Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Сыну почти 6 месяцев. Водим два раза в неделю в бассейн заниматься с тренером для общей пользы. Показаний нет. Сегодня увидела, что тренер поднимает ребенка над водой стоя, держа руками за ступни. Сын продержался доли секунд и упал. Можно ли так делать? Ранее...
Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос. Лучше ходить на групповые занятия с грудными детьми "грудничковое плавание". Там мамы заходят в воду с детьми и повторяют упражнения за инструктором ЛФК с медицинским образованием и соответствующим допуском. Что за "тренер" я не знаю. У него мед образование есть или только "опыт"? Сын продержался доли секунд и упал. Можно ли так делать? - нельзя. Можно ли вести в воде ребенка на спине и на животе держа за голову? - можно. Можно ли поднимать за две руки из воды? - допускается, если нет скручивающих движений, но лучше не делать так. К тому же держа за руки он кладут ребенка себе на плечо, что бы тот держал самолетик или как бы подкидывает вверх, как на качели, так же держа за руки. Это я не понял, что такое. В общем, найдите у себя в городе групповые занятия ЛФК в бассейне для детей до года и посещайте. А это не понятно что.
Добрый день. 1. Роды были 6 дней назад (вторые). После первых родов (10 лет назад остался диастаз, 1,5-2 см). Какие профилактические упражнения нужно начать уже делать, чтобы диастаз не ухудшился? И нужно ли носить послеродовой бандаж? Может какой-то массаж сейчас может...
Здравствуйте! 1. Первые 8 недель наблюдается ранний послеродовый период Период максимального восстановления. В этот период необходимо ограничить физические активности. Конечно не следует делать но и упражнения тоже выполнять не рекомендуется. После этого периода , то в первую очередь необходимо укреплять мышцы тазового дна, а потом качать пресс. В противном случае повышаются риски опущения. Ношение бандажа приветствуется . 2. В период ГВ наиболее безопасными являются свечи с натуральными компонентами (облепиха), натрия альгинатом (Натальсид) или Постеризан, которые не проникают в молоко. Так же Релиф Адванс максимально быстро курирует болевой синдром. 3. Нет, пока не прошел период восстановления никаких действий выполнять не требуется .
Социофобия
1 ответЧеловек болен социофобией, до психотерапевта добраться нет возможности из-за территориального положения. Как можно ему помочь со стороны? Может какие тренинги, рекомендации, книги, упражнения?
Страх - это естественная реакция человека, которая направлена на сохранение жизни. Подумайте, что предшествовало появлению страха? По пробуйте составить список мероприятий или дел, которые принесут радость и удовольствие, после этого возьмите за правило каждый день выполнять хотя бы один пункт из списка;
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Помогите пожалуйста, ибо нигде информации найти не могу, а врачи в моем городе боятся что-то советовать. Ситуация такая: 25 февраля 2019 года было удаление 2 межпозвоночных грыж. Как объяснил хирург, были очень большие, секвестированные и что от позвонков мало...
Не видя Вас, но утверждая из опыта-скандинавская ходьба, плавание. Самоизоляция скоро закончится...
Здравствуйте! Малышу 4 месяца ( рожден на 36 неделе ) . При плановом осмотре офтальмологом была обнаружена дальнозоркость. +8 на оба глаза . Из рекомендаций было - не подносить близко к глазам игрушки , дальше -осмотр в 10 месяцев . Очень хочется не сидеть сложа руки , а как...
Здравствуйте! Вакуумные очки и остальные околонаучные приборы не лечат глаза и не помогают в восстановлении зрения. Если у малыша действительно такой большой плюс, то ношение очков нужно будет с 8-10 месяцев, что бы избежать развития косоглазия и амблиопии (ленивый глаз-когда какой бы стекло не подставили, глаз не видит на 100%). Возможно использовать контактных линзы даже в таком раннем возрасте, если вы будете настроены. В норме сейчас у малыша должно быть +3,0 При +8,0 видно очень плохо, зрительные лучи не фокусируются на сетчатке и зрительная система не развивается правильно. Вам назначили постоянный осмотр в 6-7 месяцев (должны были)?
Предполагаю у себя психотическую структуру личности и шизоидное расстойство. Чувста скрыты примитивными защитами. Диффузная идентичность. Контекст жизни пуст, нет интересов, не могу вспомнить ни одно чувство, живу ради кота и постоянно тревожусь за его здоровье, мою полы...
Здравствуйте. Рекомендую обратиться к психиатру и начать курс лечения, параллельно подключить терапию с психотерапевтом. Упражнений, как таковых в психологии нет. Да и вам психолог сейчас не поможет. Можете посмотреть названия тех диагнозов, которые вы написали, чтобы убедиться, что это стихия психиатра и на долго.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я хочу получить заключение/справку о возможности проведения эко с донорским эмбрионом, а также о возможности провести ГЗТ. Анализы я сдала. Анализы у меня нормальные. Возраст 47 лет. Состояние менопаузы. В 20 лет у меня было лечение ЛГМ в районе средостения, вначале операция...
Мария, здравствуйте ! Если длительная ремиссия сохраняется и нет никаких проявлений болезни сейчас по результатам комплексного обследования , ЭКО не противопоказана ! К сожалению справку мы не можем выдавать, только онколог при личном осмотре и консультации!
Доброго времени суток! Суть проблемы в том, что у меня неправильный прикус и кривые зубы. Но тут возникает следующая проблема, касательно брекетов. Носить их у меня возможности нет, так как работаю в море (4-6мес. и более). И проводить какие-то мероприятия по смене дуги или...
Анвар, Добрый день! Такая возможность есть, если вы ответственный пациент. Лечение можно провести на элайнерах (прозрачные каппымы используем их как альтернативу для перемещения зубов) В этом случае все лечение планируется заранее. Будет идеально, если между вахтами вы сможете показываться ортодонту для контроля лечения. Но в целом при ответственном ношении элайнеров и хорошей гигиене полости рта всё возможно!
Мне 39. Более 10 лет постоянно занимаюсь спортом 3 раза в неделю. 1 месяц назад при жиме ногами платформы 140кг появилась боль в пояснице, упражнения сразу прекратил. Списал эту боль на слишком резкое увеличение веса и то, что при выполнении на секунду оторвал поясницу от...
У вас есть небольшой стеноз поясничного отдела позвоночника (это сужение полости позвоночного столба, которое сопровождается компрессией сосудисто-нервных структур и соответствующей неврологической симптоматикой). Поскольку сейчас у вас осталась незначительная боль, вам будет достаточно только местного лечения, используйте Вольтарен Эмульгель 3-4 раза в день. Регулярные физические упражнения, направленные на укрепление мышц спины, могут помочь поддерживать стабильность позвоночника и предотвращать излишнюю нагрузку на межпозвоночные диски, но при подъеме тяжестей или поворотах избегайте излишней нагрузки на позвоночник, используйте правильную технику подъема и избегайте резких поворотов туловища. Упражнения с низкой нагрузкой, такие как ходьба, плавание или езда на велосипеде, могут помочь поддерживать гибкость, силу и общую физическую форму. Вам необходимо обратится к врачу ЛФК, который индивидуально подберет упражнения. Консультация невролога, при ухудшении самочувствия. Берегите себя!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нахожусь в г. Москва на заработках. Сегодня обнаружил что паспорт утерян и нет возможности 20 июня вылететь в Новосибирск, для получения терапевтических препаратов. Как мне быть?
Здравствуйте. Вам необходимо обратиться в полицию и написать заявление о потери паспорта, вам выдадут временное удостоверение личности, по которому вы вернетесь домой