Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Детский страх
7 ответовбрый день! Моему сыну через месяц исполниться 10 лет. Он до сих пор боится спать один и засыпать один боится. Уснёт с вечера, ночью просыпается и бежит к нам с мужем в комнату. Ни в какую один не уходит спать. На вопрос чего боится, внятного ответа не даёт. Говорит боюсь, а...
Здравствуйте. По описанию есть признаки тревожного расстройства. В подобных ситуациях, рекомендуется консультация психолога. Из препаратов с целью снижения уровня тревоги могут быть назначены атаракс, золофт. Но препараты строго рецептурные. Из более лёгких препаратов может быть подключены: гомеострес, нервохель, эдас-911.
Страх неудачи
2 ответаЗдравствуйте доктор. У меня случилась проблема с потенцией. Год назад я развёлся, жена ушла к другому спустя 11 лет замужества. У нас не было детей. Это я чтоб картина была более ясной. Делали ЭКО. Причин бесплодия так и не выяснили. После развода упала самооценка. Пытался...
Вам нужен не уролог, а сексолог. Причина расстройств-психогенная(синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи). Пишите в скайп sexolog64. Постараюсь помочь
Страх неудачи
5 ответовЗдравствуйте доктор. У меня случилась проблема с потенцией. Год назад я развёлся, жена ушла к другому спустя 11 лет замужества. У нас не было детей. Это я чтоб картина была более ясной. Делали ЭКО. Причин бесплодия так и не выяснили. После развода упала самооценка. Пытался...
Могу предложить личную консультацию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Детский страх
21 ответДобрый день! Моему сыну через месяц исполниться 10 лет. Он до сих пор боится спать один и засыпать один боится. Уснёт с вечера, ночью просыпается и бежит к нам с мужем в комнату. Ни в какую один не уходит спать. На вопрос чего боится, внятного ответа не даёт. Днем тоже боится...
Доброго времени суток. Внятного ответа не даёт, но всё таки, что говорит? Ночника нет в комнате? Какое отношение к ребенку, внимания сколько уделяете? Обнимаете, хвалите? Эмоции положительные проявляете по отношению к нему?
Страх остаться одной
1 ответКак преодолеть страх остаться одной, это становится серьезно, на Яву вроде все обычно, но о я очень привязчива и постоянно страх остаться одной, доходит до того, что прихватывает сердце, но на самом деле все может быть нормально и никто не бросает. Бывают панические атаки....
Здравствуйте, Евгения! Страх одиночества появился недавно?
Тревога, страх, паника
6 ответовРаньше много и часто путешествовал по России и не только, на поездах, самолётах, не было никаких проблем. Сейчас перед длительной поездкой охватывает сильная тревога, страх и паника. Как только куплю билет на поезд или самолет, то меня будто накрывает страх, не могу работать,...
Здравствуйте. Алексей, вам нужно обратиться к психологу или психотерапевту. Отказываясь от поездок , вы только подкрепляете свой страх.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бешенство и страх
25 ответовЗд, подскажите пожалуйста, такая ситуация зашла с собакой в магазин, не сетевой , у кассы заметила что что то на полу как лужица, собака наступила и я тоже, так как страх бешенства, то вышла с магазина сняла кроссовок понюхала пахнет как химией, мыло или шампунь. А в голове...
Здравствуйте. В описанной ситуации можно сказать следующее: риск по бешенству отсутствует. Недостаточно слюну просто понюхать. Опасность представляет контакт с зараженным животным (ослюнение кожных покровов). Экстренная вакцинация не показана.
Страх и беспокойство
10 ответовЖенщина , 23 года . Помогите разобраться что происходит и к какому врачу обратиться ? Имеется железодефицитная анемия , вероятны проблемы небольшие с почками , с кишечником ,частые простуды , на данный момент воспалены миндалины , заложенность в ушах, слабость,...
Здравствуйте,по моему мнению можно думать о тревожном расстройстве, данное состояние полностью лечится, но рассчитывать на то, что пройдёт само собой не стоит, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, препаратов без рецепта будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( они не только от депрессии идут ), курс 10-12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Повышенная тревожность
26 ответовДобрый день. 1,5 года назад потеряла отца , тяжело очень переживала его уход , умирвл на моих глазах. После смерти отца через пару месяцев начались панические атаки. Провела лечение антидепрессантами, ходила к психологу . Панические атаки прошли, но осталась повышенная...
Здравствуйте! А какой антидепрессант Вы принимали и в какой дозе, как долго? Тревога лечится антидепрессантами из группы СИОЗС. Но тут нужна терапевтическая доза и достаточное время приема, не менее 6 мес с момента нормализации состояния. И тревога лечится психотерапией. + тревогу снимают противотревожные препараты (тофизопам, стрезам и т.д.).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность , навязчивые мысли
13 ответовУ дочери 27 лет тревожность, навязчивые мысли. Ранее после перенесенного ковида были панические атаки. Физических проявлений нет, только сбой в менструации. Половой жизни нет. Работает и учится.
«…начинаю сама себе ее логически объяснять и успокаивать себя, но у меня не получается…» - Вы всё правильно делаете, Вам нужно научиться оспаривать навязчивые мысли, осознать, что страхи, мысли, какие-то предположения и т.п. не материализуются, объяснять себе, что подобные мысли ничего не значат. Самостоятельно можете начать вести дневник мыслей, заняться релаксацией (существует множество методов и техник), медитацией, визуализацией, практиковать осознанность. И хочу порекомендовать Вам методику «мысленное стоп». В моменты, когда Вам в голову начинают приходить, например, пугающие или неприятные мысли, Вы начинаете говорить себе мысленно «стоп» и стараетесь мыслить позитивно, представлять что-то приятное Вам. Также выше я Вам порекомендовала вести дневник мыслей, также начните записывать свои действия в течение дня, чтобы точно знать, что Вы уже сделали, а что ещё нет. Перечитывая свои записи, Вы будете успокаиваться (особенно касательно двери, утюга и т.п.)