Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нахожусь в другой стране, не могу оплатить консультацию через сайт! Буду рада оплатить при помощи знакомых в России по номеру телефона или карты🙏 На протяжении 3 недель у мужа слабость, головокружение, усталость, невозможность концентрироваться и заниматься рутинными...
Здравствуйте! Ранее у мужа возникали такие симптомы? Какие именно обследования проходили?
Усталость в середине дня
26 ответовДобрый день! У меня следующая проблема: В конце июля переболел дисбактериозом в следствии приема антибиотиков. Из-за дисбактериоза похудел на 11 кг. На данный момент вес практически восстановил, но осталось какая-то усталость, слабость, которая возникает в середине дня....
Здравствуйте. Что за диета? Нужно улучшить питание
Нет сил, постоянная усталость
28 ответовПостоянно чувствую усталость и разбитость, даже с утра после пробуждения! Все дела делаю через,, не хочу,, совсем не чувствую энергии. Сплю достаточное количество часов, питаюсь нормально. Чаще всего хочется закрыть глаза и прилечь, но заснуть при этом не получается. Иногда...
Добрый день. Прикрепите анализы пока. Насчет учащенного сердцебиения и чувства нехватки воздуха: стрессов не было? психоэмоциональных перенапряжений? Давление не поднимается? 1. Лимфоциты повышены, нейтрофилы понижены, вирусной инфекцией не болели? это реакция крови на вирус. Ваше состояние может быть обусловлено постинфекционной астенией после перенесенной инфекции. Пока Витамин С 500 мг/сут на 2 недели. 2.Повышен общий холестерин и его плохая фракция лпнп. Рекомендую прием Омега 3 800-950 мг. Исключить хлебобулочные, трансжиры, полуфабрикаты. Если есть возможность- Омега 3 950 мг Тройную от Солгар на 2-3 месяца . + Упор на полезные жиры в рацион питания- авокадо, орехи, масла, рыбу. Заменить масла на основе животных жиров на растительные (например, оливковое, льняное, кроме кокосового масла). Купите дозатор для масла, есть на маркетплейсах, чтобы лишнее масло не положить в пищу. Пройти планово УЗИ сосудов шеи, чтобы исключить наличие бляшек,стеноза. Потому что при дислипидемии начинают откладываться холестериновые бляшки в сосудах, при наличии бляшки в сосудах и стенозов(сужений)- начать прием статинов , например, розувастатин 20 мг вечером. ЕСЛИ сосуды чистые- следующий контроль узи сосудов шеи через 2-3 года. Статины не нужны. Только модификация (изменение) образа жизни, ЗОЖ, правильное питание. Тем более если мутная голова - сделайте узи сосудов шеи. 3. По анализам у Вас Недостаток Витамина Д (20-30 нг/мл). Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый. Начните прием Детримакс Актив с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 1 месяца , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 50 лет, уже менопауза (чуть больше года). Ощущаю сонливость и вялость, давление низковато (помогают спец.массажи, но не надолго). Я конечно все могу делать, что нужно, и работать, но больше ни на что не хватает сил. А хочется, чтобы было больше энергии, готова заниматься...
Здравствуйте. Ваши симптомы могут наблюдаться при гормональных сбоях и дефицитных состояниях. Для исключения этого необходимо выполнить анализ крови на ТТГ, Т4, Т3, АТТПО, витамин Д, В12, В6, В9, ферритин. Также желательно сдать биохимический анализ крови: аст алт билирубин глюкоза общий белок мочевина креатинин срб липидный спектр калий натрий После выполнения этих анализов уже можно назначать примерное лечение, для устранения имеющихся дефицитов. Но также дополнительно возможен прием для улучшения тонуса и общего функционирования организма: - капс. Милдронат 500 мг 2 раза в сутки после еды - таб. Цитофлавин 2 таб 2 раза в сутки за 30 мин до еды - таб. Энерион 1 таб утром - настойка женьшеня по 15 капель за 15 мин до еды утром и в обед на пол стакана воды - таб. Цинка пиколинат 1 таб в обед во время еды - таб. Дибикор 500 мг через 2 часа после еды утром и вечером. Прием препаратов 1,5 месяца. Все препараты совместимы, противопоказаний к совместному приему не имеют.
Здравствуйте! Уже примерно 2 года меня мучает бессонница, хотя со сном проблемы с детства. Но в последнее время все стало гораздо хуже. Наверное, постоянная учеба и занятость с утра до ночи уроками в последние 2 года и ухудшили мой сон. Иногда я очень вымотана и мое тело уже...
Здравствуйте, можно начать с консультации невролога очно насчет бессонницы, чтобы подобрать препарат для засыпания. Насчет усталости, возможно есть анемия или дефициты витаминов. И на дефицитные состояния проверьтесь. 1. Сдайте кровь на ферритин (исключить скрытый железодефицит), если они ниже 40- нужны будут препараты железа. Согласно Национальному гематологическому обществу- Ферритин сыворотки> 40-60 мкг/л (нг/мл) должен быть. Самый важный показатель. 2. ОАК с лейкоформулой (исключить анемию); 3. кровь на гормоны щитовидной железы (ТТГ ), нарушение функции щитовидной железы исключить- гипотиреоз. 4. кровь на витамин Д, (посмотреть исходный уровень витамина Д в организме, его дефицит сопровождает синдром хронической усталости, снижение иммунитета, выпадение волос . Если есть дефицит или недостаток- нужны лечебные дозировки витамина Д будут)
Разбор результатов анализов
4 ответаДобрый день! Прошу помочь разобраться с результатами анализов. Сдавались на фоне головокружения, вялости.
Ольга ,здравствуйте! Здравствуйте! По результатам представленных анализов имеются изменения следующих показателей: ● Снижение ферритина В норме Ферритин должен быть более 40нг/мл,а в идеале равен вашему весу. В подобных ситуациях для нормализации запасов железа обычно рекомендуют : • Коррекция питания. В рацион включают продукты с высоким содержанием легкоусвояемого железа( говядина, печень, зеленые яблоки, гранаты). Дополнительно можно принимать витамин С и витамины группы В, которые помогают его усвоению. • курсовой приём препаратов железа(Тотема,мальтофер,сорбифер) Наиболее эффективным будет приём 1 р/с в течение 3 месяцев. Через 3 месяца для оценки эффективности терапии рекомендуется пересдать кровь на ферритин. Избегайте употребления чая, кофе и молочных продуктов в течение 1-2 часов до и после приёма железосодержащей пищи или добавок. Беспокоят ли обильные менструации? В качестве диагностики обычно рекомендуют сдать кал на скрытую кровь, фгдс, узи брюшной полости и органов малого таза. ●уровень вит д находится на нижней границе нормы. В таком случае рекомендуется приём вит д (например, Аквадетрим или Вигантол) по 2000 ме-4 капли 1 р/с длительно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гипотириоз сильная усталость
1 ответЯ принимаю L-тироксин уже 5 лет. Сначала дозировка была 25 мкг, потом врач увеличил её до 50 мкг. С самого начала приёма я начала сильно худеть и чувствовать сильную усталость. Чем выше становилась дозировка, тем хуже я себя чувствовала, вес продолжал снижаться(48кг), а...
Здравствуйте. если ТТГ в норме, то причина такого состояния в другом. продолжите обследование совместно с терапевтом. Вероятно есть дефициты, например дефицит железа или витаминов - сдайте кровь на ферритин, витамин Д, витамин В12. Также проверьте работу печени - стандартная биохимия. если все показатели в норме, проконсультируйтесь с психотерапевтом, тревожная симптоматика часто бывает с такими проявлениями.
У ребенка последние 2 месяца наблюдается черезмерная усталость и сонливость . Слали оак из пальца ; все в норме , кроме относительного количества. Лимфоцитов они н были 46,7 при норме до 45 .
Здравствуйте. Приложите, пожалуйста данные анализа. Для оценки эритроцитарных индексов. Необходимо выполнить дообследование биохимический анализ крови. Ферритин, ожсс, трансферрин,процент насыщения Трансферрина. Гормоны щитовидной железы, витамин Д
Здравствуйте расшифруйте пожалуйста результаты анализов. Общее состояние-хроническая усталость, имеются проблемы с ЖКТ (холестериновый полип желчного пузыря)
Арина,здравствуйте, прикрепите, пожалуйста, анализы для расшифровки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж постоянно жалуется на усталость, отсутствие сил, аппатию. Сдали Чек-ап Pro: анемия+гликир.гемоглобин. гемоглобин 117, гематокрит 38.50-, тромбоциты 282, лейкоциты 5.26, общий белок 70.2, сыворот.железо 4.2-, фолаты 9.7, ферритин 6.8--, трансферритин 3.1, витамин В12-264,...
Здравствуйте, Надежда В анализах отмечается снижение гемоглобина, эритроцитарных показателей, ферритина, что говорит о железодефицитной анемии. Для восполнения дефицита железа назначаются препараты двухвалентного железа- тардиферон, гинотардиферон, ферретабг или сорбифер. Контроль оак через 1 мес для оценки эффективности лечения. В норме прирост гемоглобина за это время - 10 г/л. При неэффективности или при непереносимости таблетированных форм, используется внутривенное введение . Целевой ферритин 40-60. Железо лучше за 2 час до или после еды. Не запивать чаем, кофе, не совмещать с молочным продуктами. При плохой переносимости можно после еды. Причиной дефицита железа могут быть: кровотечения, вегетарианство, патология жкт. С терапевтом необходимо пройти обследования при дефиците железа: рентген огк, узи обп, фгдс+хеликобактер, кал на скрытую кровь, колоноскопия, узи простаты, гормоны щитовидной железы.