Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Новорождённый очень много спит
19 ответовРебенок родился 05.02.24 с весом 3600, в первые 2 суток потеря веса составила 350 гр., т.к не было молока толком. Педиатр в роддоме назначил докорм, в итоге выписали 09.02.24 с потерей 280 гр. пытаемся наладить грудное вскармливание, но переживаю, что ребенок не наедается....
Здравствуйте! Потеря 280 грамм - физиологическая. Новорождённые малыши больше количество времени за день спят. Сосание груди очень энергозатратный процесс – совершенно нормально что после еды малыш засыпает. Также грудь для малыша это не только еда, но ещё и прекрасное успокоение. Для того чтобы оценить сколько съедает малыш молока Нужно взвесить ребёнка до и после кормления. Кормить малыша рекомендуется по требоваванию. Для установления лактации также рекомендуется кормить в ночные часы, так как гормон пролактин вырабатывается именно ночью.
Здравствуйте! Уже много лет беспокоят слабость и головные боли. С подросткового возраста ставили диагноз микро аденома гипофиза, неактивная. Всю жизнь я человек тревожный, мнительный, угнетённый. Год назад начались проблемы с жкт, постоянная тошнота, диарея, чувство...
Здравствуйте. Все специалисты связывают потери сознания с психогенным компонентом. Но чтобы это утверждать, необходимо исключить серьезные заболевания. Вы выполняли мрт головного мозга, ээг, холтеровское мониторирование давления, пульса? Я увидела только уздг, где выявлен спазм сосудов и эхоэс ( норма).
Здравствуйте! В июне этого года я проснулась утром, села в кровати и поняла, что комната вокруг меня кружится и очень быстро. Легла обратно - стало лучше. Встаю- снова все, и начинает тошнить ещё. Начинается тяжесть в голове, преимущество в затылке. Надо в туалет, пока...
Здравствуйте! При подобных жалобах исключаем либо патологию внутреннего уха (вестибулярного аппарата) либо проявления вестибулярной мигрени. По тактике в подобной ситуации оптимально выполнить МРТ и обратиться очно либо к отоневрологу (в Москве, думаю, с ними нет проблем), либо, хотя бы к неврологу, у которого написано, что он лечит ДППГ (обычно ориентируются и, в целом, в проблеме головокружений) По причинам, это могут быть следующие варианты: - ДППГ (доброкачественная эпизодическая дисфункция внутреннего уха - лечится вестибулярными манёврами - вестибулярный нейронит (воспаление вестибулярного нерва), учитывая связь с вирусной инфекцией, но нехарактерны рецидивирующие приступы - вестибулярная мигрень (форма мигрени, которая проявляется эпизодами головокружения) По первичному описанию я бы рассматривал данные варианты, дальше надо видеть Вас очно для определения тактики
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отсутствие энергии, апатия
17 ответовЯ - успешный человек, предприниматель, стараюсь стремится и добиваться поставленных целей. Недавно достиг большой цели, открыл предприятия, и после открытия как - будто все стремление закончилось, стало неинтересно развиваться и достигать чего-то нового, не ощущаю той...
Здравствуйте! Поздравляю вас с открытием предприятия, это значительное достижение! Ваше состояние вполне понятно после такой напряженной работы. Часто после достижения крупной цели наступает период эмоционального выгорания или пост-достиженческой пустоты. Вам стоит обратиться к психологу или коучу, специализирующемуся на работе с предпринимателями и людьми, достигшими успеха. Такой специалист поможет вам, определить новые ценности и цели, поможет вам пересмотреть свои приоритеты, найти новые источники вдохновения и поставить цели, которые будут вас по-настоящему мотивировать. Восстановить эмоциональный баланс, научит техникам управления стрессом, саморегуляции и поможет вам вернуть радость и удовлетворение от жизни. Развить новые стратегии, разработаете новые подходы к достижению целей, которые будут соответствовать вашему текущему состоянию и потребностям. Что касается ноотропных препаратов, я настоятельно рекомендую вам не принимать их без консультации с врачом. Важно сначала разобраться в причинах вашего состояния и подобрать наиболее подходящий и безопасный метод решения проблемы. Вполне возможно, что вам просто нужно время для отдыха и переосмысления, а препараты могут только усугубить ситуацию.
Нет сил, энергии.
6 ответовДобрый день.Прошу проконсультировать - к кому еще обратиться? в В июне 2021 прививка от Covid - после нее резкое снижение активности, усталость, даже после длительного отдыха и сна.В 2022 июль переболела ковидом,(ранее не болела), поднялась температура до 39, ни кашля, ни...
Наталия,здравствуйте У вас, вероятно, одновременно несколько причин слабости и тремора: постковидный синдром, побочные эффекты терапии БАР, гормональные изменения, нарушения вегетативной нервной системы. В подобном случае желательно дополнительно обратиться к неврологу (тремор/вегетативная система), эндокринологу, кардиологу-аритмологу и при возможности к врачу по постковидному синдрому. Важно проверить: ТТГ, свободный Т4/Т3, кортизол утром, ферритин, железо, кальций общий/ион., повторный паратгормон, ЭКГ, суточный холтер, МРТ мозга (если давно не делали). Коррекция дефицитов: фолиевая кислота 400-800 мкг/сут 2-3 месяца, магний 200-400 мг вечером, витамин D 4000 МЕ/сут (10000 МЕ только коротким курсом с контролем). Физическая активность: постепенные нагрузки, прогулки 30-40 мин, сон 7-8 часов. Клоназепам длительно может усиливать усталость - обсудите с психиатром возможность снижения дозы.
Нет сил,энергии
9 ответовЗдравствуйте, мужчина 43года нет сил совсем,утром встаю уже уставший,хочется постоянно лежать,проблемы с засыпанием,раздражительный,гипертоник,лишний вес стоит на месте,постоянная усталост
Здравствуйте. Первым делом чтобы нормализовать вес и избавиться от лишних кг – нормализуем питьевой режим и устраняем дефициты. Рекомендую в таких ситуациях сдать анализы на ключевые дефициты и при наличии заняться их устранением. При дефицитах минералов и витаминов очень часто наблюдается повышение веса: организм каждый съеденный грамм откладывает про запас. Витамин Д - это очень важный витамин для регуляции липидного обмена: в условиях его дефицита наблюдаются активация липогенеза, при этом торможение липолиза, это и приводит к увеличению количества жировой массы. Нехватка железа это автоматически тканевая гипоксия- нехватка кислорода, приводит к перееданию и набору веса. Организм любым образом ищет железо, которое переносит кислород и его носители (растворители и транспорт) которые доставят это железо в клетки. Поэтому повышается тяга к продуктам, особенно к их странному сочетанию, чтобы хоть как-нибудь заполнить запасы железа. При таких симптомах обычно рeкoмeндую сдать анализ крови на дефициты: витамин Д, группы В, железо, магний, цинк, на анемический профиль ферритин (он может быть понижен и при нормальном гемоглобине), трансферрин, ОЖСС, гормоны щитовидной железы, сахар, липидный профиль. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резкий упадок энергии
6 ответовДобрый вечер. Мне 54 года. Постоянно на спорте лет 20.то бассейн ,то бег. За последний месяц 2 раза в бассейне, при плавании резко начинают слабеть ступни и предплечья сразу теряется интерес к плаванию . Охота уйти поесть срочно. Какая то слабость. Месяца 4 принимаю паксил...
Добрый день. Надо исключить скачки и низкие сахара а так же скрытый железодефицит сдать анализ на глюкозу и ферритин
Апатия, отсутствие энергии
6 ответовАнна 21 год , около 4 лет большую часть времени , испытываю апатию , в последние 2,5 года , это стало мешать , большую часть времени , отсутсвует энергия и силы на физическом уровне , голова как будто ватная , постоянно выгляжу вялой , при этом у меня есть желание к учебе к...
Здравствуйте Необходимо исключить дефицитные состояния организма Сдайте клинический анализ крови, ферритин, гормоны щитовидной железы, вит д, электролиты, магний, липидограмму. Проведите уздг сосудов шеи. Принимайте вит д 2000ме в сутки 1 месяц Мексидол 125 мг 1т 3 раза в день 1 месяц. С результатами консультация терапевта.
Слабость нет энергии
1 ответКак просыпаюсь какая то шаткость в голове слабость может ли это быть по анализам окисление и неправильная работа метахондрий
Здравствуйте. В первую очередь нужно сдать общий анализ крови, общий анализ мочи , анализы на дефициты - ферритин ,витамин Д, проверить работу щитовидной железы - сдать гормоны ТТГ, Т3, Т4,антитела к ТПО .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия, нет энергии.
2 ответаМне 42 года.Разведена давно.Нет подруг.Есть дети(24 сын.дочь 17л)Работаю через силу.Чувствую себя не на 25 лет.Умерла мама 4 месяца назад.С родственниками не общаюсь т.к в своё время было негативное общение с ними.
Здравствуйте! Вам необходимо установить для себя цели, планы на будущее. К чему Вы стремитесь, какие скрытые способности хотите в себе открыть. Представьте себя через 5 лет, какой Вы себя желаете видеть? Каких достижений хотите достигнуть в работе. Для того чтобы получить жизненную энергию, не и интересно с самой собой.