Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Кратко - бег, триатлон. Объемы 12-16 часов в неделю. 80% легкая аэробная нагрузка на чсс 130-135. Интересует, что чсс на нагрузке утром и на такой же нагрузке вечером может отличаться до 10 ударов. Например, встал в 6 утра, на тощак легко побежал 10 км....
Здравствуйте! На пульс влияет не только степень нагрузки, темп бега, но и другие условия, которые имеются в организме. В подобной ситуации могу предположить, что дело в том, что утром вы бегаете натощак. А значит снижен уровень глюкозы в крови, что является субстратом для работы головного мозга и мышц. А при беге мышцам нужно больше энергии, а так как в крови её количество снижено, те остатки, что остались с вечера и в виде гликогена в печени организм "разносит" С большей частотой, чтобы обеспечить мышцы ресурсом. Ну а также может влиять, если накануне было выпито кофе.
Сильно отекают ноги к вечеру. Временами красные пятна появляются, не чешутся. Со временем сами проходят .Отек очень виден на голеностопе. Если кошка наступает, остается вмятина на коже. Долго ходить не могу, ноги гудят. УЗИ вен делала, ничего криминального, но компрессионный...
Доброй ночи, Алена. По фото видно небольшие красноватые пятна на голенях без выраженного воспаления. На фоне Ваших жалоб они больше похожи на проявления венозного застоя или так называемого застойного дерматита Раз при надавливании остается вмятина это говорит о наличии выраженного отека. Если УЗИ вен не выявило тромбоза или значимого варикоза это не исключает хроническую венозную недостаточность или нарушение работы мелких вен и лимфатических сосудов поэтому Вам и рекомендовали компрессионный трикотаж. Его стоит приобрести и носить днем, надевая утром до подъема с кровати. Подходит 2 класс компрессии, но лучше ориентироваться на рекомендацию сосудистого хирурга Чтобы уменьшить отеки рекомендуется меньше находиться без движения, при длительном сидении или стоянии каждые 30-60 минут немного походить, дома 15-20 минут держать ноги выше уровня сердца, ограничить избыток соли. Если есть лишний вес его снижение тоже заметно облегчит симптомы Из препаратов Детралекс 1000 мг по 1 таблетке 1 раз в день во время еды 60 дней или Венарус в аналогичной дозировке. Они не убирают причину, но могут уменьшить тяжесть чувство распирания и усталость в ногах Дополнительно рекомендуется сдать общий анализ крови, биохимию посмотреть креатинин и альбумин, общий анализ мочи, ТТГ, а также сделать ЭКГ. Если отеки сохраняются постоянно нужно еще исключить заболевания почек, сердца и щитовидной железы Желаю Вам крепкого здоровья🙏 Если у Вас остались ко мне дополнительные вопросы - обязательно задавайте
Красные пятна на головке члена
17 ответовЗдравствуйте! Беспокоят красные пятна на головке члена. Переодически пропадают, но после стояка утром опять появляются. Раньше была микоплазма гениталиум, сейчас сдал анализы всё чисто.
У вас близкое расположение сосудов к поверхности кожи и слизистой и они реагируют на трение - аскорутин 1 т 3 раза в день месяц - вит С по 500 мг ежедневно месяц - наружно: цикапласт в5 бальзам 2 раза в день 10-14 дней Затем бепантен мазь на то, что останется 2 раза в день до разрешения полного
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Сегодня утром проснулась и обнаружила на теле пятна с небольшой бугристостью. Кормлю грудью. Стараюсь не есть молочные продукты и глютен. Пятна не зудят, не чешутся. Обнаружила случайно.
Здравствуйте, Дарья. Это проявления аллергической крапивницы. Аллерген может поступить как внутрь, так и снаружи. Необходимо проанализировать новый приём лекарств, порошок, гель, измененя в питание, возможно вирусная нагрузка. Рекомендую по лечению Внутрь Энтеросгель 1ст л 3 р в день 5дней. Внутрь Лоратадин 1 р в день 5дней. Наружно крем Неотанин 2 р в день 10дней. Вещи стирать гипоаллергенным порошком, 2х полосканием. Желательно проверить общий анализ крови, биохимию минимальную, общий анализ мочи и IgE общий, Пить достаточно воды 30мл на кг веса.
Зудящие пятна
6 ответовЗдравствуйте! Последние 2 месяца беспокоит появление зудящих пятен в области живота. Пятна выпуклые, появляются примерно на местах соприкосновения одежды (нижнее белье, юбки, штаны), чаще всего появляются утром, в течение нескольких дней проходит. Сначала казалось, что это...
Здравствуйте Сделайте пожалуйста фото не в зеркало. Сфотографируйте саму сыпь
Обострились высыпания на лице
52 ответаМне 18 лет , на данный момент пользуюсь только наружными средствами на вечер чередую GRANEX и Аклиф ,утром клиндовит умывалка от биодерма , сенсибио и лосьон для лица тоже биодерма . Состояние кожи обострилось , появляются красные и гнойные высыпания , болят . Год назад...
Добрый вечер. Системные ретиноиды во избежания рецидива принимаются до набора кумулятивной дозы 150 мг на кг Подскажите , набрали ли вы такую дозировку? Прикрепите пожалуйста фото высыпаний для оценки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок кашляет и насморк утром
23 ответаУ ребенка 9 лет, лечим рефлекс, кашлял после еды, сейчас кашляет и без еды, утром с мокротой, нос заложен. Сдали анализы крови, повышены некоторые показатели, скажите, с чем это связано? Простуда? Температуры нет и не было, только кашель был раньше связан с едой, думали на...
Здравствуйте. Клинический анализ крови бактериальной этиологии, повышены Нейтрофилы. Также повышен эозинофильный катионный белок. Завтра рекомендую сходить на приём для аускультации лёгких. Антигистаминное ребёнку даёте?
Сильный кашель утром и вечером
26 ответовЗдравствуйте. Помогите пожалуйста . Мучает сильный кашель по утрам и вечерам перед сном иногда как будто не хватка воздуха , горло болело но вроде прошло , была после кашля утром слизь белая (наверно мокрота) температура 37.0 37.2. Что это вирус ? Есть еще гэрб рефлюкс может...
Здравствуйте. Сколько времени беспокоит кашель? Чувство стеснения или дискомфорт в грудной клетке есть? Изжога есть?
Высокий сахар ночью и утром
1 ответУ меня диабет 2-го типа. в последнее время ночью стал часто вставать в туалет (каждый час) утром померил сахар 26 и высокое давление 180х120, хотя вечером после работы был 6,8. На ночь пил Глидиаб 60 мг, не помогает, начал пить Траженту 5 мг, пока не понял. Можете что-то еще...
Здравствуйте, у сахароснижающих препаратов есть накопительное действие, оценка эффекта оценивается спустя 7-10 дней приема, препарат глидиаб достаточно сильный, резко менять его дозу не ркеомендуется. Если нет противопоказаний по анализам дополнительно часто назначаются такие препараты, как Сиофор Лонг 1000 мг 1 раз в сутки в ужин, и если и далее не удастся достигнут целевых покаателей гликемического контроля, то четвертым препаратом так же нередко назначается форсига 10 мг по 1 таблетке 1 раз в сутки утром независимо от еды
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Коричневая рвота утром
8 ответовДобрый день! Сейчас у меня 29 недель беременности. Сегодня утром выпила стакан воды и выпила таблетки Эутирокс 50. Была немного мокрота в горле, Решила выкашлять ее, закашлялась и немного вырвало водой и чем-то коричневым. Оттенка красного вроде нет. Мучаюсь изжогой перед...
Здравствуйте! Вообще по описанию на кровь не похоже, честно говоря, если бы кровь была в желудке, то она бы под действием гематина приобрела откровенно черный цвет. Примесь коричневой слизи может быть характерно для гастро-эзофагеального рефлюкса, который характеризуется забросом желудочного содержимого в пищевод. В таких случаях во время беременности также рекомендуют курсовой прием пепсан р по 1 саше 3 раза в день 2 недели