Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. С 15 лет мучаюсь с лишним весом. Пробовала и спорт, и питание, но силы воли не хватает ни на что абсолютно. А после родов поправилась еще больше. Пила Джес+ и набрала ЕЩЕ БОЛЬШЕ. Могу ли я с помощью Оземпика или каких-либо препаратов скинуть вес? Рост 168, вес...
Здравствуйте! Снижение веса обычно начинают с модификации образа жизни - это коррекция питания, увеличение физической активности. Также следует обратить внимание на стрессовый фактор и нарушение сна. Следует проанализировать, какой вариант по спорту и диете вы выбирали, почему вы не смогли придерживаться и сделать правильные выводы, чтобы подобрать эффективное питание и нагрузку. Возможно были жёсткие ограничения. Возможно есть психологические факторы в пищевом поведении. Также рекомендуется изначально продумать и прописать свою цели и тактику ее достижения. Чтобы выстроить здоровое питание, которое не требует черезмерных усилий и поддерживать мотивацию обычно помогает врач-диетолог. Фармакотерапия возможна при неэффективности питания и физактивности в течение 3-6 месяцев. Помните, что только сами препараты без изменения питания могут не только не помочь и оказаться опасными для здоровья. Рекомендуется обратиться к врачу эндокринологу на очный прием для выбора препарата.
ПА и Антидепрессанты
30 ответовЗдравствуйте, пью селектру и атаракс 1 месяц 10 дней, сначала по 10мг, (состояние не менялось, было мучительно, паники случались с рвотой, врач повысил дозировку до 15мг, две недели принимаю. Все стало нормально, стала просыпаться с хорошим самочувствием, но сегодня я сама...
Обязательно уйдет и все нормализуется
Сон ребенка
93 ответаЗдравствуйте уважаемые врачи! Хотелось бы узнать! Нормально ли что ребенок в месяц очень много спит! Доборсвует мало от силы за сутки часа 4 с кормлением вместе! Просто мне говорили что малыш только первый месяц спит постоянно а тут нам второй пошел а мы так же спим и спим!...
Добрый день, ребёнок хорошо прибыл в весе за первый месяц?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как снизить симптомы ПМС
7 ответовЗдравствуйте , можно ли как то снизить предменструальный синдром ? Мне 37 , двое родов , лишний вес , страдаю тревожным расстройством много лет (принимаю серенату и тералиджен ), по части гинекологии все норм , кроме обильных месячных ( сказали что это тоже норма) Беспокоит...
Период адаптации к КОК может длиться до 3 месяцев от начала приёма, далее побочные эффекты чаще всего проходят. В дополнение при ПМС могут рекомендовать регулярные физические нагрузки + психотерапию.
Как восстановить иммунитет
13 ответовС июня по конец октября 2025 года лечилась от рака груди , иммунитет до сих пор низкий , слабость, много сплю , как я могу восстановить и чем иммунитет, чтобы появилась энергия и силы , до диагноза посмотрев старые анализы годами нейтрофилы и лейкоциты были занижены ниже...
Здравствуйте. На фоне проводимого лечения снижение лейкоцитов является нормальным проявлением. Обычно для их восстановления требуется длительное время. В качестве поднятия иммунитета во время сезона простуды можно использовать иммуномодуляторы, интерфероны, например исмиген, полиоксидоний, гриппферон.
Лекарства и беременность
29 ответовДобрый день. Гастроэнтеролог назначила лечение на 2 месяца Рабепрозол 1р.д. и итомед 3р.д. Но мы с мужем решили активно заняться планированием беременности, уже начали) Чмтала в аннотации, что эти лекарства нельзя принимать при беременности. Что сейчас делать? До конца...
Ирина, здравствуйте. Для уточнения наличия беременности сдайте кровь на ХГЧ, если он положительный, то прекращайте прием препарата. То, что Вы принимали их - ничего страшного, если беременность наступила, то на неё ничего не повлияло.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Температура
14 ответов2 дня температура 37.6,пульс 95/105,все тело и мышцы болят,руки ноги немеют,редкий кашель,с утра заложенность носа,день температуры не было,потом 38.2,сегодня целый день 37/37,2,сильная слабость. Витамин С принимать не могу-лечу эрозию пищевода. Из лекарств-начала первый день...
Здравствуйте. По описанию симптомов и результату анализа крови - признаки вирусной инфекции. Лечение - щадящий режим, обильное питье (2 литра жидкости в сутки), при высокой температуре или головной боли можно использовать парацетамол или ибупрофен; для купирования сухого кашля - коделак нео по 1 таб 3 раза в день в течение 7 дней; витамин Д - 2000 ед в сутки в течение 1 месяца; при болях\дискомфорте в горле - лизобакт по 1 таб 3-4 раза в день рассасывать до 5 дней; для купирования заложенности носа - спрей для носа назонекс по 2 дозы 2 раза в день в течение 12 дней.
Здравствуйте! Я очень устала, на протяжении двух лет в моей голове каждую секунду возникают рандомные мысли: воспоминания о прошлом, незначительные детали и тд. мне сложно сконцентрироваться на настоящем, это очень мешает жить и отбирает все силы. что делать? как добиться...
Здравствуйте, Мария Проблемы с концентрацией внимания могут быть признаками расстройства нервной системы или психики. В первую очередь важно пройти невролога и психиатра (очно или онлайн по видеосвязи) - для исключения возможной причины с их стороны + сдать кровь на сахар и гормоны щитовидной железы, уровень витамина Д и магния (дефицит минералов могут усугублять подобные состояния (но обычно не являются их причиной)) Если со стороны врачей все в порядке или психиатр подскажет, что причина - в тревожном расстройстве, важна работа с психологом (онлайн (но не в переписке) или очно - эффективность от этого не меняется) или самостоятельное выполнение упражнений для освоения навыков концентрации внимания, освоение дыхательных техник, практик медитации (с проводником, так как когда вы медитируете самостоятельно - кроме отдыха нервной системы ничего не происходит. Срабатывает естественное, нормальное защитное свойство психики). Успехов!
Климакс, обострение симптомов
7 ответовЗдравствуйте! Помогите пожалуйста! У меня у мамы жесткий приступ климакса, плачет, силы уходят на приливы, плохо ей в общем У нее сейчас очень не стабильное эмоциональное состояние, и я не могу заставить ее сходить к врачу😭 отказывается Можете посоветовать какой нибудь...
Здравствуйте. В этой ситуации обычно помогает Анжелик Растительного происхождения очень не эффективны при таком состоянии. Так де нужен кальцемин 2р.день месяц. Вит д 5000ме 1р.день длительно, омега 3 1000мг 1р.день натощак. Это все ей поможет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Куда обратиться высокий пульс
29 ответов19 лет, два года высокий пульс Мешает жить 140-150, из за этого состояние будто не наяву, так же болит правая лопатка где то в этой области , покалывание, иногда настолько больно что со всей силы хочется надавить, связанно ли это между с собой? Делала ЭКГ узи проверила уже...
Здравствуйте! Холтер проходили? Гормоны щитовидной железы проверяли? Ферритин? Нет ли высокой тревожности?