Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивая отрыжка воздухом
2 ответаЗдравствуйте! У меня был инфаркт, теперь выраженная аритмия, стенокардия, перепады давления. Каждый день по часам принимаю по 6-8 таблеток для регуляции сердечной деятельности вот уже 4 года. Последний год началась постоянная отрыжка воздухом (минуты по три, но часто, много...
Здравствуйте. Можно сделать рентгеноскопию пищевода и желудка (с барием). Нужно проанализировать, какие препараты принимаете, возможно это побочные эффекты от лекарств
Навязчивая картинка,тревожность
3 ответаВсем здравствуйте,сегодня были похороны родственника,смотрела на покойника близко,сейчас всю ночь не сплю ,стоит эта картинка перед глазами,из-за этого страх навязчивых мыслей,так как знаю что от них трудно избавиться,сама очень мнительная,что делать в таких случаях ,чтоб не...
Здравствуйте, Анна! Для того, чтобы не скатываться в руминацию (есть такой термин в психологии), то есть в мысленную жвачку, когда одна и та же мысль или несколько гоняются по кругу, мешают и не приводят ни к какому результату и это похоже на бесцельное блуждание, можно использовать техники когнитивного расцепления. Например, громко сказать себе "Стоп" и отвлечься на какое-то действие: мойте посуду, выполните приседания, вспоминайте песню, вспоминайте события из определенного периода вашей жизни. Можно применять техники релаксации, например технику "Мыльные пузыри". Под лёгкую музыку представьте, что вы лежите в приятном для вас месте и выдуваете изо рта мыльные пузыри, в которые вы помещаете свои негативные мысли. И вы наблюдаете, как заключённые в мыльные пузыри мысли улетают вверх и исчезают в небе. Попробуйте пропеть негативные мысли голосами мультяшных героев, мысли потеряют устрашающий, тревожный окрас, вам даже станет смешно. И помните, мысли не факты, они могут пугать, но часто не соответствуют реальности. Удачи!
Навязчивая потребность секса
36 ответовЗдравствуйте. Немного о себе для понимания вопроса. Мне 46 лет, живу один на съемной квартире в г. Зеленоград (Москва). Не женат, ни с кем не встречаюсь и не состоял в отношениях. Ориентация гетеро. Никаких интимных отношений с противоположным полом никогда не было....
Доброго времени суток. Если удовлетворение потребностей происходит одним и тем же путем, то не удивительно если в последствии он перестает снимать возбуждение. Есть специализированные сайты до поиска партнеров. Если все-таки приемлем индивидуальный вариант. То а современном мире есть присоедини для самостоятельного удовлетворения мужчин. При чередовании этих способов самуодовлетворения мастурбация также будет снижать напряжение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивая мастурбация, тревога
10 ответовЗдравствуйте! С ноября месяца прошлого года я страдаю от различных форм навязчивостей. Началось все с навязчивых мыслях о мыстурбации. Мне постоянно казалось, что я возбужден, я был зациклен на ощущениях в паховой области, и мне постоянно хотелось мастурбировать. Мастурбация...
Здравствуйте! Действительно, так проявляется окр. Постоянное желание мастурбации может идти от высокой тревоги и приживаться это может как возбуждение(сексуализация называется механизм , когда человек не понимает эмоций и все эмоции приживаются через возбуждение). Окр лечится высокими дозами антидепрессантов и обязательно КПТ терапией. Вместо масьурбации важно медленно , но верно заменять ее на техники релаксации (Джекоюсон , По Шульцу)
Сверхценной навязчивая мысль
6 ответовЗдравствуйте ещё раз! Я почти решил все свои проблемы, чтобы выйти из неврозоподбной(псевдоневротической) шизофрении практически самостоятельно+препараты. Все равно уже легче. Надеюсь, что это будут последние вопросы. Но вот разные ли это вещи: когда все идут за одним...
Здравствуйте. Причина того, что он не хочет отвечать в вашей навязчивости. Необходимо учиться правильно строить общение, тогда люди будут открыты к вам. До этого вы получали от него ответы? Чтобы правильно строить важно иметь уважение к их личностным границам
Навязчивая детская мастурбация
23 ответаДочка с двух лет зажимает ручки между ног и трет влагалище. Были глисты, скорее всего, с этого все началось. Пробовала отвлекать: она отвлекается, мы, например, смотрим в окошко, а потом она продолжает. Совсем отвлечь получается крайне редко. Ритуал перед сном есть. Но она...
Ирина , здравствуйте! Навязчивая мастурбация чаще всего носит тревожный характер у деток. Это выступает саморегуляцией эмоций , отсюда ребёнку сложно отказаться от привычки, тк это позволяет быстро снизить тревогу. Если проблема существует уже много лет, лучше решать вопрос через детского психолога. Дома ни в коем случае не стыдить, не ругать, но ввести правило - ты можешь это делать только одна в комнате, когда никто не видит. Второй момент - это работа на опережение - минимизация гаджетов, благоприятная атмосфера дома, режим сна, можно делать массаж колючим мячом , учить ребёнка дыхательным упражнениям , например. Скажите , в целом, ребёнок тревожный ? Эмоциональный?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Блуждающая боль в зубах
5 ответовЗдравствуйте, жалуюсь на блуждающую боль в зубах, боль не сильная и редкая, появляется в разных зубах и в разных сторонах челюсти, верх и низ, право и лево, просто на мгновение появляется немного ноющая боль и сразу уходит, через время опять, промежутки как насколько часов,...
Добрый вечер По описанию возможно боль неврологического характера Желательно обратиться к неврологу на очную консультацию
Компульсии
8 ответовесли мучают лишь компульсии, навязчивая проверка, которая не даёт закончить это действие и перейти к другому, сочетается плюсом с навязчивыми движениями головы, окр ли это?
Здравствуйте! Да, в таком случае можно предположить ОКР, обычно в таком случае врачи устанавливают диагноз «F42.1 Преимущественно компульсивное действие (навязчивые ритуалы)». В основе такого поведения лежит обычно боязнь опасности, которой может подвергнуться сам человек или которой он может подвергнуть другого, и ритуальные действия являются безрезультатной или символической попыткой предотвратить опасность.
Хруст в шее и боль в спине между лопаток при наклоне головы вперед, какие обследования пройти?
1 ответЗдравствуйте, у меня несколько проблем, хруст в шее и боль в спине между лопаток, когда опускаю голову вперед, боль не сильная, но неприятно.Может это из-за работы,я 9 дней в месяце длительное время хожу с тяжелым рюкзаком на плечах,иногда на одном плече. Шея хрустит при...
Перед посещением ортопеда сделайте МРТ шейного отд позвоночника.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Больше месяца красное горло ,само горло не болело , были ощущения сдавливания в области шеи , обращалась к Лору, промыли миндалины , промывали 3 раза , симптомы пропали на 3-4 дня , но потом все вернулось , сделала узи щитовидной железы все в норме , но врач...
Лимфоузлы реагируют на любой воспалительный процесс. Чтобы мы понимали, какой природы воспаление (вирус или бактерия), то рекомендуем сдать анализы, они смогут прояснить ситуацию и назначить верное лечение. Пока данных анализов нет, рекомендуется придерживаться симптоматической терапии. 1. Промывание носовых ходов солевым растворам (например, акваМарис или ЛинАква). 2. Для местного воздействия на инфекцию можно рассасывать Лизобакт или Доритрицин в течение 5-7 дней. Оба препарата содержат лизаты бактерий. 3. Чтобы уменьшить отечность и раздражение можно принимать антигистаминные (цетрин, лоратадин, супрастин) 4. Усилить питьевой режим