Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит пятка уже 2 года
23 ответаЗдравствуйте. В 2023 году была поездка, в которой ооочень много ходили пешком, после приезда домой стала беспокоить левая пятка, то болит снизу, то не болит. Особенность в том, что боль ощущаю в основном в состоянии покоя, при ходьбе не так. Когда лежу, может начать сильно...
Здравствуйте Ирина! Имеем дело с воспалением подошвенной фасции и места прикрепления ее к пяточной кости,это вызывает боль . Причина: неудобная обувь, лишний вес, возрастные изменения свода стопы.(при этом начинают перегружаться определенные отделы стопы) Обычно в таких случаях рекомендуют. ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома -приём НПВС( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней) -мазь НПВС местно на область( например Кетопрофен ,либо другую)2 раза в день длительно до купирования болевого синдрома. --Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней) -ношение индивидуальных стелек(можно изготовить в ортопедических салонах) -физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов) -ударно-волновая терапия (6-7 сеансов)очень эффективна в вашем случае. -ЛФК при воспалении подошвенной фасции youtu.be/jPC5OUhJQls - -использование страсбургского носка во время сна Всего самого наилучшего!
Страх террактов
7 ответовДобрый день. В связи с недавними событиями с взрывами на железнодорожных путях появился страх и навязчивые мысли, что находясь в поезде можно погибнуть от атаки дронов или от взрывов, находясь в замкнутом пространстве и едя среди полей, степей некуда скрыться. Через неделю...
Здравствуйте. Лучшим решением будет посетить врача-психотерапевта очно. На приёме врач уже решит нужна ли медикаментозная поддержка, плюс в поезд можно будет взять тогда какой-нибудь противотревожный препарат, чтобы в случае возникновения паники, повышения тревоги принять таблетку. + можно в поезд купить книги о том, как справиться с тревогой и во время поездки читать её: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг, Таня Петерсон «Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками», Катлин Смит «Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством на работе и в отношениях», Дэвид Бернс «Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств».
Купание после операции ОЗЯ
6 ответовЗдравствуйте! С сыном 14 лет обратились к доктору с неприятными ощущениями в яичке. Сразу сделали операцию по удалению гидатида. Операция прошла успешно. Антибиотики не назначались, т.к. по словам доктора нет воспаления. Через 10 дней после операции отдых на море, поездка...
Вас понял. Фото посмотрел. Все нормально. На море можно, но в воде долго пусть не находится. Только после купания сразу сушите мошонку и переодевайте ребенка в сухие плавки (чтобы мокрое не носил). Обработка области швов 70% спиртом или любым бесцветным антисептиком (можно конечно и зеленкой и Фукорцином, но они красить будут и кожу и белье). Здоровья Вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Цикл сбился
8 ответовЗдравствуйте!Задержка месячных 4 дня,сейчас 35 день цикла, незащищенного полового акта не было,делала несколько тестов все четко отрицательные.Только была у гинеколога,анализы нормальные, но для профилактики прописали Клиндацин Б Пролонг, позавчера закончила его...
Здравствуйте! В норме колебания цикла могут быть +- 7 дней. Причины задержки могут быть разные- начиная от стресса, интенсивной физической нагрузки, смены климата, похудения, болезни, приёма различных препаратов(антибиотики, антидепрессанты). Так же мог быть просто цикл без овуляции или овуляция была поздняя. Так же одна из частых причин- фолликулярная киста (когда доминантный фолликул не лопнул, а перерос в кисту). Если беременность исключена, лучше все - таки сделать узи и оценить эндометрий и яичники, лучше при задержке 10 дней и более.
Семавик, срок укола
13 ответовЗдравствуйте! Колю Семавик по назначению эндокринолога. С 30 марта. 30, 6,13, 20 по 0,25. 27 апр (воскресенье) - будет 0,5. Но 2 (пятница) мая едем на поезде 1,5 суток. Можно ли сделать укол 2 мая, т.е. на два дня раньше? А потом следующий 12 мая? (по возвращению)....
Здравствуйте. Да. Такой вариант инъекций допустим. Разрешено сделать инъекцию на 2 дня раньше. Так же далее можно сделать инъекцию 12 числа. Главное, чтобы перерыв был не более 2 недель между инъекциями.
Тошнота около недели
10 ответовДобрый день! с 31 октября беспокоит тошнота. 31 октября был эпизод рвоты вечером. 1 ноября проснулась с чувством тошноты, не смогла с ним мириться, и были попытки рвоты. К вечеру отпустило и поужинала чуть чуть вареной картошки.2 ноября была поездка за город, с утра я встала...
Здравствуйте, по результатам обследования не описано острого состояниях. Возможно до проявлений были какие то провоцирующие факторы стресс, погрешность в питании? Что принимаете из препаратов? По Питанию в таких случаях рекомендуется- тушение, томление, запекание, мясо фаршированнле или Мелкорубленное, сырые овощи и фрукты убрать на 7-14 дней, молочка только в готовом виде (молоко кипячёное, творог=сырники, кефир, ряженки на ночь не пьем и пока вообще не пьем)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в спине, мрт
8 ответовЗдравствуйте. Женщина, 45 лет. Беспокоит с конца апреля сильная боль в пояснице, отдаёт в левую ногу сейчас при наклонах. Не могу наклониться поднять что - то если, стреляет, а сейчас постоянная тупая ноющая боль, долго не могу ходить стоять, лёжа легче... Так с молодого...
Здравствуйте. Важные уточнения: Заключение врача-рентгенолога — это интерпретация снимков, а не окончательный диагноз. Точность описания зависит от квалификации специалиста и качества визуализации. Первичными являются сами снимки (в формате DICOM), которые должны быть оценены лечащим врачом. Подробнее можете погуглить мою статью в Т-журнале: "Почему для консультации по МРТ и КТ важно предоставить все исследования в формате DICOM" Судя по описанию МРТ,есть небольшие протрузии (до 3 мм) на уровнях L4–L5 и L5/S1, но без признаков ущемления нервных корешков или сужения позвоночного канала. Однако клиническая картина: "боль, отдающая в ногу, невозможность наклониться" типична для острого корешкового синдрома на фоне дегенеративных изменений. Учитывая уже имеющийся гастродуоденит и плохую переносимость НПВП (целекоксиб вызвал головокружение и тошноту), назначать их повторно рискованно. Дексаметазон уже использовался, курс повторять не нужно. Из безопасных для желудка вариантов можно рекомендовать парацетамол до 4 г/сутки, а также местный лидокаин в виде пластыря (Версатис) на зону боли. Препараты типа прегабалина или габапентина возможны, но только по рецепту невролога. Массаж в острый период, когда невозможно наклониться и есть стреляющие боли, делать нельзя т.к. это может усилить отёк и мышечный спазм. Перед предстоящим перелётом через 4 дня стоит использовать мягкий поясничный корсет на время полёта, вставать и ходить каждые 30–40 минут, а для обезболивания парацетамол. Самое важное консультация невролога / нейрохирурга (очно или онлайн) с предоставлением всего объёма МРТ обследования в формате dicom с диска.
Замучил СРК и он ли это
3 ответаЗдравствуйте. На фоне сильного стресса начались проблемы со стулом - сразу после еды сильно крутит живот и бегу в туалет. Когда раньше такое было, то помогал тримедат, уже через пару дней всё приходило в норму. Сейчас от тримедата толку не было. Начала пить метеоспазмил -...
Здравствуйте, Анна по описанию очень похоже на синдром раздраженного кишечника с диареей, учитывая наличие стрессового фактора и тревожности. На фоне СРК нередко также фоном развивается СИБР, который усугубляет течение СРК, так как был положительный эффект на фоне приема альфа-нормикса, наиболее вероятно наличие СИБР фоново, но бактерии СИБР могут быть устойчивыми к альфа-нормиксу. По поводу терапии СРК - базовой терапией являются противотревожные препараты или антидепрессанты, так как они напрямую влияют на моторику и перистальтику кишечника, но прием данных препаратов важно сочетать с психотерапией или когнитивно-поведенческой терапией для получения стойкого результата, также большое значение имеет параллельно проводимая симптоматическая терапия, например дюспаталином или спарексом 20 мг по 1 таб 2 р в день до еды до 3 месяцев, допустимо также использование сорбентов. например смекты при жидком стуле более 3 раз за сутки, разрешается длительный курсовой прием. Также рекомендуется коррекция образа жизни: нормализация режима труда и отдыха, сна -спокойные пешие прогулки на свежем воздухе -по возможности физическая активность: плавание, йога, фитнес, бег, ходьба а терапия СИБР второй линии включает прием норфлоксацина или ципрофлоксацина курсом 10 дней в сочетании с энтеролом в течение 14 дней
Ветряная оспа
3 ответаПроконсультируйте, пожалуйста, по поводу ветрянки. Я не болела, но мне предстоит поездка к родным. Сестра заболела ветрянкой 10.08, с доме живёт брат, который тоже не болел. Я 28.08 приеду к ним. Вопросы: а) какие риски заболеть у брата? б) стоит ли мне пытаться сделать...
Здравствуйте, Полина. Если брат не болел, то риски заболеть при тесном контакте высокие. Прививку сделать можете у ветрянки инкубационный период длительный, если сделаете сейчас антитела или совсем предотвратят заболевание или позволят ему протечь в лёгкой форме. Инфекция воздушно-капельным путем передается, если будет тесный контакт и проживание в одном помещении риски заболеть есть. Человек переболевших уже не опасен. Также учитывая Ваш возраст можете сдать антитела класса G к varicella zoster - возможно болели в стёртой форме и есть собственный иммунитет. Тогда и прививка не потребуется и можно спокойно ехать в гости. Здоровья Вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Последние 2 недели ощущаю раздражение и жжение от анального отверстия до влагалища включительно. Мыло не меняла. Много лет пользуюсь лактацид-фарма, покупаю в аптеке. Ощущение натертости будто. Не могу даже побриться сейчас. На вид вроде бы бледные покровы (фото...
Пожалуйста!