Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница, страх, я это не я.
33 ответаЗдравствуйте, полтора года назад ставили всд из-за панических атак, тогда пил пароксетин, сейчас они снова вернулись еще сильнее, кроме их самих появились бессоница; боли в животе (он как каменный); страх спать, т.к думаю что могу умереть во сне; жжение в грудном отделе; боли...
У вас генерализованное тревожное расстройство, вам необходимо возобновить приём антидепрессантов
Существование гимена\плевы
35 ответовЗдравствуйте, неловкий вопрос. Во время первого раза с девушкой не было крови, и боль\жжение была только глубоко внутри по её словам, а не при входе. Девушка сказала что у большинства её подруг также. Она мне врёт? Она не девственница? Также отрицает впринципе само...
Здравствуйте! Девчтвенная плева у всех очень разная, у кого то достаточно растяжима, что может привести к отсутствию крови при первом половом акте. Без осмотра на кресле невозможно точно сказать об этом
Здравствуйте! Вчера днем услышала у сына 8 месяцев скрежет зубов несколько раз, пока бодрствовал во второй половине дня. Вчера график сбился, спал днем всего 2,5 часа, остальное время бодрствовал. Проснулся в 6 утра, уснул в 19:00. Обычно у нас режим дня и 2-3 дневных...
Здравствуйте! У детей раннего возраста как правило это связано с повышенной нервной возбудимостью, часто на фоне прорезывания зубов. Учитывая и беспокойство ночью- у малыша как раз сейчас период дентации. Это возрастное явление. Старайтесь соблюдать режим дня и время бодрствования; прогулки на свежем воздухе, перед сном можно купать в седативных ваннах ( с чередой, хвойно- солевые). В качестве успокоительного можно подавать дормикинд 1 т 3 рд 1 месяц, состав у него полностью натуральный
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потеря равновесия и шаткость походки
22 ответаЗдравствуйте! В конце сентября заболела, в районной поликлинике определили ОРВИ (тест на КОВИД был отрицательный), течение болезни было легким, однако появился шум в ушах и потеря слуха с одной стороны. Через 10 дней выяснилось,что не могу нормально ходить, сильно шатает,...
Психолог в Ютубе Егор Шастин видео как снизить тревожность https://youtu.be/PPXpaxAgE74?si=-yrJtspfGiXT1lyj
Когнитивно поведенческая терапия
39 ответовДобрый день! Подскажите, пожалуйста, сейчас нахожусь на лечении у врача психиатра. Проблемы начались с 30 лет, сейчас мне 42. Всего было 3 больших эпизода в 30 лет в 39 лет и 42 вот прям сейчас. Случае сами со себе разные, но приводящий к ним фактор наверное один или почти...
Здравствуйте. А что именно Вы имеете в виду под программой в голове, это какие то конкретные убеждения или скорее общее ощущение? Ваш психиатр прав в том что его основная задача медикаментозное лечение, но его слова про психологов и КПТ звучат странно. Мне кажется он не совсем прав. Как раз таки терапия могла бы помочь Вам разобраться с теми самыми глубинными причинами которые Вы назвали отсутствием постоянства в работе и личной жизни и страхами. Таблетки помогают снять остроту состояния выровнять химию мозга но они действительно не учат жить по новому. Менять жизненные сценарии и установки это как раз работа психотерапии. И Ваше ощущение что Вы купировали приступ но проблема осталась очень важное и верное. Гипноз может быть одним из методов но не стоит с него начинать особенно если он Вас пугает. Попробуйте поискать другого специалиста.
Страх сойти с ума, страх шизофрении
13 ответовЗдравствуйте! Начну с того, что у меня поставлен диагноз тревожно-депрессивное расстройство. До недавнего времени боялся смерти, инфаркта/инсульта, путём психотерапии это прошло. Полторы-две недели жил спокойно, но недавно вдруг начал бояться сойти с ума, стал видеть мир...
Здравствуйте! Это у Вас проявления невроза. Раньше Вы тревожились по одному поводу, сейчас по другому. Предлагаю возобновить приём противотревожных прераратов и антидепрессанта. Или Вы ничего не принимали по поводу своего состояния?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжело выносить материнство
11 ответовДобрый день! У меня ребенок 4 месяца, мальчик, развивается по возрасту, был запланированный и желанный, ребенок первый, беременность была лёгкой, роды путем планового КС. С самого начала очень тяготит все, что связано с ребенком, кажется, что родив ребенка, я испортила жизнь...
Здравствуйте! Такие чувства случаются у многих мам, особенно все это обостряется на фоне депривации сна. Чтобы точнее понять ваше эмоциональное состояние, пройдите пожалуйста тест на определение депрессии А.Бека и второй тест на определение послеродовой депрессии Эдингбургская шкала послеродовой депрессии, EPDS Попробуйте найти время для себя, даже если это всего 15-20 минут в день. Займитесь тем, что приносит вам удовольствие и помогает расслабиться: почитайте книгу, послушайте музыку, примите ванну или просто погуляйте на свежем воздухе одна, без ребёнка. Помните что ваш ребёнок таким маленьким как сегодня не будет. Всё проходит и это пройдёт. После 1,5 лет станет ощутимо легче, а ближе к 3 ещё легче. Ребёнок уже не будет нуждаться в вас 24×7. Сейчас же он нуждается в вас, вы его мир, и без этого мира он не может.
Правильно принимать нуртек
7 ответовДобрый день, уважаемые доктора. Прошу вас проконсультировать по поводу приёма нового препарата Нуртек. Страдаю мигренью с детства. В 2021 году невролог назначал амитриптилин, но на фоне его приёма было очень плохое настроение, мир виделся в чёрном цвете. Мне тогда было 18...
Да, все верно. Можно использовать аджови как метод профилактики, а для купирования приступа использовать нуртек.
Бывшая девушка мужа
17 ответовЗдравствуйте, не знаю что делать Муж общается с бывшей девушкой Уже давно но вроде как прекращал и вот снова общается чуть ли не 24/7 а мне хоть бы один раз позвонил за день поговорил Муж постоянно придумывает на это общение какие то причины то по работе то просто спросить...
Зачем она ему тогда, если все с вами устраивает? В какой сфере его все устраивает, если он общается с другой женщиной не только по работе? Какие потребности его она закрывает, почему нельзя обсуждать свои переживания с вами? Вы говорите о каком то неприкрытом равнодушии к вам. Все равно на ваши чувства, все равно, что вы с кем то будете общаться, все равно на ваше присутствие в его жизни, пойду позову бывшую мне суп сварить. Не имеет значения, откуда растут ноги его поведения, даже если и взял он модель, усвоенную в семье, видел, что отец так обращается с матерью, но вы разные люди. И вам такое может не подходить. И да, мудрость никак не коррелируется с подавлением чувства собственного достоинства. Будь мудрой не равно прощай присутствие другой женщины в своей жизни. Будь мудрой-уважай себя и делай выбор в пользу себя, более приятный вариант мудрости. Ответственность за отношения не принадлежит одному человеку. Грустная конечно, история, что сказать...
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,мне 20 лет,студент,курю.Не могу нормально учиться и запоминать информацию,очень быстро начинает как-будто болеть голова. Так со всем включая разные хобби,которые я пытался себе завести (програмирование,профессиональная игра в покер,торговля на интернет...
Здравствуйте. Склонность к самоанализу, рефлексия возможно просто особенность вашей личности. Если хотите улучшить показатели учёбы и концентрации внимания- можно принимать Милдронат, Тенатен, Ноопепт. Включите больше спорта в вашу жизнь, это дисциплинирует и улучшает все показатели жизнедеятельности.