Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет энергии, мало сил сразу с утра.
15 ответовДобрый день Меня беспокоит мое состояния, мало сил и я еле живая по утрам до 11-12 дня. Еще очень быстро устаю. Мой рост 173 вес 69. Питаться стараюсь в основном правильно, не ем жирное жаренное, не пью газировку, не курю и редко пью слабый алкоголь. Стараюсь кашами, гречкой...
При таком ферритине,обычно гемоглобин в норме. Но лишним проверить его не будет. СРБ- это С-реактивный белок показывает воспалительный процесс в организме Оак-общий анализ крови Нет,в таком случае в12 и в9 пока нет необходимости сдавать Норма глюкозы по капиллярной крови до 6.1ммоль/л,необходимо понимать,что глюкометры дают погрешность и показывают завышенный результат . Можно сдать гликированный гемоглобин-покажет уровень глюкозы за последние 3 мес. Если гликированный гемоглобин более 5.7% ,то рекомендуется пройти пероральный глюкозотолерантный тест Анализ на йод несёт 0 информации. Йоддефицит оцениваем по узи щж
Упадок сил, головокружение
38 ответовНет сил, усталость, нет энергии, тошнота, нет аппетита, появилось головокружение. Плохой сон , тонус мышц в грудиной клетке и шее. Сильная тревожность , учащенное сердцебиение . Проверяла сердце, на холтере все нормально, только аритмия. Анализы сдавала недавно, но возможно...
Здравствуйте! Можете прикрепить результат холтеровского мониторирования ЭКГ? Нужно дообследоваться: общий анализ крови, Ферритин, витамин в12, фолиевая кислота, витамин Д, ттг, свободный т3, т4, антитела к тиреопероксилазе.
Отсутствие сил и энергии,ничего не хочу
10 ответовЗдравствуйте Очень хочется понять что со мной... С детства я была тревожным ребёнком,пусковым механизмом была смерть матери практически на моих глазах.На тот момент мне было 6 лет.Сложно сказать как мне удалось это пережить,но мозг как-то "смазал" эту информацию... Когда мне...
Здравствуйте. Признаков шизофрении в описанной ситуации нет. По -видимому произошёл рецидив тревожного расстройства. Рекомендовано обратиться на очный приём к психотерапевту для назначения лечения. Вам может быть рекомендован тот же либо новый антидепрессант. Кроме того важно поработать с психотерапевтом (например когнитивно-поведенческая терапия), это уменьшает риск рецидива в дальнейшем и помогает легче выйти в ремиссию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мужу 37 лет. Он очень легко раздражается, переходит на крик. Также нет энергии, на работе устает, вечером хочет спать (хотя спит по 6-7-8 часов), вечером уже нет сил у него. Снижено либидо, секса может не быть и месяц.... Говорит что в теории хочет секса, а...
Здравствуйте! В таких случаях для начала рекомендуется проверить гормональный фон. Для этого нужно сдать кровь утром до 11 утра (так как в это время идёт максимальная выработка тестостерона) общий и свободный тестостерон, индекс свободного тестостерона, ГСПГ (секс - гормон) - глобулин, связывающий половые гормоны, ЛГ, ФСГ, ТТГ, Т3, Т4 свободный, пролактин, эстрадиол. Кровь нужно сдавать одним забором на весь перечень, так как гормоны лучше смотреть в комплексе в одном заборе крови. Также рекомендуется сдать кровь на ферритин, витамин Д, витамин В 12, цинк. Проверить уровень холестерина в крови.
Упадок сил,ожирение
14 ответовЗдравствуйте,раньше было терпимо ,сейчас сил нет вообще ,могу проснуться в 12 дня ,могу спать весь день ,хотя легла рано , встаю и глаза закрываются сил нет,не могу опуститься и поднять что то с Пола , я устала так жить ,при этом пытаюсь похудеть с огромного веса 140кг !!!!...
Да,можно,но с учётом того ,что в беременность будите контролировать вес. Максимальный набор веса 12 кг. Если беременность планируете,то лучше подключить медикаментозную терапию +подсчёт ккал+пп+физ активность и вес снизите эффективнее. Главное что бы у вас был настрой. Цель есть-беременность.
Здравствуйте.Помогите пожалуйста!На фоне постоянного стресса ( мама лежачая,сын был на войне)стала бессонница и ПА.Психиатр назначал золофт,Атаракс,триттико, эсцитилопрам.От этих припаратов днём ходила чумная и начала поправляться.Отменил и перешла на флуоксетин плюс для сна...
Тогда я бы думал о переходе на венлафаксин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Третью неделю чувствую, что не хватает энергии, быстрая утомляемость
Необходимо минимизировать влияние этих факторов , чтобы нормализовать сон и восполнить энергию . Необходимо 1. Соблюдать режим сна: ложитесь и вставайте в одно и то же время. 2. Темнота, тишина, комфортная температура- комфортные условия для сна . 3. Избегайте кофеин, алкоголь и никотин перед сном. 4. Ограничьте активные физические нагрузки перед сном. 5. По возможности -Релаксация: медитация, дыхательные упражнения или теплая ванна перед сном. 6. Ограничьте использование гаджетов. Для снижения влияние стресса , снятия тревоги - рекомендуется пропить курс глицината магния 400 мг в сутки-1 месяц, Ново-пассит по 1 т 3 р /д -4-6 недель.
Упадок сил с утра
2 ответачувствую не хватку энергии и сил , постоянно устаю , хочется полежать , с чем это связано ?
Здравствуйте 1.Это может быть связано с дефицитами минералов и витаминов. Общий анализ крови, железо,ферритин, витамин Д, вит B9,12, магний . 2.Заболевания щитовидной железы. Кровь на ТТГ,Т4. 3. При обострениях остеохондроза - тоже может быть .
Нет энергии
2 ответаНа протяжении 8 лет после работы хочется дома спать Нет сил на какие то домашние дела Сплю всегда 7-8 часов, на работе не устаю, утром тоже не легко встаю, сон разный бывает, сны снятся всегда Мне 26 лет Что делать? заставлять себя двигаться?
Здравствуйте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет энергии ,быстрая утомляемость
12 ответовБыстро устаю,все врем хочется спать и не хватает энергии на весь день
Будьте здоровы🩷