Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, меня мучают головные боли в затылочной области, как будто шею и голову сжимают. Ощущение не хватки воздуха и головокружения особенно по ночам сильное одышка и потеют руки и ноги,сердцебиение пульс повышается до 180-200 ударов.Сердце обследовал, сделали узи...
Здравствуйте. Для урежения пульса принимайте - Конкор или Сотагексал 5-10 мг утром, 1 месяц и более с ведением дневника измерений пульса утро- вечер 1 неделю. С шеей и сосудами - желательно комплексное лечение, медикаменты + сеансы иглорефлексотерапии, магнитолечение, электрофорез с эуфиллином, остеопатия.
Здравствуйте, при рабочем давлении 90/60 неделю назад у девушки 22 года скакнуло давление до 140/90. Жуткие физические ощущения. раздвоение и точки в глазах, головная боль, немение в конечностях и покалывание, заторможенность в ответах, одышка головокружение, медленная...
Пожалуйста! Будьте здоровы Вы и ваши близкие!?
Замена АД на Сиозс
14 ответовМ36 Уже обращался неоднократно, коротко оптгу ситуацию Диагноз : апатическая депрессия с Инсомниями. С марта пил элицею 15г. Состочние стабильное, проблемы в интимном плане Июнь - замена на феварин. Сильнейшие гиперсомнии Август замена на венлафаксин. Пью дозировеу 150 уже 7...
Здравствуйте. Я бы рекомендовала перейти на триттико, он поможет при депрессии и нарушениях сна. К тому же его рекомендуют при снижении либидо и потенции на сиозс антидепрессантах.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Во время беременности и после родов было по одному эпизоду крапивницы с онемением языка ночью. Сейчас сильно беспокоит постоянный высокочастотный звон в ушах (лор направил к сурдологу), изменение зрения в обоих глазах (плохо фокусируются глаза, иногда надо...
Симптоматические препараты (транквилизаторы) на гв запрещены
Низкий актг и др
26 ответовДобрый день. Несколько лет сильная усталость, стресс И так далее. Дошло дело до анализов - кортизол с утра (кровь) -163, актг - 6,83 (сдавался не с кортизолом вместе, если это важно). Низкий витамин Д. Гликированный гемоглобин - 4,88. Гормоны щитовидки в норме, половые тоже....
Добрый день. Досдайте ещё ферритин И сдайте кортизол в вечерней слюне. Кровь на кортизол не информативна
Здравствуйте. У меня тревожность и раздражительность. Невролог назначил Адаптол или фенибут - если не поможет Адаптол, то курс фенибут а. Попробовала сначала Адаптол, не понравился побочный эффект, но зато ночью спала с ним хорошо. Сейчас от нервозности пью курс фенибут, он...
Татьяна добрый день! Такая комбинация вполне допустима. 1. Придерживайтесь режима сна. Постарайтесь ложиться ко сну и вставать примерно в одно и тоже время. 2. Не спите днем. 3. В кровати только спите. Не смотрите в ней телевизор, не читайте в ней книги. 4. Составляйте список дел днем и утром. 5. Выберите отдельное время для тревоги. Например, обозначьте себе, что с 19.00 до 19.30 можете потревожиться. Это специальное время, в это самое время Вы можете записать в особенный блокнотик «список тревоги волнений», которые потом можно зачеркивать как они решатся или обговорить их потом с психотерапевтом. 6. За час-полтора до сна сохраняйте спокойствие: старайтесь ни с кем не ссориться и не браться за сложные задачи, которые трудно сейчас выполнить. 7. Избегайте физических нагрузок за 2 часа до сна. 8. Выражайте свои чувства: иногда бессонница связана с накопившимися эмоциями и чувствами, которые Вас беспокоят и Вы их не проработали. Также можно создать себе «блокнот чувств», в котором Вы будете отмечать, что Вы чувствуете сейчас или в течении дня. 9. Вставайте с кровати, если не можете уснуть. Если Вы не засыпаете более 20 минут – встаньте пройдите в другую комнату, запишите свои негативные мысли и рациональные ответы на них. 10. Ни в коем случае не пытайтесь заставить себя уснуть. Этим Вы усилите беспокойство. 11. Оспаривайте свои негативные мысли. Эти мысли мешают уснуть. Постарайтесь усомниться в их справедливости, если Вы сможете их власть над Вами ослабеет. Если Вы не можете с этим справиться сами опытный психотерапевт Вам в этом поможет. 12. Избегайте охранительное поведения: чаще всего нарушения сна связаны именно с тревожными мыслями, поэтому появляется навязчивый счет, не двигаться и т.д. Не контролируйте ситуацию, отпустите. Позвольте своим мыслям течь свободно. 13. Не требуйте от себя 8 часового сна. 14. Постепенно увеличивайте время сна – каждую ночь добавляйте по 5-7 минут ко времени сна. Так если Вы ложитесь в 2 часа ночи – ложитесь в 1 час 55 минут, на следующий день в 1 час 50 минут и так далее. 15. Как можно меньше пейте перед сном. 16. Вечером не употребляйте продукты, содержащие кофеин, тяжелую жирную и сладкую пищу, алкоголь. 17. Таб. Магне В 6 по 2 т. 3 раза -2 месяца 18. Таб. Фенибут по 250 мг 2-3 раза в сутки 1-1.5 месяца. 19. Ванны с магниевой солью - по 500 гр. на ванну за 40 мин до сна. Прекрасно расслабляет тело и дает полноценный сон. 20. Если с проблемой не получится справится рекомендован прием других препаратов - таких как Феварин, Вальдоксан. Всех Вам благ! Поправляйтесь!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Принимать ли антибиотики?
9 ответовЗдравствуйте! Мужчина, 73 года. 07.10.2021 г. был контакт с ковидной больной. Начиная примерно с 12.10.2021 г. начала повышаться температура, незначительно - 37.2-37.3, не каждый день, иногда была нормальная. С 18.10.2021 появился небольшой кашель и такая же температура....
Да,конечно!
Добрый день, периодически мучают недомогания. Особенно весной и осенью и при резких контрастных изменениях погоды, а также при высокой умственной нагрузке (быстрой обработке большого количества информации, работа за компьютером 5-8 ч в день) : головокружения, шум в ушах,...
Здравствуйте! Если ДППГ исключено, то возможно это психогенное головокружение, связанное со стрессом и тревогой (перегруз на работе), называется ПППГ, основная терапия это антидепрессант и транквилизатор и психотерапия по когнитивно-поведенческому методу. Препараты рецептурные, поэтому нужен очный прием невролога Также нужно исключить железодефицитную анемию и проблемы с щитовидной железой, учитывая АИТ в анамнезе (сдать оак, железо, ферритин, гормоны щитовидной железы, общий и биохимический анализы крови). Из препаратов конкретно от головокружения обычно рекомендуют таб.Арлеверт 20+40 мг 1 таб 3 р/д 1 месяц или таб.Бетагистин 24 мг 1 таб 3 р/д 1 месяц (но учитывая что они вам не помогают, стоит рассмотреть прием антидепрессантов) Вестибулярную гимнастику
Здравствуйте! Мне 31 год. Как правило чувствую себя хорошо, веду достаточно активный образ жизни, то работа, то с ребёнком. Никаких заболеваний кроме хронического холецистита нет. Вчера не выспалась, утром встала с ребёнком на занятия, потом на целый день в гости, поездка...
Здравствуйте. Какое у вас ад? Вес рост?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжесть в голове
3 ответаЗдравствуйте, мучаюсь с головой, уже лет 10. Проблема в том, что у меня постоянная тяжесть в голове, как будто бетон залили, всё внутри давит, она тяжелая, охота лечь, какое-то послепохмельное состояние, как будто сейчас в обморок упадешь, очень тяжело с этим жить. Такое...
Здравствуйте Головная боль имеет черты головной боли напряжения. Чтобы точно установить диагноз необходимо вести дневник головной боли. Часто из-за стресса, длительных работ в одном положении , перегрузки зрительного аппарата , например, за компьютером, за гаджетами происходит спазм перикраниальных мышц и возникает головная боль напряжения. Для снятия головной боли рекомендуют выбрать один из вариантов: ибупрофен 400-800 мг (в идеале нурофен экспресс форте) 1-2 таб по 400, или налезин форте 550 мг - 1таб Сирдалуд по 2 мг на ночь 7 дней. Лфк: https://m.youtube.com/watch?v=2K7PinEIHew https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. программа номер 69 Прием НПВС не более 8 дней в месяц . Ведение дневника головной боли: можно использовать Мигребот , Cranium, компас мигрени Рекомендую выполнение лечебной гимнастики, упражнений постизометрической релаксации. Методики дыхательной гимнастики, медитации по Якобсону Если дней с головной болью больше 8, необходимо назначение профилактической терапии Например , амитриптилин , венлафаксин Венлафаксин- обладает двойным механизмом действия: противоболевым и противотревожным.