Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянные нервы и страх
59 ответовДобрый день!) Подскажите пожалуйста,последние 1,5 года чуть больше заметила что чуть понервничаю сразу начинает мутить,начинаются проблемы с животом(урчит,метиоризм итд) У меня ужасный страх тошноты,рвоты,отравлений и поэтому стоит только начать мутить,у меня сразу паника и...
Здравствуйте Ольга !У вас по клинике тревожный синдром Я бы порекомендовала сдать ТТГ и Т 3 и Т4 общий анализ крови глюкоза гемоглобин биохимический анализ крови ферритин железо сывороточное железо вит д вит б 12 электролитный Баланс калий натрий хлор магний начать с легких препаратов это ни антидепрессанты Афобазол 10 мг по 1 таб 3 раза в день 1 месяц после Ново-Пассит 1 таб 3 раза в день за 30 мин до еды - 1 месяц. можете в домашних условиях самостоятельно проделать релаксацию: 1) аутотренинг по шульцу; Шульц утверждал, что восстановить здоровье на физиологическом и психологическом уровне можно только благодаря мышечной релаксации, развитому воображению, самовнушению, чувствам сонливости 2 )метод джекобсона Прочтите в интернете, начинайте делать их перед сном это психотерапевтический метод, основанный на мышечной релаксации, самовнушении и аутодидактике. Во время проведения этого метода человек учит своё тело определенным образом отвечать на команды-внушения, команды-просьбы, которые формулирует и внушает себе сам Очень помогает, начните !Всё нормализуется ,пытаться ни допускать стрессорных факторов
Страх, повышенная тревожность
14 ответовЗдравствуйте! Три месяца беспокоит бессонница! Повышенное ад постоянно при измерении тонометром, страх, мысли об инфарте, инсульт! Навязчивая идея постоянно измерять давление, зависимость, как у наркомана! Принимаю грандаксин 1х3 и тералиджен 1х4,плохо помогает, с психологом...
Здравствуйте. Речь идёт о автоматических мыслях(иррациональных, навязчивых), которые поддерживают высокий уровень тревожности. Необходимо научиться переводить мысли, которые поддерживают симптом(тревогу) в рациональные (адаптивные). Рассмотрите вариант онлайн консультации с психотерапевтом. На этом сайте много специалистов, которые могут с вами поработать онлайн. Также необходимо к лечению добавить антидепрессант из группы СИОЗС(например прозак или эсциталопрам). С уважением.
Напряжение и страх
3 ответаЗдравствуйте, у меня возникает страх и напряженность при общении с людьми. А самая большая проблема , это с работодателями... я не могу расслабиться и вести себя нормально,, и выгляжу испуганной и неуверенной... что делать не знаю, у меня не первый раз происходит увольнение,...
Добрый вечер! Скорее всего речь идёт о социальной тревоге! Вам нужно пообщаться с психологом и одним визитом тут не обойтись!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паранойя страх деменелизации
45 ответовЯ снова загоняюсь ( во рту ощущение, как после хурмы. Непонятные. Язык в центре( толи печет , толи сводит, толи дергается) Ноги внутри как будто напряжены, стопы по ощущения , как кожу стягивает. И ощущение , как резинка от носков🤦♀️ Естественно , ассоциации с рс. Что...
Здравствуйте! Чаще всего так проявляется фобическое расстройство + тревожное расстройство. Необходима очная консультация психотерапевта в таких случаях, работающего в рамках современной медицины, для подбора грамотной терапии. + необходима когнитивно-поведенческая психотерапия для комплексного лечения
Страх при приёме пищи
1 ответЗдравствуйте. Подскажите что мне делать. У меня в январе был микроинсульт. Положили в больницу, лежала сначала в гастроэнтерологии . после в неврологии. У меня вредная привычка, я курю. Так как мне стало по лучше я ходила курить в туалет и меня выписали с больницы. В палате...
Слово Микроинсульт зачастую говорит о повышенном невротизме, т.к. сами микроинсульты могут обнаруживаться только при исследовании головного мозга визуально... Нужна длительная терапия.
Тревожность, страх, стресс
28 ответовСыну 2 года. Сижу с ним в декрете. Оценивая ситуацию со стороны, кажется, что я сама себе придумала проблему... от безделья, от того, что нечем занять голову и мысли. В жизни я очень активный и социализированный человек, общительная. Декрет меня конкретно подкосил. Сначала...
Екатерина, здравствуйте! Скорее всего у Вас тревожно-депрессивное расстройство. Понятно, что оно связано с декретом. Вы уже пробовали просто принимать атаракс, и как видите, состояние вернулось. Вам показаны антидепрессанты с транквилизатором. Транквилизатор можно не такой седативный, как атаракс, а, например, грандаксин или фенибут. + Вам показана психотерапия. Если начать заниматься регулярно психотерапией, то Вам не надо принимать антидепрессанты: фенибут месяц пропьете по 1 таблетке 2 раза в сутки после еды и всё. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Уважаемые специалисты. На протяжении 10-ти лет мучают панические атаки и постоянное чувство тревоги. Но если раньше я спокойно справлялась с ПА, то сейчас все вышло из-под контроля. Участились приступы мерцательной аритмии с ЧСС 200-210 на фоне хронического...
Здравствуйте, Ирина! За эти 10 лет вы обращались к психологу/психотерапевту за помощью? Какие препараты вам выписывали для лечения депрессии и тревожного расстройства? Бисопролол и валериана не лечат эти заболевания.
Трилептал против тревоги и для сна
10 ответовДобрый день! У меня в состоянии присутствует тревога невротическая и плохой сон. Лечилась в одном заведении в марте и там дали в небольших дозах Галоперидол и Латуду. За неделю тревога усилилась намного и я выписалась. Сейчас лежу в другом заведении, прежде чем приехала пила...
Здравствуйте! Напишите пожалуйста, какой диагноз вам ставят врачи.
У ребенка сильный страх.
9 ответовЗдравствуйте, ребенку 5 лет у нас появился сильнейший страх, дочка боится оставаться одна в комнате, боится когда закрываю дверь в комнате, спим мы в одной комнате, стала рисовать часто черным карандашом рисунки.
Здравствуйте. Что предшествовало? Спрашивали дочь чего именно она боится? Может это какие-то монстры или приведения или звуки или кто-то напугал, рассказал что-то ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Па, страх, тревога
1 ответЗдравствуйте 1,5 года страдаю тревогой,, страхом, началась агрофобия, боюсь оставаться одна,за этот периуд было 3 панические атаки, каждый день все болит, появляются физические всякие ощущения которые меня пугают, то сердце калашмити, то челюсть тяжёлая, то воздуха не...
Здравствуйте! Схема лечения рабочая. Попробуйте начать принимать эти препараты. Если что-то не понравится, то Вы всегда можете прекратить приём препаратов.