Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как умерить аппетит на ципралексе
5 ответовДобрый вечер. С 14 июня принимаю ципралекс, две недели по 0.5 и почти шесть недель 10 мг. Заход был очень тяжелый: тревожность, отсутствие аппетита, понос, тахикардия, высокое давление. Три недели назад добавили терплиджен. Состояние постепенно нормализовалось. Уже почти две...
Здравствуйте. Тут нужно рассматривать действительно ли это связано с влиянием препарата, или стабилизация состояния и настроение дает тягу к еде. Видите ли вы эффект от препарата, каков ваш вес был до лечения и сейчас?
Добрый вечер. Мне 22 года. Не могу никак построить серьезные отношения. Мужчин привлекаю,как "пчёл на мед",но потом они также и отлипают. Так как если мужчина мне понравился, заинтересовал меня,моментально залипаю на него ,привязываюсь. Начинаю ему навязываться, писать...
Добрый вечер! Ваша ситуация может быть связана с тревожным типом привязанностии склонностью к эмоциональной зависимости. Когда вы быстро «залипаете» на человеке, это часто вызвано страхом одиночества, желанием заполнить внутреннюю пустоту или потребностью в постоянном подтверждении своей значимости. Такое поведение может пугать партнёра: навязчивость, чрезмерная вовлечённость и эмоциональная интенсивность часто воспринимаются как давление, что приводит к отдалению. Что можно сделать: 1. Сосредоточьтесь на себе. Развивайте хобби, цели, самооценку вне отношений — это снизит тревогу и зависимость от партнёра. 2. Замедлите темп. Дайте отношениям развиваться постепенно, не форсируйте близость. Позвольте себе и партнёру время на взаимное изучение. 3. Наблюдайте за эмоциями. Если чувствуете, что «теряете себя», спросите: «Это реальность или мои страхи?». Практикуйте паузы перед действиями (написать, позвать встретиться). 4. Работайте с тревогой. Техники дыхания, медитация или консультация психолога помогут научиться управлять эмоциями. Важно помнить: здоровые отношения строятся на балансе близости и личного пространства. Вы уже делаете важный шаг — осознаёте проблему, а это основа для изменений. Если, есть вопросы задавайте 🙏
Прохожу лечение у психотерапевта, есть возможность принимать антидепрессант (Врач назначил как экстренную меру) в случае если не получится справиться самому, депрессия не глубокая. Вопрос, жизнь связана со спортом, сильное ли угнетение оказывают СИОЗСН конкретно препарат...
Здравствуйте. Флуоксетин практически не оказывает влияние на гормональную сферу, не повышает пролактин, поэтому часто назначается при ожирении. Довольно мягкий препарат. Можете принимать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Решить проблему с запором
4 ответаДобрый день, мне 67 лет, у меня часто возникают проблемы с запором, но всегда удавалось с ним справиться, как правило, когда включаю в режим питания фрукты, салаты, хлеб грубого помола,почти отказалась от выпечки,сладостей,активно двигаюсь, особенно в летний период на даче, т...
Здравствуйте, Сания в Вашей ситуации запор носит функциональный характер вероятнее всего, так как включение в рацион клетчатки и подвижный образ жизни решают данную проблему. Сейчас, в зимнее время, двигательная активность снижается, рацион может меняться + лекарственные препараты могут усиливать запор, что естественно, поэтому можно рекомендовать следующий вариант терапии: -достаточный питьевой режим (не менее 1.5 литров в сутки) - по питанию, в качестве перекусов: киви, чернослив, курага -минеральная вода ДонатМагний по полстакана 2 раза в день за 20 минут до еды 4-6 недель -Фитомуцил по 1 пакетику 3 раза в день до еды длительно до нормализации стула -При отсутствии стула более 3 дней - Миролакс (микроклизма) или таблетка Фитолакс разово - При отсутствии эффективности от вышеописанного лечения в течение 1-2 недель к терапии добавить Форлакс по 1 пак 2 раза в день натощак втч 3 месяцев.
Как выбрать пустышку?
5 ответовЗдравствуйте! У меня немного необычный вопрос: у моей дочери ДЦП и идиотия. Она не может находиться без пустышки. Вопрос в следующем: как выбрать безопасную для ее зубов пустышку и как часто ее менять?
Здравствуйте Сколько лет ребенку? Пустышки вообще после 1-2 лет вредны для прикуса и для желудка, вне зависимости от формы, материала и тд, то есть лучшей и подходящей нет Учитывая особенности ребенка, к сожалению, нужно решать - либо прикус, либо пустышка??
Вопрос к специалисту
7 ответовЗдравствуйте! Такой вопрос, были с ребёнком (2.3) у педиатра 13.05, при осмотре сказала, что горлышко немножко красное плюс лезут верхние зубы, выписала Тантум Верде для горла, с сегодняшнего дня начался насморк, выделений много прозрачных, также кашель буквально через каждые...
Здравствуйте. Спреи запрещены до 3 лет из-за риска развития рефлекторного ларингоспазма. Насморк (незначительный) может быть на фоне прорезывания. На данный момент показано обильное теплое питье 40 мл\кг. Промывайте носик аквамарисом или физ.раствором, тщательно удаляя слизь. Дома поддерживайте температуру не выше 21-22 градусов, и влажность до 60%, чтобы не пересушивать слизистые и не провоцировать образование слизи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки тревожность
2 ответаПоявилась какая-то тревожность, появилась беспокойство. Какие-то панические атаки у меня были как бы до этого я пропивала препараты. Ну, у меня что-то по новой появилось. Атаки панический какой-то вот страх без причины тревожности на дальнее расстояние, когда ходишь какая-то...
Добрый вечер, вам врач поставил диагноз "панические атаки" или вы сами себе? Думаю, вам нужно отдохнуть, заняться любимым делом: послушать музыку, порисовать, например. Возможно сменить работу, место жительства. Найти новых друзей, знакомых. Отправиться в путешествие, сходить в музей, театр. Записаться на танцы или еще какие-нибудь курсы по интересам.
Добрый день, идет 6я недель беременности, до этого стул был регулярный, каждый день, иногда даже не по разу. Но вот сейчас случился запор - стула не была уже 4 дня. Мой гинеколог выписала льняное масло - оно не помогает. Живот очень вздутый, болит, так как аппетит сильный, я...
Здравствуйте. Действительно эта проблема нередкая во время беременности и связана она с гормонами беременностью в том числе, как бы считается «обычным делом», первую очередь рекомендуется достаточное потребление жидкости и питание с достаточным количеством клетчатки и пищевых волокон. Обычно в подобной ситуации может быть рекомендовано применять например сироп на основе лактулозы (Дюфалак, Порталак), глицериновые свечи или микроклизмы (но часто их применять не стоит).
Выделения при беременности
5 ответовЗдравствуйте, помогите, пожалуйста, решить вопрос : у меня со 2-3 недели были мажущие коричневые выделения, я обратилась в больницу, выкидыш опровергли, далее до 6 недели выделения продолжались, а в последние 2 дня стали обильнее , как при месячных. Обратилась в больницу, по...
Вам опровергли анэмбрионию, то есть эмбрион есть и сердцебиение было зафиксировано? В таком случае вам рекомендован утрожестан 200 мг 2 раза в сутки вагинально длительно и транексам 500 мг 3 р/сут до 4 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Непереносимость лактозы
1 ответДобрый день.Ребенку 2 г 3 мес, непереносимость лактозы.. Из напитков почти ничего не пьет… пьет смесь на сое из бутылочки перед сном, весь день может просить только одну смесь, ночью тоже просыпается по 2 раза, пьет смесь…Можно ли чемто заменить? Или как-то мягко...
Здравствуйте! Смесь в таком возрасте не является обязательным продуктом питания, частые ночные пробуждения чаще всего связаны с привычкой к бутылочке и ассоциацией на сон, если смесь вызывает склонность к запорам и приводит к отказу от еды и других напитков, то стоит постепенно от нее уходить. Резкая отмена смеси переносится тяжело, поэтому стоит это делать постепенно. Обычно сначала уменьшается объем ночных кормлений каждые 3 дня хотя бы на 20-30 мл, затем часть кормлений заменяется на воду, затем постепенно также уходят от бутылочки на сон При лактазной недостаточности обычно полностью не исключаются молочные продукты пожизненно, при лн могут хорошо переноситься кисломолочные продукты, сыр (все зависит от степени непереносимости), также можно использовать безлактозное молоко. Для уменьшения запоров желательно достаточное питьё, регулярное употребление клетчатки (овощи, фрукты, крупы). Если запоры сохраняются при коррекции питания, то может быть рассмотрен прием слабительного препарата макрогол