсунули какие то бумаги она их подписала и теперь ее обвинят в каком-то преступлении, каком она сама не может объяснить, отнимут квартиру...
Здравствуйте. Больной с бредом не поддается логическому разубеждению. Вы никогда и ничего ей не докажете, это невозможно. И к врачу она никогда не пойдёт. Тут путь только один: недобровольная госпитализация в психиатрическую больницу. Ей нужна помощь. И откладывать это нельзя т.к. больной с острым бредом преследования всегда представляет опасность для себя и окружающих. Она может попытаться разобраться с "обидчиком" или с собой что-то сделать. Ситуация серьёзная, обратитесь к участковому психиатру с вопросом о госпитализации. В праздничные дни дежурный должен работать.
Добрый день. Не знаю, с чего начать, но чувствую, что мне нужна помощь. От меня ушел муж. У нас двое деток, один дошкольник, второй почти полтора годика. Ушел, сказав, что не знает, любит ли меня, и что хочет пожить отдельно. Вместе мы 10 лет, в браке 8. Всегда окружал меня...
Здравствуйте! Позвольте себе чувствовать боль и печаль, но старайтесь не оставаться в этом состоянии слишком долго, постепенно начните фокусироваться на себе и своих потребностях. Поговорите с мамой о своих чувствах, это поможет уменьшить одиночество. Создайте маленькие режимы, прогулки на свежем воздухе, занятия спортом или любое хобби, которое вам нравится, это отвлечёт и даст новые силы. Возможно, стоит рассмотреть возможность онлайн-психотерапии, это может стать отличной поддержкой. Не вините себя за то, что произошло, отношения могут меняться, и это не означает, что вы что-то сделали не так. Перспективы для вас будут возникать, когда вы начнете заботиться о своем эмоциональном состоянии. Сосредоточьтесь на своем внутреннем мире и любимых детях, верьте, что со временем найдете пути к новому счастью
Забыть мужа или ждать?
3 ответаЗдравствуйте! Мне 23 года, мужу 25. Встречались 5 лет, потом я забеременела и совсем недавно мы поженились. Сразу после свадьбы и новости о ребенке, мама мужа начала себя вести совсем иначе, постоянно давала свои "ценные и обязательные к исполнению" советы, начала настраивать...
Срочно бросай это семейство и этого маменькиного сынка
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Есть надежда?
1 ответЗдравствуйте! Мне 23 года, мужу 25. Встречались 5 лет, потом я забеременела и совсем недавно мы поженились. Сразу после свадьбы и новости о ребенке, мама мужа начала себя вести совсем иначе, постоянно давала свои "ценные и обязательные к исполнению" советы, начала настраивать...
Здравствуйте! Вы попали в такое положение в том числе потому, что слишком долго не возражали тому, что вам не нравится. Если вы в состоянии финансово справиться с ситуацией, то, конечно, надо забыть это все и жить дальше. А на будущее всегда давать понять, что что-то идёт не так сразу, а не копить негатив.