Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу забеременеть
1 ответЗдравствуйте меня завут Наталья мне 20 лет и я не могу забеременеть , аборта не было , была маленькая киста я пила таблетки, врачи сказали что все в порядке, но все без изменений я так же не могу забеременеть
Здравствуйте, Наталья, если беременности нет в течение года регулярной половой жизни, вам с супругом необходимо обратиться к репродуктологу, для выявления причины отсутствия беременности! Доброго Вам здоровья!
У отца рак гортани,3 стадии, он последним 2 недели не может спать лежа, спит сидя, чем можно ему помочь?какие препараты купить?на рентгеноскопии поставили пневмонию правого легко, мы его лечили цеытриаксоном, но ничего не помогает, ему 84 года
Здравствуйте. Для облегчения дыхания начните ингалятор Спиолто респимат 2 вдоха вечером.
У отца рак гортани,3 стадии, он последним 2 недели не может спать лежа, спит сидя, чем можно ему помочь?какие препараты купить?на рентгеноскопии поставили пневмонию правого легко, мы его лечили цеытриаксоном, но ничего не помогает, ему 84 года
Здравствуйте. Для облегчения дыхания начните ингалятор Спиолто респимат 2 вдоха вечером.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу влюбится
1 ответНе могу влюбиться! Возникает симпатия к человеку которому я нравлючь, но чувства могут угаснуть. Я не могу с этим ничего поделать. Есть симпатия к этому человеку , а дальше ничего. Дальше "симпатии" ничего не идёт. Что с этим делать?
Здравствуйте. Наверно вы чувствуете себя Солнцем и Сокровищем, которому все должны нести дары и поклоняться. Не все достойны вашей любви. Не ждите принца. Примите себя, как обычного человека, обычную девушку, тогда обычные, простые мужчины начнут вам нравиться. При взаимной симпатии, можно развивать отношения дальше, вкладываясь временем, отношением, деньгами, участием, совместными делами. Так можно вырастить любовь. Удачи вам.
Каждую ночь не могу заснуть из-за странного ощущения в ноге, в колене Ее держать неудобно ни в одном положении,постоянно приходится его менять. Длится на протяжении долгого времени, мешает спать. Что с этим делать, как устранить проблему? Иногда со второй начинается то же самое.
Здравствуйте. Это похоже на синдром беспокойных ног. Вам надо очно обратиться к врачу так как препараты от этого синдрома только по рецепту.
Не могу снизить вес
23 ответаПоследние пару лет увеличивается вес. Вес приходит резко (+10 кг за месяц) потом стоит, через несколько месяцев снова резко +10. Питаюсь нормально, сахар несколько лет не употребляю, снижение каллорийности и физические нагрузки не дают результатов. По ночам долго не могу...
Здравствуйте, по данным этих анализов у вас имеется субклиничечкий гипотиреоз. Для уточнения причины необходимо сдать ат к ТПО и ферритин. Пока лечить его не нужно. Имеется недостаточность витамина Д. Принимайте аквадетрим иди детриферол по 14 капель ежедневно 2 месяца, далее контроль витамина Д и при его нормализации переход на профилактическую дозу 20-30 капель 1 раз в неделю. Необходимо сдать анализы для исключения вторичных причин ожирения. Слюну на кортизол в 23.00-24.00. Кровь на пролактин, Креатинин, мочевину, холестерин, тг, ЛПНП, ЛПВП, аст, алт, мочевая кислота, билирубин. Если самостоятельно не можете снизить, в РФ доступно 3 препарата для лечения ожирения: саксенда ( самый дорогой, но самый эффективный), Редуксин, ксеникал. У каждого препарата свои плюсы и минусы. Но назначить их может только врач после очного осмотра.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу успокоиться
1 ответПоследнее время думаю о бренности бытия, не могу на улицу выйти. Задумываюсь о вселенной, о планетах и так далее. До самоизоляции все было хорошо. Очень долго не могу уснуть из-за этих мыслей. Постоянные тревоги.
Здравствуйте. Постарайтесь отвлечься от этих мыслей - займите себя делами, занимайтесь физически, читайте книги
Бессоница. Не могу заснуть.
2 ответаЗдравствуйте! Рассказываю сначала. Я была в отпуске, режим сбился, я ложилась и засыпала в 2-3 ночи, просыпалась в час дня. ( плюс я еще простыла, болела и иногда спала днем). В ночь с 17 на 18 смотрела сериал до пол 4 ночи и потом пошла спать, так как утром на работу и...
Здравствуйте Соблюдать необходимо гигиену сна : Гигиена сна * Спать 7-8 часов в сутки ночью * Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели * Всегда вставать в одно и то же время * Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна * Возбуждающих активностей в «области постели» * Использовать постель только по назначению * Постель должна быть тихим и прохладным местом Из медикаментозных методов лечения рекомендуют: Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц. Левросо Лонг по 1 капсуле перед сном 4 недели - от нарушений сна Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону При продолжающихся нарушениях сна рекомендуется выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна. Триттико ( тразодон) 150 мг. 1/3 таблетки 3 дня. Затем 2/3 от таблетки 3 дня. Затем целую таблетку. Отменять Триттико постепенно по 1/3 таб каждые 3 дня.принимайте минимум полгода. Принимать за 2-3 часа до сна
Не могу забыть бывшего парня
24 ответаЗдравствуйте, мне 22 года, у меня проблема с головой или психически не могу понять, у меня были отношения 4 года назад, любила одного человека, и он тоже меня очень сильно любил, наши отношения длились 3 года, когда он хотел жениться на мне, но мои родители были против, в...
Если у вас есть желание как-то объясниться и вы понимаете , что это не несет никаких последствий , то поговорить об этом, это было бы эффективно , но иногда эмоционально последствий несет больше , откусывается сильный процесс горевания. Но пошло , действительно, уже достаточно времени, поэтому лучше решить вопрос через постановку этой точки через специалиста или обсуждение с близкими - цель - просто пережить то, что было не пережито в тот период времени и оно до сих пор в вас сидит.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сколько я должен спать?
1 ответЗдравствуйте, у меня такая проблема, я не могу выспаться. Пробовал спать разное количество времени, от 6 до 12 часов, но всегда просыпаюсь либо сонливым, либо просто с плохим самочувствием. Но как то я несколько дней не мог поспать больше 3 часов в день, потому что ложился...
Здравствуйте, Макар! Как минимум Вам нужно улучшить гигиену сна (исключить: кофеинсодержащие напитки, попадание света в спальную комнату, дневной сон, интенсивные тренировки в вечернее время; обеспечить, чтобы была удобная постель, достаточная влажность воздуха, также не пользуйтесь смартфоном, планшетом и тд перед сном). В вашем возрасте минимальная продолжительность сна 6-7 часов, рассчитывайте время отхода ко сну исходя из этого времени. 3 часов недостаточно для полноценного сна.