Результаты поиска по запросу: поганое чувство

Question 1

Тревога и давящее чувство в груди

5 ответов

Здравствуйте. ! Мне 36 лет. Сколько себя помню с лет 20 , особенно по утрам всегда гнетущее давящее чувство в области сердца. Плохое настроение с утра. За день это чувство то ли глушится, то ли развеивается. То есть жить можно, но давление это и тревожность сильно мешает...

Посмотреть все ответы

Артур Ткачев · Answer

Добрый день. Я уверен, это хроническое напряжение, которое накопилось за годы. Ваше тело просто забыло, каково это быть расслабленным. Особенно когда рядом маленькие дети и вы всё время на чеку. Наверно, каждое утро после пробуждения ложитесь обратно на минуту. С силой сожмите всё тело в комок, даже лицо, а потом резко выдохните и полностью обмякните. Повторите так три раза. Это даст нервной системе команду, что сейчас можно сбросить контроль! Давящее чувство слева это часто не сердце, а спазм мышц грудной клетки от многолетней тревоги. Головой проблему не решить. Вам точно нужен живой контакт с психотерапевтом, который назначит лёгкую поддерживающую схему. Семейная история серьёзный повод не ждать дальше. Я уверен, это поправимо.

Question 2

Может ли бабушка вызвать чувство вины своими высказываниями?

13 ответов

Бабушка говорит ребенку, что плакала и скучала, потому что он не приходил в гости к ней. Ребенок, находясь у другой бабушки, говорит, что он хочет поехать к той бабушке, потому что она будет плакать. Сын повторяет это и говорит, что ему грустно. Сыну 3,5 года. Это звучит,...

Посмотреть все ответы

Вячеслав Дмитриченко · Answer

Здравствуйте Да, ваши опасения обоснованы: такие фразы бабушки действительно могут формировать у ребёнка чувство вины, особенно в его возрасте (3,5 года). В этом периоде дети ещё не понимают, что эмоции взрослых не зависят от их действий, и склонны воспринимать грусть близкого человека как «свою вину». Например, когда бабушка говорит: Я плакала, потому что ты не пришёл, ребёнок слышит: Моя мама грустит это из-за меня». Это может привести к тому, что он начнёт брать на себя ответственность за эмоции других, что в будущем усложнит установление здоровых границ и самооценку. Как часто бабушка выражает свои эмоции через такие фразы? Обсуждаете ли вы с ребёнком, что бабушка скучает, но её чувства не его вина? Например: Бабушка скучает, когда мы не видимся, но это не твоя задача её утешать это задача взрослых. Замечаете ли вы, что ребёнок стал тревожнее, например, боится оставить бабушку одну или извиняется за мелочи? В таких случаях психологи рекомендуют мягко объяснить бабушке, что вместо Я плакала из-за тебя лучше говорить: Мне было грустно без тебя, и я рада, что ты приехал!. Это сохранит тёплую связь, но снимет груз ответственности с ребёнка. Если поведение малыша продолжит вас тревожить, стоит обсудить ситуацию с детским психологом в этом возрасте коррекция происходит легко и безболезненно.

Question 3

Странное чувство при вдохе, жидкость в легких

17 ответов

Здравствуйте, мне 18 лет, примерно неделю назад у меня начала болеть спина и грудь ( в частности слева ), также странное чувство при вдохе, как будто бы в легких какая то жидкость, иногда начал трогать пульс сердца и как будто у меня аритмия, с чем может быть связано мое...

Посмотреть все ответы

Екатерина Калигина · Answer

Здравствуйте, Андрей. В горизонтальном положении бывает затекание слизи из носа в нижние дыхательные пути. Подскажите, вы не курите, алллергии нет?

Question 4

Беременность 14 недель , чувство тревожности и па

16 ответов

Добрый день , беременность 14 недель , вернулось чувство тревожности . Год назад пропивала элицею ку таб , в январе этого года вернулись па, пришлось пить Фенозепам по 1/4 несколько раз в день в течении 4-5 дней. Узнала что Беременна , отменила все таблетки . За это время...

Посмотреть все ответы

Наталия Чумакова · Answer

Здравствуйте. Панические атаки не лечат таблетками. Таблетка это стабилизатор состояния. Задам несколько уточняющих вопросов, чтобы понимать как вам помочь. В первую очередь скажу, что тревожное расстройство невозможно вылечить просто одними таблетками. Это в 98% случаев приведёт к рецидиву при первом триггере, после отмены препарата, ввиду того, что неврозы- это проблема личности, поведения, мышления, привычек,интерпретации, отсутствия адаптации и пр. Поэтому, тут либо таблетки + работа с психологом или психотерапевтом,как удобнее, главное чтобы он разбирался в рубриках МКБ 10. Либо в некоторых случаях просто психотерапия. Именно психотерапия, важно не путать это с разговорами и дыханием с релаксацией. Психотерапия это правильный протокол работы с вашим состоянием, который включат множество моментов и поведенческих и когнитивных. Это НЕ поиск травм,дыхание и таблицы Скажите пожалуйста, о чем в основном ваши тревоги и страхи? За что больше всего переживаете и беспокоитесь? Психотерапия параллельно есть? Или только таблетки?

Question 5

Что делать, кружится голова, чувство тревоги

11 ответов

Здравствуйте. При смене положения иногда кружится голова. Редко - дезориентация, головокружение и чувство тошноты даже в положении лежа. Есть шейный хондроз. Узи сосудов шеи показало изгиб и снижение скорости кровотока. Фото исследования прилагаю. Что делать?

Посмотреть все ответы

Алина Яковенко · Answer

Не за что, здоровья Вам ?

Question 6

Постоянное чувство тревоги при приеме акнекутана

6 ответов

Пью акнекутан уже 6 месяцев, сейчас дозировка 32мг. Когда повысили дозировку начало появляться постоянное чувство тревоги без причины. Может ли быть что эта тревога из за приема акнекутана? Или нужно искать причину в другом?

Посмотреть все ответы

Оксана Арзуманова · Answer

Здравствуйте. Такое возможно , но редко Дополнительно сдать кровь общий и биохимия, ферритин, сывороточное железо, витамин Д. Недостаток этих показателей может тоже приводить к тревожности. Консультация невролога, он может выписать Атаракс. По одной таблетки на ночь 14 дней

Question 7

Постоянно заложен нос и чувство давления

16 ответов

Постоянно заложен нос, чувство давления в носу, стекает слизь по глотке иногда, не хватает воздуха. Температуры нет, но присутствует ломота в теле, а также слабость. Началось это всё зимой после того как переболел ОРВИ.

Посмотреть все ответы

Татьяна Степанова · Answer

Да, если что пишите!!

Question 8

Чувство страха одиночества,смерти.

10 ответов

Здравствуйте. Меня зовут Дмитрий,мне 38 лет. Долгое время...лет 10-12 я жил с чувством онемения левой стороны тела,головы,конечностей... Пройдя огромный путь, в поисках проблемы везде где можно,я понял ситуацию, что это всё исходит из головы!! Я с этой проблемой потихоньку...

Посмотреть все ответы

Кристина Аникеева · Answer

Дмитрий, здравствуйте! Описанные вами страх смерти и страх одиночества являются проявлением тревожного состояния, которое усилилось после онемения и поиска причин, после расставания, конфликта с другом. Также вы тревожитесь из-за болезни мамы. Важно понимать причину своих чувств, не подавляя их. Эмоции, связанные с девушкой, которые вы сейчас переживаете, говорят о том, что отношения были важной частью вашей жизни. Но, Дмитрий, вы должны понимать, что находясь в состоянии эмоциональной нестабильности, ваши попытки восстановить отношения могут быть неэффективными. Дайте себе время для того, чтобы успокоиться, а дальше уже можно действовать. Ваши переживания за маму и страх оказаться такой же ситуации, понятны. Ведь такие заболевания, как болезнь Альцгеймера и деменция беспокоят и самого больного, и его родственников. Если ваш страх за свое здоровье усиливается и приводит к навязчивым мыслям о смерти, стоит обратиться к психологу или психотерапевту, который поможет справится с тревогой. Дмитрий, когда человек долго находится в состоянии напряжения, организм начинает подавать сигналы о перегрузке( нарушение сна, холод в конечностях, слабость, тошнота, головные боли, нервное истощение). Здесь важно понимать, такие симптомы, это последствия стресса, или физиологические проблемы(нарушение кровообращения, проблемы с гормональным фоном, дефицитом витаминов, нарушением в работе ЩЖ). Для этого необходимо пройти обследования у специалистов и сдать анализы. Для самопомощи, Дмитрий, можете выполнять дыхательные упражнения, релаксационную гимнастику по Джекобсону, медитации, заниматься йогой. Так вы снимите уровень стресса и улучшите сон. Наладьте режим питания и сна. Добавьте физическую активность. Чтобы справиться с чувством одиночества бщайтесь с родными/близкими/друзьями. Если почувствуете, что сами не справляетесь, Дмитрий , повторюсь, очно обратитесь за помощью к психологу или психотерапевту, который поможет разобрать ваши страхи, тревоги и эмоции, и найти пути их преодоления для улучшения качества вашей жизни.

Question 9

После тренировки чувство удушья в шее, тяжело сделать вдох

7 ответов

Во время тренировки появилось чувство удушья в шее, как будто душат, чуть отдохнул стало легче, продолжил дальше тренировку опять началось чувство удушья, тяжело было сделать вдох как будто шея опухла и не возможно быстро сделать вдох, поехал сняли экг, расшифруйте, беспокоит...

Посмотреть все ответы

Алена Шейпук · Answer

Здравствуйте. На ЭКГ ритм синусовый, правильный, что является нормой. Нарушений ритма не выявлено. Есть Неполная блокада пнпг -является вариантом нормы. Это просто особенность проведения импульса, лечить это не надо. Признаков ишемии нет. Никаких проблем с предсердием на ЭКГ нет, не переживайте, зубцы р в норме. Что касается жалоб, то в таких случаях в плановом порядке обычно рекомендуют выполнение узи сердца. В таких случаях также обычно советуют сдать анализы: ттг, т4 свободный, общий анализ крови, ферритин, сывороточное железо, калий, магний.

Question 10

Чувство стыда перед парнем

16 ответов

здравствуйте!помогите пожалуйста! я состою в отношениях,все хорошо,но в начале отношений у меня был друг.он мне нравился но позже это прошло(еще до встречи с парнем).когда начали отношения я убрала всех кому нравилась,помимо этого друга.его не убрала из за чувства стыда,он...

Посмотреть все ответы

Наталья Семочкина · Answer

Добрый день. «есть ли в этом что то криминальное?» - нет, вы поступили открыто и честно. Нет ни капли сомнения в том, что вы порядочная девушка. И ваш молодой человек это прекрасно видит, правильно реагируя на данную ситуацию. «как справится с чувством стыда?» - принять себя и полюбить. Тревожность, возможно, выучена вами от родителей, когда ставились жёсткие рамки и воспитание строилось в разрезе осуждения и упреков. Такое бывает часто, но важно понять, что это не единственный способ реагирования, и необходимо отпускать старые, травмирующие вас паттерны поведения. Уверенна, что подобное ощущение у вас есть не только в данной ситуации, и красной нитью проходит по многим ситуациям, сильно снижая качество жизни и открытость миру. Позвольте себе быть собой, перестаньте критиковать себя, будьте добра к себе и данные состояния уйдут.

Question 11

Тревога и давящее чувство в груди

5 ответов

Здравствуйте. ! Мне 36 лет. Сколько себя помню с лет 20 , особенно по утрам всегда гнетущее давящее чувство в области сердца. Плохое настроение с утра. За день это чувство то ли глушится, то ли развеивается. То есть жить можно, но давление это и тревожность сильно мешает...

Посмотреть все ответы

Артур Ткачев · Answer

Добрый день. Я уверен, это хроническое напряжение, которое накопилось за годы. Ваше тело просто забыло, каково это быть расслабленным. Особенно когда рядом маленькие дети и вы всё время на чеку. Наверно, каждое утро после пробуждения ложитесь обратно на минуту. С силой сожмите всё тело в комок, даже лицо, а потом резко выдохните и полностью обмякните. Повторите так три раза. Это даст нервной системе команду, что сейчас можно сбросить контроль! Давящее чувство слева это часто не сердце, а спазм мышц грудной клетки от многолетней тревоги. Головой проблему не решить. Вам точно нужен живой контакт с психотерапевтом, который назначит лёгкую поддерживающую схему. Семейная история серьёзный повод не ждать дальше. Я уверен, это поправимо.

Question 12

Может ли бабушка вызвать чувство вины своими высказываниями?

13 ответов

Бабушка говорит ребенку, что плакала и скучала, потому что он не приходил в гости к ней. Ребенок, находясь у другой бабушки, говорит, что он хочет поехать к той бабушке, потому что она будет плакать. Сын повторяет это и говорит, что ему грустно. Сыну 3,5 года. Это звучит,...

Посмотреть все ответы

Вячеслав Дмитриченко · Answer

Здравствуйте Да, ваши опасения обоснованы: такие фразы бабушки действительно могут формировать у ребёнка чувство вины, особенно в его возрасте (3,5 года). В этом периоде дети ещё не понимают, что эмоции взрослых не зависят от их действий, и склонны воспринимать грусть близкого человека как «свою вину». Например, когда бабушка говорит: Я плакала, потому что ты не пришёл, ребёнок слышит: Моя мама грустит это из-за меня». Это может привести к тому, что он начнёт брать на себя ответственность за эмоции других, что в будущем усложнит установление здоровых границ и самооценку. Как часто бабушка выражает свои эмоции через такие фразы? Обсуждаете ли вы с ребёнком, что бабушка скучает, но её чувства не его вина? Например: Бабушка скучает, когда мы не видимся, но это не твоя задача её утешать это задача взрослых. Замечаете ли вы, что ребёнок стал тревожнее, например, боится оставить бабушку одну или извиняется за мелочи? В таких случаях психологи рекомендуют мягко объяснить бабушке, что вместо Я плакала из-за тебя лучше говорить: Мне было грустно без тебя, и я рада, что ты приехал!. Это сохранит тёплую связь, но снимет груз ответственности с ребёнка. Если поведение малыша продолжит вас тревожить, стоит обсудить ситуацию с детским психологом в этом возрасте коррекция происходит легко и безболезненно.

Question 13

Странное чувство при вдохе, жидкость в легких

17 ответов

Здравствуйте, мне 18 лет, примерно неделю назад у меня начала болеть спина и грудь ( в частности слева ), также странное чувство при вдохе, как будто бы в легких какая то жидкость, иногда начал трогать пульс сердца и как будто у меня аритмия, с чем может быть связано мое...

Посмотреть все ответы

Екатерина Калигина · Answer

Здравствуйте, Андрей. В горизонтальном положении бывает затекание слизи из носа в нижние дыхательные пути. Подскажите, вы не курите, алллергии нет?

Question 14

Беременность 14 недель , чувство тревожности и па

16 ответов

Добрый день , беременность 14 недель , вернулось чувство тревожности . Год назад пропивала элицею ку таб , в январе этого года вернулись па, пришлось пить Фенозепам по 1/4 несколько раз в день в течении 4-5 дней. Узнала что Беременна , отменила все таблетки . За это время...

Посмотреть все ответы

Наталия Чумакова · Answer

Здравствуйте. Панические атаки не лечат таблетками. Таблетка это стабилизатор состояния. Задам несколько уточняющих вопросов, чтобы понимать как вам помочь. В первую очередь скажу, что тревожное расстройство невозможно вылечить просто одними таблетками. Это в 98% случаев приведёт к рецидиву при первом триггере, после отмены препарата, ввиду того, что неврозы- это проблема личности, поведения, мышления, привычек,интерпретации, отсутствия адаптации и пр. Поэтому, тут либо таблетки + работа с психологом или психотерапевтом,как удобнее, главное чтобы он разбирался в рубриках МКБ 10. Либо в некоторых случаях просто психотерапия. Именно психотерапия, важно не путать это с разговорами и дыханием с релаксацией. Психотерапия это правильный протокол работы с вашим состоянием, который включат множество моментов и поведенческих и когнитивных. Это НЕ поиск травм,дыхание и таблицы Скажите пожалуйста, о чем в основном ваши тревоги и страхи? За что больше всего переживаете и беспокоитесь? Психотерапия параллельно есть? Или только таблетки?

Question 15

Что делать, кружится голова, чувство тревоги

11 ответов

Здравствуйте. При смене положения иногда кружится голова. Редко - дезориентация, головокружение и чувство тошноты даже в положении лежа. Есть шейный хондроз. Узи сосудов шеи показало изгиб и снижение скорости кровотока. Фото исследования прилагаю. Что делать?

Посмотреть все ответы

Алина Яковенко · Answer

Не за что, здоровья Вам ?

Question 16

Постоянное чувство тревоги при приеме акнекутана

6 ответов

Пью акнекутан уже 6 месяцев, сейчас дозировка 32мг. Когда повысили дозировку начало появляться постоянное чувство тревоги без причины. Может ли быть что эта тревога из за приема акнекутана? Или нужно искать причину в другом?

Посмотреть все ответы

Оксана Арзуманова · Answer

Здравствуйте. Такое возможно , но редко Дополнительно сдать кровь общий и биохимия, ферритин, сывороточное железо, витамин Д. Недостаток этих показателей может тоже приводить к тревожности. Консультация невролога, он может выписать Атаракс. По одной таблетки на ночь 14 дней

Question 17

Постоянно заложен нос и чувство давления

16 ответов

Постоянно заложен нос, чувство давления в носу, стекает слизь по глотке иногда, не хватает воздуха. Температуры нет, но присутствует ломота в теле, а также слабость. Началось это всё зимой после того как переболел ОРВИ.

Посмотреть все ответы

Татьяна Степанова · Answer

Да, если что пишите!!

Question 18

Чувство страха одиночества,смерти.

10 ответов

Здравствуйте. Меня зовут Дмитрий,мне 38 лет. Долгое время...лет 10-12 я жил с чувством онемения левой стороны тела,головы,конечностей... Пройдя огромный путь, в поисках проблемы везде где можно,я понял ситуацию, что это всё исходит из головы!! Я с этой проблемой потихоньку...

Посмотреть все ответы

Кристина Аникеева · Answer

Дмитрий, здравствуйте! Описанные вами страх смерти и страх одиночества являются проявлением тревожного состояния, которое усилилось после онемения и поиска причин, после расставания, конфликта с другом. Также вы тревожитесь из-за болезни мамы. Важно понимать причину своих чувств, не подавляя их. Эмоции, связанные с девушкой, которые вы сейчас переживаете, говорят о том, что отношения были важной частью вашей жизни. Но, Дмитрий, вы должны понимать, что находясь в состоянии эмоциональной нестабильности, ваши попытки восстановить отношения могут быть неэффективными. Дайте себе время для того, чтобы успокоиться, а дальше уже можно действовать. Ваши переживания за маму и страх оказаться такой же ситуации, понятны. Ведь такие заболевания, как болезнь Альцгеймера и деменция беспокоят и самого больного, и его родственников. Если ваш страх за свое здоровье усиливается и приводит к навязчивым мыслям о смерти, стоит обратиться к психологу или психотерапевту, который поможет справится с тревогой. Дмитрий, когда человек долго находится в состоянии напряжения, организм начинает подавать сигналы о перегрузке( нарушение сна, холод в конечностях, слабость, тошнота, головные боли, нервное истощение). Здесь важно понимать, такие симптомы, это последствия стресса, или физиологические проблемы(нарушение кровообращения, проблемы с гормональным фоном, дефицитом витаминов, нарушением в работе ЩЖ). Для этого необходимо пройти обследования у специалистов и сдать анализы. Для самопомощи, Дмитрий, можете выполнять дыхательные упражнения, релаксационную гимнастику по Джекобсону, медитации, заниматься йогой. Так вы снимите уровень стресса и улучшите сон. Наладьте режим питания и сна. Добавьте физическую активность. Чтобы справиться с чувством одиночества бщайтесь с родными/близкими/друзьями. Если почувствуете, что сами не справляетесь, Дмитрий , повторюсь, очно обратитесь за помощью к психологу или психотерапевту, который поможет разобрать ваши страхи, тревоги и эмоции, и найти пути их преодоления для улучшения качества вашей жизни.

Question 19

После тренировки чувство удушья в шее, тяжело сделать вдох

7 ответов

Во время тренировки появилось чувство удушья в шее, как будто душат, чуть отдохнул стало легче, продолжил дальше тренировку опять началось чувство удушья, тяжело было сделать вдох как будто шея опухла и не возможно быстро сделать вдох, поехал сняли экг, расшифруйте, беспокоит...

Посмотреть все ответы

Алена Шейпук · Answer

Здравствуйте. На ЭКГ ритм синусовый, правильный, что является нормой. Нарушений ритма не выявлено. Есть Неполная блокада пнпг -является вариантом нормы. Это просто особенность проведения импульса, лечить это не надо. Признаков ишемии нет. Никаких проблем с предсердием на ЭКГ нет, не переживайте, зубцы р в норме. Что касается жалоб, то в таких случаях в плановом порядке обычно рекомендуют выполнение узи сердца. В таких случаях также обычно советуют сдать анализы: ттг, т4 свободный, общий анализ крови, ферритин, сывороточное железо, калий, магний.

Question 20

Чувство стыда перед парнем

16 ответов

здравствуйте!помогите пожалуйста! я состою в отношениях,все хорошо,но в начале отношений у меня был друг.он мне нравился но позже это прошло(еще до встречи с парнем).когда начали отношения я убрала всех кому нравилась,помимо этого друга.его не убрала из за чувства стыда,он...

Посмотреть все ответы

Наталья Семочкина · Answer

Добрый день. «есть ли в этом что то криминальное?» - нет, вы поступили открыто и честно. Нет ни капли сомнения в том, что вы порядочная девушка. И ваш молодой человек это прекрасно видит, правильно реагируя на данную ситуацию. «как справится с чувством стыда?» - принять себя и полюбить. Тревожность, возможно, выучена вами от родителей, когда ставились жёсткие рамки и воспитание строилось в разрезе осуждения и упреков. Такое бывает часто, но важно понять, что это не единственный способ реагирования, и необходимо отпускать старые, травмирующие вас паттерны поведения. Уверенна, что подобное ощущение у вас есть не только в данной ситуации, и красной нитью проходит по многим ситуациям, сильно снижая качество жизни и открытость миру. Позвольте себе быть собой, перестаньте критиковать себя, будьте добра к себе и данные состояния уйдут.

Результаты поиска по запросу: поганое чувство

Вопросы по специальностям