Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 70 лет. С 28 августа беспокоит нервное состояние: истерики, страх, плохие воспоминания, временами начинается внутренняя дрожь, онемение губ, какое-то упадническое настроение. Вспоминаю умерших родственников, хочется вернуться во времени, присутствует страх сойти с ума....
Добрый день! Состояние, которое вы описываете похоже на тревожное расстройство. С данным состоянием возможно справиться как методами психотерапии, так и медикаментозно. В первую очередь стоит обратиться к терапевту, проверить эндокринную, сердечно-сосудистую и нервную систему, пройти обследование. При исключении соматической патологии- обратиться к психотерапевту для решения вашего вопроса в индивидуальном порядке. Это можно сделать как очно, так и онлайн
Анализы расшифровать
12 ответовЧувствую слабость и переутомление плюс плохие анализы
Здравствуйте ! - Вы принимаете препараты железа? Ферритин низковатый, так же на нижних границах фолиевая кислота, в дефиците витамин В12. Рекомендую проверить витамин Д .
На погоду плохо сплю ворочаюсь , есть нервное перевозбуждение , долго засыпаю ночью , бывает часто просыпаюсь , сон поверхностный бывает , могу для профилактики попринимать на ночь глицинат магния от Солгар грам 400 - 450 без вреда здоровью и заодно л тианин 750 , а таурин...
Здравствуйте Магния глицинат на ночь принимать можно, если нет заболеваний почек. Доза 400–450 мг допустима, но если это количество именно элементарного магния, она достаточно высокая и может вызвать послабление стула. L теанин лучше принимать в стандартной дозе 100–200 мг, так как 750 мг значительно превышает обычно рекомендуемые дозировки и не имеет доказанных преимуществ. Таурин 1000 мг обычно переносится хорошо, но на фоне приема Лозапа может дополнительно снижать артериальное давление, поэтому желательно контролировать давление. L цитруллин для улучшения сна не применяется и при смене погоды принимать его особого смысла нет, тем более что он тоже может способствовать снижению давления. Если бессонница становится постоянной или длится более 3–4 недель, стоит обратиться к врачу для поиска причины и подбора лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в шеи нажимаю сюда и болит ком в горле как будто бы трудно дышать у меня Гтр это нервное ???
Здравствуйте. Юлия, по вашему описанию действительно можно предположить тревожную реакцию с вегетативными проявлениями, особенно учитывая наличие ГТР. При тревоге мышцы шеи и глотки непроизвольно напрягаются, появляется ощущение кома в горле, нехватки воздуха. Если дыхание становится частым и глубоким, могут присоединяться головокружение и потливость ладоней. Однако болезненность при надавливании на переднюю поверхность шеи не совсем характерна для тревожного расстройства. Здесь важно исключить местную причину, прежде всего заболевания щитовидной железы, воспаление окружающих тканей или болезненность мышц шеи. Сам по себе шейный остеохондроз такую совокупность симптомов не объясняет. На фотографии вы указываете область расположения щитовидной железы, но определить причину боли по снимку невозможно. В подобных случаях обычно начинают с очного осмотра терапевта, пальпации шеи, оценки глотания и дыхания. Для проверки функции щитовидной железы целесообразно определить ТТГ, при болезненности самой железы рассматривают СОЭ, СРБ и УЗИ. Если органические причины исключены, наиболее вероятным объяснением остаётся усиление тревоги с мышечным напряжением и изменением дыхания. Тогда основное внимание уделяют коррекции лечения ГТР, поскольку именно это помогает уменьшить неприятные телесные ощущения.
Головная височная боль, слабость, боль в левой грудине, давление 99/79 пульс 115. При засыпании вздрагивают ноги, нервное истощение. Бессонница. На грудном вскармливании 1.3г
Виктория, здравствуйте! Описанные жалобы с сердцем не связаны , всего , причина повышенная тревожность на фоне дисбаланса вегетативной нервной системы ; и в таких случаях эффективнее всего оказывается успокоительная терапия Повышение пульса может быть как компенсаторная реакция на снижение дпвления ; Также, частые эпизоды повышения пульса могут быть связаны с дефицитом некоторых веществ в организме, для выявления, которых рекомендуется сдать общий анализ крови, анализ на железо, ферритин , ттг, т4 свободный и электролиты (калий , магний) Скажите пожалуйста сдавали отмеченные анализы? Принимаете пере сном магний ?
Как снять постоянное нервное напряжение на работе? Голова как будто в постоянном напряжении и ее давят изнутри. Дыхательные техники не помогают
Здравствуйте. Можно применять для этого лёгкие анксиолитики (Адаптол , афобазол , фенибут , грандаксин). Эти препараты выписывает врач на очном приеме (психиатр или невролог). Но лучше всего разобраться с причиной дискомфорта на работе и выработать такое поведение при котором на работе Вы будете чувствовать себя хорошо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли принимать Панангин без назначения врача ? Перенесла сильное нервное потрясение,начала пить фенибут ,т.к.стало стучать сердце. До бесплатного врача пока нужно ждать. И можно ли Панангин совмещать с фенибутом?
Добрый день! Препарат Панангин в своем составе содержит Калий, что может привести к чрезмерному накоплению его в организме. Данный препарат назначается строго по рекомендациям врача и под контролем электролитов крови, т.к повышенный уровень калия в крови может привести к нарушению сердечного ритма. Поэтому перед приемом данного препарата, рекомендовано посоветоваться со специалистом
Тяжесть в груди и нервное напряжение
12 ответовПолтора года назад начались проблемы с позвоночником и прострелы с левой стороны. На этом фоне начало прыгать давление до 170 и появился страх, так как были проблемы с сердцем в виде аритмии. С тех пор переодически поднимается давление, прострелы почти пропали,так как...
Как правило основная терапия СИОЗс (Сертралин, флувоксамин), препараты первой линии терапии тревожного расстройства.
здравствуйте. у меня малыш, год и месяц. спит хорошо) а я не сплю с беременности (в 4-5 утра могла уснуть и днем не спала), и после рождения тем более. совсем рассыпался сон. и жизни не стало. невролог дигностировала нервное истощение и назначила вальдоксан. пью с конца...
По самогипнозу можно найти много книг в интернете. Можете почитать книгу Ричарда Бэндлера и Дж. Гриндера "Трансформация", С. Горин "А вы пробовали гипноз?".
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переутомление и Кокав
7 ответовЗдравствуйте. Скажите пожалуйста 12 часов рабочий график 5/2 может являться переутомлением после вакцинации с Кокав? Или это возможно только при чрезмерных физических нагрузках? Буду благодарен за ответ
При чрезмерных нагрузках может быть, а если в обычном режиме, то хорошо переносится