Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, ребенку 11 месяцев, режим у нас такой в 10 утра подьем, 1ВБ 3,5 часа, сон 1,5 часа, 2ВБ 4 часа, сон 1 час или минут 40 и 3ВБ 4,5-5 часов сон в 01:00.
Сегодня ребенок проснулся в 07:30 от будильника, в целом сейчас беспокойно спит потому...
Доброго времени суток. По предоставленным вами сведениям могу сказать следующее: ваш ребенок в возрасте физиологического регресса сна. Он стал более активным, продолжается активный рост и период прорезывания зубов. Как правило рекомендуется перед дневным сном прогулки на свежем воздухе, отсутствие активных игр перед дневным сном, перед ночным сном можно успокаивающие ванны с пустырником например.
Здравствуйте, ребенок полтора года. 4 дня назад полностью пропал сон у ребенка и ночной и дневной. Каждый час ночью была истерика, во сне, минут по 15, потом обратно спать. Стал очень капризный. Со вчерашнего дня начался влажный кашель, малыш охрип. Сегодня кашель, сопли...
Здравствуйте!
Учитывая, что отмечается беспокойство во сне, а также достаточно сильный насморк и кашель, в таких случаях рекомендуют исключать отит, так как именно на фоне беспокойства со стороны ушек малыш может часто пробуждаться.
В таких случаях рекомендуют:
1.Соблюдение микроклимата (влажность 40-60%, комфортная температура 23-24С),
2.При повышении температуры тела:
Нурофен 10 мг/кг (расчёт дозировки в суспензии 100мг/5 мл на 1 приём: текущий вес/2 , либо свечи ибупрофен) не более 3 раз в сутки ( Интервал между приёмами 8 часов)
Парацетамол 15мг/кг ( расчёт дозировки в суспензии 120мг/5 мл на 1 приём: текущий вес ребенка *2 и разделить на 24, либо свечи цефекон не более 4 раз в сутки) не более 4 раз в сутки ( Интервал между приёмами 6 часов),
3.При заложенности носа: санация носовой полости с изотоническим р-ром/ при сильной заложенности с гипертоническим раствором ( например, аквалор форте, аква назаль) с последующей аспирацией + сосудосуживающие по необходимости, но не более 3 раз в сутки,
Сиропы от кашля не рекомендуют детям до 5-6 лет, т.к. у детей слабый кашлевой толчок и их использование может усугубить ситуацию.
Здравствуйте! Сыну 11 месяцев на днях.
Сегодня ночью был ужасный сон. Ушел в ночь в 22:40, проспал нормально до полуночи, а затем просыпался каждые полчаса-сорок минут с истерикой и сильным плачем. В 3 ночи уже дали нурофен и эспумизан, так как показалось что поджимает ножки...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!Меня беспокоит плохой сон моего ребёнка в 10 месяцев, сон у нас плохой с рождения, но более и менее было терпимо.Малыш просыпался ,крутился снова засыпал ,но последнее 2 месяца сон стал совсем тревожный ,может заснуть и через час проснуться ,крутиться по часу и...
Здравствуйте.
Можете прикрепить НСГ, которое проводили самым последним?
С учетом того, что у малыша зубов много-зубки могут беспокоить ребенка на постоянной основе.
У ребенка плохой ночной сон, ему уже 9 мес, а спим все так же плохо, просыпаемся каждый час. Кушаем 2 раза ночью , а просыпаемся чтобы покачали, при этом еще и сопротивляется спать, плачет и выкручивается. Просыпаемся в 7/7:30, далее первый сон в 9-10/10:30, второй сон в...
По описанию нельзя исключить что беспокоят зубы, можно попробовать дать нурофен. Но со временем ребенок научится самостоятельно продлять фазу сна и станет легче. Сейчас можно попробовать магниевые ванны.
Малышу 6 месяцев. Периодами плохо спит, просыпается ночью каждые два часа, бывает и каждый час. Реже спит нормально. Это когда за ночь может проснуться раз или два. Но периодов когда спит плохо больше. Сейчас укладываем в ночь в 21:00 (+/-) с последующим продлением. Засыпает...
Здравствуйте, если ребёнок нормально развивается , хорошо ест , набирает в весе , активный - то ничего страшного в этом нет . До года режим сна только формируется , и чаще Нарушения сна связаны с Дентацией, коликами , очень редко связаны с неврологич патрологией . За 2-3 часа до сна исключите активные игры , приглушайте свет
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девушка 29 лет. После родов нарушля сон. Ребенок уже повзрослел , (3.5 года), и спит хорошо , не просыпаясь. Но привычка у мамы вставать по ночам осталась. В жизни стресса хватает, работа в том числе. Умные часы , показыыают что за ночь выход из глубокого сна 4-6 раз!...
Да конечно, препарат однозначно что бы сейчас уже сон налаживать. Я напишу с самого легкого и по возрастанию.
Для начала попробуйте Мелатонин ( Мелаксен) 3 мг 1 таб за 40 мин до сна - 1 месяц, комната где спите полностью затемнённая ли надевать маску на глаза для сна. Если препарат не помогает - 4-7 дней на оценку, то отменяем.
Далее можно попробовать Фенибут в дозе 250 мг 1-2 таб за 40 минут до сна, если он не помогает 1 таб, то 2 пробуем, если не помогает убираем.
Далее Атаракс - если Вы его пробовали и сна нет то далее следует Тералиджен 5 мг 1 -2 таб перед сном - опять же оценка 4-7 дней.
Далее уже пробуем более серьезные препараты - коротким курсом Клоназепам или Феназепам 1 мг 1 таб перед сном но не более 1-2 недель, так как дают привыкание.
ИЛИ снотворное Донормил (реслип) 1/2 перед сном, при плохом эффекте целую, но не более 3 дней подряд, снотворные так же быстро дают привыкание.
И если прям совсем ничего не помогает то рассматривать антидепрессант со снотворным эффектом - Феварин ( Рокона).
Все препараты кроме Донормила и Мелатонина идут по рецепту.
И уже сейчас можно начать растительный препарат, его модно сочетать с вышеперечисленными - Лотосоник по 1 таб 2 раза в день – 1 меясц или Пиона уклоняющегося настойка 35 капель 3 раза в день – 1 месяц.
Добрый день. Пью сертралин. Пью недавно. В дозировка 50 мг. Пропал сон. Засыпаю только под утро. Просыпаюсь в 12-13:00 . Сертралин назначили пить утром. Ввиду того что я просыпаюсь в 12-13 часов, Пью когда просыпаюсь. Утро же?!Скажите пожалуйста, когда сон нормализуется?
Здравствуйте! Сон нарушен из-за тревоги и отсутствия клинического эффекта со стороны препарата. Сейчас Вам необходимо каждые 7 дней увеличивать сертралин на 25 мг и довести его до 100 мг. Именно эта дозировка является клинически значимой. Также принимайте Атаракс или Тералиджен, они снимают тревогу и улучшают сон.
Атаракс по 1\4 т. утро и обед, и 1\2 или 1 т. перед сном.
Тералиджен по 2.5 мг утро и обед и 5-10 мг перед сном.
Выбор из 2 этих препаратов.
Также я распишу Вам правила для сна при тревоге:
1. Придерживайтесь режима сна. Постарайтесь ложиться и вставать примерно в одно и тоже время.
2. Не спите днем.
3. В кровати только спите. Не смотрите в ней телевизор, не читайте в ней книги.
4. Составляйте список дел днем и утром. Не делайте этого вечером перед сном.
5. Выберите отдельное время для тревоги. Например, обозначьте себе, что с 19.00 до 19.30 можете потревожиться. Это специальное время, в это самое время Вы можете записать в особенный блокнотик «список тревоги волнений», которые потом можно зачеркивать как они решатся или обговорить их потом с психотерапевтом.
6. За час-полтора до сна сохраняйте спокойствие: старайтесь ни с кем не ссориться и не браться за сложные задачи, которые трудно сейчас выполнить.
7. Избегайте физических нагрузок за 2 часа до сна.
8. Выражайте свои чувства: иногда бессонница связана с накопившимися эмоциями и чувствами, которые Вас беспокоят и Вы их не проработали. Также можно создать себе «блокнот чувств», в котором Вы будете отмечать, что Вы чувствуете сейчас или в течении дня.
9. Вставайте с кровати, если не можете уснуть. Если Вы не засыпаете более 20 минут – встаньте пройдите в другую комнату, запишите свои негативные мысли и рациональные ответы на них.
10. Ни в коем случае не пытайтесь заставить себя уснуть. Этим Вы усилите беспокойство.
11. Оспаривайте свои негативные мысли. Эти мысли мешают уснуть. Постарайтесь усомниться в их справедливости, если Вы сможете их власть над Вами ослабеет. Если Вы не можете с этим справиться сами опытный психотерапевт Вам в этом поможет.
12. Избегайте охранительное поведения: чаще всего нарушения сна связаны именно с тревожными мыслями, поэтому появляется навязчивый счет, не двигаться и т.д. Не контролируйте ситуацию, отпустите. Позвольте своим мыслям течь свободно.
13. Не требуйте от себя 8 часового сна.
14. Постепенно увеличивайте время сна – каждую ночь добавляйте по 5-7 минут ко времени сна. Так если Вы ложитесь в 2 часа ночи – ложитесь в 1 час 55 минут, на следующий день в 1 час 50 минут и так далее.
15. Как можно меньше пейте перед сном.
16. Вечером не употребляйте продукты, содержащие кофеин, тяжелую жирную и сладкую пищу, алкоголь.
17. Таб. Магне В 6 по 2 т. 3 раза -2 месяца
Всего Вам доброго!
Здравствуйте! Малышу 8.5 месяцев.
Режим дня у нас долгое время был такой:
6.30-7.00 подъем
9.00-10.00 сон
10.00-12.30 бодрствование
12.30 (13.00) - 14.00 сон
14.00-16.30 - бодрствование
17.00-17.40 - сон
17.40- 19.30 бодрствование
20.00 - сон в ночь.
Последнее время...
Здравствуйте, Анастасия, ребёнок растёт и режим меняется, понаблюдайте за ребёнком и подстройте режим под него, как ему удобнее.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
уже месяца полтора плохо сплю
сон приходит через час как ложусь
стараюсь в одно и тоже время
сон приходит к 12 и просыпаюсь к 4.30 примерное иногда позднее иногда позже, по разному бывает
пил персен и тенотен - не помогают.
терапевт выписал анализы на...