Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышение, соглашаться или нет?
7 ответовЗдравсвуйте,в компании работаю на должности руководителя среднего звена, у нас в целом сплоченный коллектив и отличный руководитель. Но самый главный начальник депортамента,человек абсолютно некомпетентный, точнее он не хочет, особо разбираться в ситуациях на работе и прочих...
Евгений. здравствуйте! вы правы- просчитать все - невозможно)) да и попробовать насколько комфортно будет "плавать в океане" не попробуешь. пока туда не войдешь)) Поэтому выбор - это всегда в чем то плюс и выигрыш, а в чем то минус)) Посмотрите сейчас на сегодняшнем этапе- что для вас важнее- спокойно остаться на своем месте(пока получать все возможные бонусы) - а при желании и уже опыте - перейти в другую потом компанию на более высоких условиях!)) если бы ни эта ситуация- немного возвращаеясь назад- хотели бы, думали уже о повышении или вске было комфортно и так?)) вы правы- что не всегда повышение - плюс)) Кому то вообще никогда и не хочется двигаться- и он получает все плюшки на своем месте(без лишних нагрузок). Поэтому подумайте про это)) это совсем не значит- что вы слабый. боитесь . не можете решиться- может просто не ваше)) Или - не время)) но если вы реально хотите движения вперед, чувствуете в себе способности и желание развиваться в этом направлении и тд.- то можно попробовать и в любом раскладе(если вы потом почувствуете что не ваше)- вернуться в свою же компанию или любую другую- будет гораздо легче)) так что не думайте долго про эти моменты- если бы Вы не боялись не справиться- хотели бы? Тогда решайтесь! И появится возможность нового опыта. но если это больше - стечение обстоятельств- и больше как "обязательство" как буд то "должен согласиться"...То зачем? ради того, что быть кому то хорошим- точно нет)) оставайтесь собой и идите своим путем)
Тревожность, напряжение в теле
21 ответЯ руководитель, 7 лет назад, во время публичного выступления, накрыло волной, тогда не понял, что произошло, но очень испугался. Далее стал изучать проблему, ходил к неврологу, поставили всд, курс актовегина и мексидола, толку не было, появилась тревожность, особенно...
Здравствуйте, обычно в такой ситуации стоит обратиться очно к психиатру и терапевту для обследования, что бы сопутствующие причины исключить, но в целом по моему мнению характерная симптоматика именно для тревожного расстройства, но это и не исключает возможных соматических проблем, по этому лечиться и обследоваться надо комплексно. Основной метод лечения подобных состояний психотерапия ( кпт методика), если этого не достаточно, то в качестве мед терапии принято подключать антидепрессант.
Витамин д 2000 единиц в капсуле
7 ответовДобрый день. Всегда убираю все медикаменты высоко от двухлетнего малыша. Сегодня просмотрела и стащил с высокой полки новую коробку витамин Д в капсулах, брала себе . Одна капсула из упаковки выпала, он их тряс и успел поиграть с ними. Или съел или закатилась , что я не могу...
Здравствуйте Дозировка не критичная Капсула спокойно растворится сама, ехать никуда не обязательно, если уверены в том, что ребенок не проглотил другие препараты Витамин Д в данной дозировке не представляет опасности
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная смена работы
29 ответовДобрый день! В сентября уволилась со своей первой работы, на которой работала 2 года и 8 месяцев. Уволилась в первую очередь из-за руководства, не видела дальнейшего развития в компании. Перешла на другую, уволилась из-за того, что не увидела перспектив развития и open space...
Татьяна, конечно будет тяжело - когда мы принимаем негатив)) А зачем- как так получается. что вы замечание от других принимаете на себя? Критика- становится таковой- если мы сами себя не принимаем и не ценим- а так это замечание которые помогают нам обратить на что то внимание- а дальше- понимать насколько это важно, оправдано и что с этим делать) Уважение к старшим это прекрасно- Но! если вы сами не будете уважать себя - вы уже подсознательно не будете уважать и других - отсюда и воспринимать не замечания со стороны как подсказку к улучшению чего то а как критику)) тут надо как раз больше начать работать над принятием себя, над поднятием своей ценности- Вы в своем юном возрасте уже имеете такой опыт. смело принимаете решения, раскрываете себя- развиваетесь! Больше уважайте себя и то что вы уже сделали!!! Пропишите свои достижения уже на сегодня - поблагодарите себя и потом посмотрите сколько всего уже в вас!!! а потом - что хочу открывать в себе, что хочу реализовать в профессии? И тогда идти из интереса- тут уже нет такого страха- ведь вы хотите этого, а значит есть желание искать возможности)
Тревожное состояние
27 ответовЗдравствуйте, я пишу диплом по теме, связанной с шизофренией. Сформулировала тему, начала проводить исследование, но не уверена в правильности названия. Мой научный руководитель, к сожалению сам ничего не знает, всё делаю я сама. Тема звучит так: характеристика адаптационных...
Или так: Характеристика адаптационных возможностей при тревожности у больных параноидной шизофренией Компенсаторные возможности при эмоциональных нарушениях в виде тревожности у больных с параноидной шизофренией
Мне 48лет, после рождения третьего позднего ребенка, накрыла в 45лет послеродовая депрессия, пошла в психоанализ.. и вот перевалив за 100 сессий, нет сил больше...Разворошили все прошлое, теперь ощущение пустоты, одиночества. Прошлое не самое радостное: родители алкоголики,...
Здравствуйте! Вы изначально выбрали психоанализ по какой то причине…. Вообще в данных состояниях рекомендую психотерапевта в когнитивно-поведенческом подходе!!! Советую перейти в другой направление, чтобы все это аккуратно прикрыть. Психоанализ это метод которым занимаются годами….. и результат не всегда виден.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие сдать анализы
9 ответовДоброе утро дорогие врачи) Я мужчина 41 год Последние годы ну после ковида как я думаю ..перепады настроения подавленность без повода конечно .худел даже ..сон шикарный только и сплю..кушаю много аппетит классный ..сахара и сладкое не кушаю года 4 вообще ..бывает жарко в...
Здравствуйте. Сдайте кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин, витамин Д. витамин в12, общий тестостерон. ГСПГ, АЛТ, АСТ, глюкозу, пролактин с макропролактином. Давление в норме?
Проблемы в отношениях
1 ответЗдравствуйте, меня зовут Лена, мне 17 лет, учусь в 11 классе, я полюбила очень сильно мальчика который учится в 8 классе, ему 14 лет. Так как у нас большая школа, наш классный руководитель руководит двумя классами, 8 и моим 11, и соответсвенно получается что мы два класса все...
Татьяна, добрый день! Любить, это глагол. Если вы хотите понять любит ли вас человек или нет, то смотрите на его конкретные действия. Реальную помощь, подарки, то, как мужчина заботится о вас. Взгляды и прикосновения, это про флирт, но не любовь. Также, после 11 класса ваше общение изменится, в связи с тем, что вы окончите школу. Поменяется социум и все действующее вокруг, поменяется круг общения. Это тоже стоит понимать. Если вам очень интересно, как к вам относится данный парень, вы можете напрямую его спросить. Вы получите четкий для себя ответ и понимание. Если вас что то останавливает от такого разговора, то помните, что пока вы точно не знаете ответа, то все что происходит, вы выдумали себе сами. Мы можем очень много себе нафантазировать в соответствии с нашими желаниями и предпочтениями, поэтому многие слов и поступки мозг воспринимает неверно и уже приписывает в такое чувство как любовь. Вы можете очень просто всему придать ясности.
Боюсь уволиться
2 ответаДобрый день. Очень боюсь уволиться с работы на которой работаю уже болле 4х лет - 2 из которых занимаю руководящую должность. Боюсь уйти в никуда, боюсь не найти достойную работу с достойной оплатой. Но, при этом понимаю, что на нынешнем месте работы оставаться больше не могу...
Здравствуйте, Валерия. Страх перед переменами — это естественная реакция, особенно когда речь идёт о стабильности и будущем. Но важно отметить: Вы уже точно знаете, что на текущем месте продолжать работать не можете. Это уже решение, которое Ваша психика пытается Вам подсказать через выгорание, тревожность и ощущение “каторги”. Страх “уйти в никуда” часто преувеличен. Даже если у Вас нет чёткого варианта сейчас — появление времени, энергии и ясности после ухода очень часто помогает найти лучшее. Страх уходит, когда Вы перестаёте бороться с собой. Ваш опыт — ценен. 4 года, из них 2 — в руководящей должности. Это серьёзный актив. Люди с таким бэкграундом находят работу, часто даже более интересную и благополучную. Выгорание не лечится путем “ещё немного потерплю”. Оно требует восстановления. Иногда шаг в сторону — это шаг к себе и к новым возможностям. Я рекомендую: 1. Начать поиски новой работы параллельно — это снизит тревогу. 2. Обозначить себе крайний срок (например, 1 месяц) и дать себе право уйти, даже если новая работа не найдена. 3. Поддерживать себя: сон, питание, прогулки, разговоры с близкими — всё, что возвращает Вам энергию. Уверенность придет, как результат первых шагов. Желаю удачи🌹
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в желудке
49 ответовЗдравствуйте подскажите пожалуйста уже переживаю Кишечник,желудок уже достал меня То дискомфорт то боли разные Сначала болел кишечник Вчера начала верхняя часть Вздутие ,вчера заметил в Кале как будто что то красное как будто Аллаы кровь ,до этого живот как будто горел...
Здравствуйте При подобных жалобах рекомендуется исключить патологию со стороны кишечника -Рекомендуется сдать кал на скрытую кровь -Кал на фекальный кальпротектин Если повышен будет кал на фекальный кальпротектин или будет выявлена скрытая кровь в кале то рекомендуется проведение колоноскопии,и фгдс