Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Последние месяцы выполняю отжимания в домашних условиях пару раз в неделю.
Отжимаюсь утром, подхода 3-4 по 10 глубоких отжиманий (с легким касанием грудью пола).
Проблема - ближе к вечеру и на следующий день начинает ныть грудная клетка в центре и рёбра или...
Здравствуйте. Попробуйте рационализировать нагрузку - 2 подхода по 10 отжиманий, но не 2 р/неделю, а через день. Нагрузка выйдет более дозированная, а не чрезмерная. Дважды в неделю - так мышцы не разовьются, но будут постоянно в микротравмах и перерастяжениях, оттого и боли. Также важно размяться перед отжиманиями.
Добрый день. Ситуация такая - у меня с молодости очень высокая близорукость, по мнению некоторых окулистов - врожденная. В настоящий момент у меня правый глаз -12,5, левый -14
Ранее было -13,5 и -15. Когда я была на приеме у окулиста - она меня в очень резкой и грубой форме...
Да, такое бывает , к сожалению, но тут выбор уже каждого человека и ответственность за здоровье , вы ее осознаете и поэтому отказали и не повелись.
Надеюсь, что ваш отзыв поможет взглянуть по другому на данную клинику с сомнительными рекомендациями и врачами
Здравствуйте. У меня ужасные панические атаки по поводу заражения гепатитом В и С или Вич. Прошу вас посмотреть фото и оценить ситуацию,могло ли быть в каждом случае заражение. Какова вероятность.
1 фото. Человек задел рукой мне шею,на руке у него была свежая царапина. А я...
Здравствуйте!
Рисков заражения нет, не волнуйтесь.
ВИЧ и Гепатит С неустойчивы во внешней среде.
От Гепатита В у Вас должны быть антитела после вакцинации. Сдайте анализ на определение постпрививочных антител и живите спокойно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, у меня нервный тик лица ,при тике мышцы натягивают правую сторону лица, глаз закрывается, уголок рта натягивается. бровь приопускается. случается 4-6 раз в день, обычно в первой половине дня, при разных ситуациях: при умывании не важно теплой водой или холодной....
Сторонюсь очень сильно людей, чувствую неловкость и страх. Также тяжело в людных и шумных местах, стараюсь меньше там находиться или избегаю.Особенно силен страх противоположного пола, не могу его контролировать иногда на грани па, но стараюсь держать себя в тоже время злюсь...
Здравствуйте!
Ваша проблема, вероятнее всего, имеет невротическую природу. Речь идёт о проблеме, которая называется тревожное расстройство. Ваши жалобы вполне укладываются в его симптоматику. Найдите возможность обсудить своё состояние с врачом-психотерапевтом (неврозами занимаются эти специалисты) и поработайте с ним над решением проблемы. При выборе врача рекомендую ориентироваться на то, чтобы основной упор делался именно на психотерапию, а не только на препараты. Никакие таблетки не изменят Вас и Ваше отношение к тревоге. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе.
Добрый день. Ребёнку через 10 дней 1 год. Завершили гв резко из за болезни матери. И постепенно начал ухудшается стул у ребёнка. Сейчас стул полуофомлен, бывает и козий потом нормальный, учащен до 3-5 раз в день, невооружённым взглядом видно непереваренную еду. Ребёнок ест с...
Екатерина, здравствуйте
Большое количество непереваренной еды и крахмал в стуле говорит о недостаточной ферментной активности. Такое случается при переходе с грудного вскармливания на общий стол. Молоко переваривалось быстро, а для переваривания взрослой пищи необходимо время и большее количество ферментов. Поэтому сейчас необходимо добавить малышу Креон 10000 ЕД (в состав препарата входят пищеварительные ферменты, идентичные тем, что вырабатывает организм)
Капсулу необходимо вскрыть и разделить содержимое на 4 части. Давать по 1 части с каждым приёмом пищи (во время еды. Можно добавить к яблочному соку, йогурту. Лучше если это будет кислая пища для того, чтобы ферменты раньше времени не разрушались). Принимать 14 дней.
Также можно добавить пробиотик для восстановятся микрофлоры кишечника и нормализации стула - Бак сэт бэби или Нормобакт по 1 пакетику 1 раз в день 10 дней
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Часто появляются боли вокруг сосков на груди, кончики сосков набухают и вокруг сосков также болит даже притирании одежды, как будто иголками колят кончики сосков. Потом проходит. Заново может появиться боль, так же исчезает. Так бывают боли левого плеча, иногда...
Здравствуйте, ребенку 9.5 месяцев, есть каши, фрукты, овощи, молочные продукты, мясо, аллергии не было, 2 дня назад ввели биолакт тема и у ребенка началась диарея, вчера сходил 6 раз жидким стулом с большим количеством слизи, поднялась температура до 37.7, стала давать...
Дерматолог, Венеролог, Педиатр, Детский дерматолог
Здравствуйте, по описанию, можно предположить, что это проявление кишечной инфекции
В таком случае обычно рекомендуют:
-обильное питье из расчета 40мл/кг(например адиарин регидрокомплекс, он хорошо восстанавливает потери)
-Сорбенты-Энтеросгель или смекта
-При повышение температуры выше 38,5 даём жаропонижащие:(можно чередовать)
Дозировку жаропонижающего препарата расчитываем по весу (парацетамол 15 мг/кг ; Ибупрофен 10мг/кг ) . Интервал между приёмом жаропонижающего не менее 5-6 часов.
Обязательно диета с исключением свежих овощей, фруктов, молочных продуктов. Можно каши на воде, простые супы
Энтерофурил назначается при подтвержденной бактериальной инфекции, поэтому не показан
8 мая после стресса заболел правый тазобедренный сустав. Прошла необходимое обследование МРТ суставов и пояснично крестцовый отдел, все необходимые анализы по крови, 2 курса НПВС облегчали состояние только во время действия. Не могу поднять ного согнутую в колене, оторвать...
Здравствуйте! Прикрепите пожалуйста картинку с указанием точной локализации боли, куда иррадиирует. Часто ли сидите в неудобных позах нога на ногу, подогнув ногу под себя? Есть ли повышенная тревожность, раздражительность, сниженное настроение, плаксивость?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Зашёл в кабинет где долго никто не находился. Было открыто окно и кто то снял сетку. Рядом с окном на полу лежала небольшая птица. Уже был сильный запах и она была с признаками разложения. Я взял картонку наклонился к ней и соскреб её с пола, немного тряся...