Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь отменять Джесс+
5 ответовДобрый день! Боюсь отменять ДЖЕСС+, пью уже более 6 лет. До приема: вес 37 кг, мультифоликулярные яичники и ановуляции, прыщи, себорея и жидкие волосы. Себорея у меня вылезает только в период аллергий, волосы чуть лучше, прыщей нет - кожа хорошая. Вес 47 устраивает. Также...
По сути вопрос касается целесообразности продолжения комбинированных оральных контрацептивов при наличии ГКМП, варикозных сосудов на ногах, сниженного либидо и прошлой зависимости кожи и цикла от гормонов. Комбинированные контрацептивы при ГКМП и выраженных сосудистых рисках считаются менее предпочтительными. Эстроген повышает риск тромбоза, что не очень желательно при варикозных изменениях и при приёме препаратов для контроля сердечного ритма. При ГКМП никакого прямого запрета нет, но кардиологи обычно рекомендуют избегать лишних факторов тромбообразования. Потеря либидо также может быть связана с длительным приёмом эстроген-гестагенных средств. При отмене возможен возврат мультифолликулярных яичников, колебания настроения и кожи, но часто эти изменения мягче, чем были до начала приёма. Допустимы альтернативы: препараты только с прогестином, внутриматочная система с левоноргестрелом или барьерная контрацепция. Вес обычно удерживается при стабильном питании; резкого сброса из-за отмены не бывает.
Боюсь за сердце
20 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи! Подскажите пожалуйста, после операции на грыжу прошло 5 дней. Сегодня я мало спала ночью и чувствовала сильную слабость после обеда, сейчас к вечеру у меня появился озноб, руки и ноги холодные, а в груди посередине жжение, прям горячо....
Здравствуйте не переживайте по ЭКГ у вас норма
Очень боюсь бешенства!
10 ответовЗдравствуйте! Я боюсь бешенства, не знаю что мне делать. Вчера у меня ломили ноги, потом перестали и начали чесаться и какие то были высыпания. Потом, увидел что место рядом с коленкой справа на левой ноге чутка опухло (может быть мне показалось) и покраснел. Сегодня ничего...
Добрый день. Обратится к психологу и начать работать со своей тревожностью и фобией.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Канцерофобия. Боюсь рецидива.
11 ответовВ 2016 году (в 29 лет) прошла лечение по поводу рака шейки матки 2 ст. Но несмотря на давно пройденный порог пятилетней выживаемости, последние несколько месяцев я нахожусь в состоянии ужаса и апатии, когда остаюсь одна. На работе все равно, но как только прихожу домой,...
Здравствуйте, Александра! Страх смерти присутствует в каждом человеке. Но он способен активизироваться, когда человек не занят никаким делом, не понимает, куда он идёт, не видит смыслов. Создатель Логотерапии психолог Виктор Франкл написал книгу "Сказать жизни Да!", находясь в концлагере. Он выжил в нечеловеческих условиях, и наблюдая за другими, пришёл к выводу, что пока человеку есть ради чего жить - он будет жить. Ищите смыслы. Делайте регулярно упражнение: записывайте в тетрадь, как вы видите себя, свою жизнь через пять лет. Кто вас окружает? Что вы видите? Что вы чувствуете? Что вы слышите? Вы будете давать таким образом задачу своему подсознанию. И оно начнёт вас вести другой дорогой - к исполнению задуманного. Ещё полезно пересмотреть своё мировоззрение, ценности, убеждения.
Очень боюсь рака
11 ответовДобрый день. Недели две как стала мучить изжога периодически и наблюдаю отрыжку воздухом. Бывает очень часто, а бывает вообще нет несколько дней. Сходила к гастроэнтерологу, назначили кучу анализов. Из увиденного мной обнаружен хеликобактер и снижен ферритин. Завтра...
Здравствуйте! Представленная картина характерна для гастро-эзофагеального рефлюкса, который характеризуется забросом желудочного содержимого в пищевод, также для хеликобактерного поражения слизистой желудка. Как правило, при установлении хеликобактерной инфекции назначают эрадикационную терапию, что предполагает гибель возбудителя в слизистой желудка, включающую в себя ингибитор протонной помпы, например, эзомепразол или рабепразол (препарат направлен на снижение кислотности в желудке), висмута трикалия дицитрат, например, препарат де-нол (обладает защитным действием на слизистую оболочку желудка), антибиотикотерапию (отпускается по рецепту и обсуждается с доктором на очном приеме). Также в таких случаях рекомендуют соблюдение антирефлюксного режима: 1. Прием пищи малыми порциями до 6 раз в день, последний прием пищи за 2 часа до сна 2. Сон с возвышенным изголовьем 3. После приема пищи не ложиться (желательно походить, посидеть) 4. Исключить ношение тесной одежды, поясов/корсетов
Боюсь потери ребёнка
18 ответовЗдравствуйте! Прошла уже 6 протоколов ЭКО, за 6 протоколов был беременность закончившаяся выкидышем на 21 неделе и потеря на раннем сроке (5-6 недель). Скоро перенос, а я все время думаю что у меня что то не в порядке, хотя обследована вдоль и поперек, врач говорит проверять...
Здравствуйте, Елена! Любой такой страх, психосоматика - это когда Вы не принимаете в себе какие-то чувства и эмоции, до конца не проживаете их. Попробуйте "дыхание квадратом" : 1) вдох через нос на счет 5, 2) задержка дыхания, также считаем до 5; 3) далее выдох на счет 5; 4) задержка дыхания на 5 счет. И так проделайте десять раз, понаблюдайте как изменилось Ваше состояние. Далее задайте себе вопрос : что я в себе подавляю, почему мне тревожно и страшно? Где эта эмоция "застряла" в теле? Попробуйте мысленно "позволить ей быть", принять ее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь осложнения после загара
20 ответовДобрый день , нахожусь на море вчера загорела , плечи болят и загар как раз в тех местах где родинки есть пару красных родинок за них боюсь они у меня как капилляры появились после родов . Вопрос в чем стоит сразу же после отпуска бежать к онкологу или дерматологу ? Может в...
Здравствуйте!!! Это не родинки а гемнагиомы , это хорошие спокойные сосудистые доброкачественные новообразования кожи. Очень хорошо удаляются лазером. Абсолютно точно не перерождаются в рак и тд. Поэтому не переживайте! На них солнце никак отрицательно не влияет! Хорошего отдыха!
Панически боюсь лечить зубы
1 ответЗдравствуйте! У меня проблема-я панически боюсь зубных врачей. В детстве лечили и держали врачи, ужасное состояние. Сейчас нужно делать импланты, работы много. Я в кресле начинаю задыхаться. Что мне попить, чтобы вылечить зубы. Делала тест на тревожность: тревожность 9,...
Здравствуйте. Попробуйте принимать атаракс перед приемом врача. Рекомендую начать работу с когнитивно- поведенческим терапевтом для борьбы со страхом стоматологов. Из литературы можете почитать книги Роберта Лихи, там много техник , используемых при тревожных состояниях.
Боюсь что это меланома
22 ответаОчень боюсь что меланома. Была сегодня у врача. Смотрел без дерматоскопа. Сказал что надо удалять и на гистологию. Сама родинка у меня давно. Но по фото поняла что за год появился затемнений участок. Само образование где-то 4мм. Очень страшно. Может ли это быть дисплатичный...
Добрый вечер на фото признаков , характерных для меланомы, не вижу . имеется ввиду бело голубой вуали, молочно красных зон, зон регресса, наличия более 3 цветов в очаге , атипичной пигментной сети. Наиболее вероятно это атипичный меланоцитарный невус. С тактикой удаления с гистологическим исследованием согласна
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно боюсь за сердце
19 ответовЗдравствуйте, у меня с не давнего времени начались панические атаки, постоянно боюсь, что у меня будет какая-то сердечная недостаточность или инсульт, или инфаркт. Сходила проверила сердце, Узи, ЭКГ, Холтер, анализы крови прикладываю. Не могли бы вы просмотреть их и сказать...
Здравствуйте, Нкатерина. Изучив прикреплённые исследования можно сказать что патологии со стороны сердца, каких либо нарушений ритма и проводимости, которые сейчас или в долговременной перспективе могли бы привести к каким либо проблемам с сердцем нет. Вы во время исследования отмечали плохое самочувствие, головокружение и т д, а по факту в это время Ваше сердце работало отлично, без каких либо погрешностей, значит Вы ощущаете не факты, а эмоции, ощущения. Следите за тем чтоб у Вас не было каких либо дефицитов, анемии, вит Д, порядок в щитовидной и работайте с невротом, клиническим психологом или психотерапевтом, это реально даст Вам возможность справиться с ситуацией и улучшить качество жизни.