Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как начать контролировать себя?
2 ответаздравствуйте, проблема в том что я слишком сильно ревную свою вторую половинку, контролирую ее когда она не рядом (скрывая это от нее) а ведь она не давала никогда повода на ревность,а вот с моей стороны была измена и она не верит моим словам, когда я контролирую ее она...
Здравствуйте! Хотите разобраться в проблеме, найти пути её решения - найдите возможность поработать со специалистом-психотерапевтом или толковым психологом. Переписка на сайтах - малопродуктивна для решения подобных вопросов из-за своей обезличенности. Обращение к частнопрактикующему специалисту – сохранит Вашу анонимность. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой работы в Скайпе.
Ищу у себя болезни .
7 ответовМне скоро 42 года и вот уже лет 5 я ищу у себя страшную болячку ! Моя мама умерла когда мне было 12 лет именно от этой болячки и начала болеть как как в моем возрасте . Вот сейчас болит правый бок я записалась на колоноскопию , 24 ноября иду и естественно я поставила себе...
Здравствуйте! Как давно у вас такие мысли о болезнях ? Сон не нарушен? Очень вам рекомендую книгу Качай «эти бесполезные мысли». Там есть глава про ипохондрию.
Младенец странно себя ведет
11 ответовДобрый день! Дочке 1,5 месяцев. В последнее время стала странно себя вести при засыпании и пробуждении. Как будто вроде проснулась, лежит улыбается, глазки бегают но как будто не здесь, как будто она еще во сне, может так полежать поулыбаться немного и снова уснуть, меня это...
Здравствуйте. По описанию ничего плохого не вижу. Сколько часов суммарно ребенок спит в сутки?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бьет себя по телу
18 ответовГрудничок , на ИВ, 5мес11дн. Появились методичные избиения самой себя пару дней назад, причем с силой. Стоит мышечная дистония , принимает Педиакид Соммели ,из-за беспокойного сна , мало спит , максимум час дневной сон и всего их два , за 24 часа спит по 10-11ч, по нсг в 4...
Здравствуйте. Вероятнее всего, это проявления эмоций на фоне повышенной эмоциональной возбудимости. Есть видео волнующих моментов? Можно загрузить в яндекс диск.
Как научиться сдерживать себя
17 ответовПриехали с ребёнком в гости к родителям, вынуждены были задержаться на долго, очень хочу домой и уже нервничаю часто и не сдерживаю свои эмоции, могу разругаться в присутствии ребёнка. Дома у нас спокойная обстановка без ругани, тишь и блажь. Находимся у родителей 3 неделю....
Но ведь сейчас Вы уже не переживаете, значит и стрессовых факторов не будет, Вы не будете выкрикивать резко, не испугаете ребёнка. Если с эмоции сложно справиться и они Вас беспокоят, то попробуйте рекомендации выше, которые я вам написала. Отслеживайте все свои эмоции, переживания. Не нужно копить в себе, а нужно проговаривать.
Как побороть себя?
1 ответЗдравствуйте, меня зовут Павел. Хотел бы поитересоваться у вас, как у эксперта. Вот такая ситуация: познакомился с девушкой. Общались мы с ней несколько недель и потом стал ловить себя на мысли, что я ей надоедаю. Одно время просто коротко отвечала на смски, другое по-просту...
Здрпвствуйте, Павел. Не тратьте время на девушку, которой вы не интересны. Постарайтесь вызвать интерес у других девушек, а потом развивать взаимность. А пока отвлекитесь на спорт, учёбу- работу, хобби, друзей. Удачи вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неважно себя чувствую.
14 ответовЗдравствуйте! Обращайтесь к вам не раз. Так же и к разным кардиологам в диагностический центр. Своего врача у нас в районе нет. Кто что говорит,в итоге ничего не понятно мне. Я себя чувствую переодически не важно. Бывает состояние и настроение отличное. Бывает,как сейчас на...
Здравствуйте по этим данным нет признаков кардиомиопатии, кровь на ферритин и ттг сдавали вы?
Не понимаю себя
2 ответаздравствуйте, у меня есть проблема касаемо моих отношений с человеком. я человека очень люблю, как и он меня. но иногда так бывает что я не выношу его общение с другими людьми противоположного пола. он не раз говорил что он нуждается в социуме и ему важно чуть ли не постоянно...
Екатерина, здравствуйте. Здесь вопрос про вашу уверенность, самооценку и самоценность. Опора нужна на себя, а не во вне. Жизнь должна быть чем-то наполнена. Тогда все нормализуется. Или просто расстаетесь с МЧ, потому что у вас диаметрально разные взгляды.
Плохо себя чувствую
19 ответовЗдравствуйте,последние 2 недели чувствую себя очень плохо.Это не постоянно,а наплывами.Нос плохо дышит,приходится дышать временами ртом.Может это плохое поступление воздуха,из-за этого так.Хотя нос у меня так уже давно.Ощущение,будто голова не на месте,временами будто вот вот...
По тесту есть клинически выраженное тревожное расстройство. Оно часто проявляется физическими симптомами: головокружение, чувство неустойчивости, опьянения, тошнота, шум, пелена, неясность, туман в голове, повышение АД, пульса, онемение в различных участках тела, не соответствующие определённой зоне иннервации нерва, пульсацией и подергиванием мышц в голове,теле, чувство нехватки воздуха, ком в горле и т п. Необходим очный приём доказательного невролога или психотерапевта для уточнения диагноза и подбора терапии. Препаратами первой линии являются СИОЗС (эсциталопрам, сертралин). Они рецептурные, привыкания не вызывают. Либо начать с когнитивно-поведенческой психотерапии, которая также обладает доказанной эффективностью
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бьет себя руками
10 ответовДобрый день. Ситуация- замкнутый круг. Ребенок почти 2.5 месяца, проблемы со сном. Когда исполнилось три недели, начались колики, мы начали укачивать ее на руках на сон. Пеленали на ночь, но были истерики, хотела выбраться из пеленки. Недели две назад перестала пеленать, тк...
Здравствуйте! У ребенка признаки повышенной нервной возбудимости . В раннем возрасте это является нормой; до 3-4 месяцев идет активное созревание жкт и нервной системы, на фоне чего дети могут быть более возбудимы. Также сейчас еще не сформированы фазы сна; поэтому сон может быть беспокойный и прерывистый . Поэтому до 4 месяцев пеленание допустимо; не тугое; либо специальные комбинезоны чтобы ручки оставались внутри и ребенок себя не будил . Многие дети легче засыпают на груди или с соской,то также допустимо . Старайтесь соблюдать режим дня; чаще гулять на свежем воздухе; перед сном можно ванны с магниевой солью или чередой. Делайте гимнастику регулярно, чаще выкладывать на животик. Если сильная возбудимость - можно подавать тенотен 10 капель 1 рд 1 месяц ; он безопасен