Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка воздуха
7 ответовЗдравствуйте, как справится с вегетативными проявлениями организма. Стали беспокоить иногда сильно иногда нет, то часто, то раз в несколько недель. Чувствую как будто в шейном отделе зажимает, хочется чтоб размяли, иногда позывы в туалет, иногда нехватка воздуха ( редко),...
Здравствуйте. Описанные симтпомы действительно характерны для вегетативной дисфункцииили соматоформного расстройства вегетативной нервной системы. Для этого состояния существуют и немедикаментозные методы (основа лечения)- это - Нормализация режима сна: 7-9 часов, отход ко сну и подъем в одно время - Дозированная физическая активность: прогулки, плавание, йога, ЛФК, что помогает нормализовать гормоны стресса и снять мышечное напряжение - Дыхательные техники: медленное диафрагмальное дыхание (4 сек вдох , 4 сек задержка , 6 сек выдох) помогает купировать приступы нехватки воздуха - Массаж шейно-воротниковой зоны- может уменьшить ощущение зажима Также рекомендуют работу с психотерапевтом, а именно когнитивно-поведенческая терапия - золотой стандарт при соматоформных расстройствах+ решение врачом о замене терапии , так как , например, афобазол - Бад, а элтацин может быть неэффективен
Добрый день! Помогите пожалуйста,беспокоит сдавленность в груди,нехватка воздуха,головокружение,нездоровый вид лица,сдала анализы,прикрепляю,подскажите где искать?
Здравствуйте! По результатам исследования отклонений в результатах не отмечается, обычно это указывает на норму. Скажите, как давно появились симптомы? Оценивали ли гормоны щитовидной железы?принимаете ли какие-то препараты?
Нехватка воздуха
22 ответаЗдравствуйте ! С 3 октября начала золофт . 12 дней пью дозу 150 У меня анемия (ферритин 17 был осенью )неделю мучает нехватка воздуха .кидает в сторону немного. Депрессии нет ,силы есть на ремонт и прочие дела…не пойму почему подскакивает давление на золофте . Значит...
Здравствуйте! Это побочные эффекты антидепрессанта на фоне подъёма дозировки. Они пройдут в течение 3-4 недель, пока золофт набирает эффект. Для прикрытия побочных эффектов можно использовать атаракс 1/2т на ночь на 10-14 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение ,нехватка воздуха
7 ответовДобрый день.в поликлинике поставили ВСД ,прописали магний и глицин,беспокоит периодами головокружения,учащенное сердцебиение,нехватка воздуха в груди,страх смерти,после приемов препарата,немного улучшилось состояние,сейчас узнала ,что у мамы онкология,все возобновилось и...
Любовь доброй Вам ночи! На фоне психотравмирующей ситуации, повышенной тревожности у Вас развилось тревожное расстройство. В данном случае я рекомендую Вам: 1. Вместе с доктором (психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение. 2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Элицея, Сертралин – Серената, Пароксетин – Паксил. 3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача. 4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно. 5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Возможно также вместо приема Атаракса принимать Грандаксин или Стрезам. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени. 6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно. 7. Вечером можно, ели будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу. 8. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными. 9. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно. 10. Бассейн, легкий массаж послужат дополнительным отвлекающим фактором. 11. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия. 12. То есть основополагающим будет являться комплексный подход к лечению. Доброго Вам сна!
Нехватка воздуха возрамт 34 женщина
22 ответаПервый такой симтом сердце будто сжимплось потом рука будтомыщцы жжел потом в теч часа прошел и под вечер такой симтом был, но только рука и как будто воздуха не хватало поэтому сразу в скорую подошда сделали экг сказали все норм наверро невралагия сказали потом до сих пор...
Обычно начинают с нерецептурных, например, новопассит или тенотен, курсом в три недели
Нехватка воздуха
5 ответовУ меня очень часто появляется нехватка воздуха в покое, хочется зевнуть или сделать глубокий, кроме того, часто хочется спать и чувствую усталость. Пару раз соскакивала ночью с ощущением, что перекрыт кислород Дело в том, что я мнительный человек, то ли я себя накручиваю, то...
Здравствуйте Ознакомилась с результатами обследований. По экг ритм синусовый. Пульс в пределах нормы. Неполная блокада пнпг вариант нормы. По эхокардиографии структурных изменений нет. Сократительная способность сохранена. Фракция выброса в норме. Регургтитация физиологична. Клапаны полости в пределах нормы. Причин для беспокойства нет. Патологии по данным заключениям нет. Буду рада вам помочь обращайтесь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка воздуха , спирография
8 ответовУже несколько лет меня беспокоит периодическая нехватка воздуха . Как будто пустое дыхание , не могу надышаться . ЭКГ,узи сердца, рентген легких, осмотр лора, терапевта , МРТ головы,ОАК-норма Я очень тревожный человек. Вроде бы понимаю ,что скорее всего это от тревоги, но в...
Здравствуйте! Показатели представленные на этой Спирограмме - ЖЕЛ ( жизненная ёмкость лёгких) - норма. Этот показатель указывает на объем воздуха поступающий в легкие в момент глубокого вдоха после пикового выдоха. Вероятно, завтра в заключение добавят другие показатели. На данный момент Ваши жалобы могут быть симптомами панических атак. Желательна консультация психотерапевта для подбора грамотного лечения
Доброго дня! У меня сегодня вечером появилась имено сильное жжение в трахеи ( это не горло ) При кашле так даже немного больно До этого несколько дней была нехватка воздуха и при поднятии рук у меня было жжение в трахеи. Но сегодня вечером после чиха обычного , начало жеть...
Здравствуйте. Жжение может вызывать ГЭРБ, рефлюкс, сделайте ФГДС. Астму чем-то лечите?
Сильный кашель, нехватка воздуха
20 ответовПосле перенесенного ковида мучает непрерывный удушающий кашель, одышка и постоянная сильная нехватка воздуха. От кашля выписали только Джосет, от одышки Дексаметазон (не помогает). Подскажите пожалуйста чем можно облегчить состояние
Здравствуйте! Как давно болели? Делали ли РКТ? Какая сатурация?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После беговой дорожки на утро симптомы: тяжесть в сердце, нехватка воздуха, усилие при дыхании, просто нехорошо. Давление в течении дня 115/60. Вечером верхнее упало до 90..95. Пульс 60-80. За два дня до этого было выпить много алкоголя и танцы часа четыре плотные. Месяц...
Здравствуйте. В таких случаях рекомендуется обратиться к кардиологу и сделать хотя бы ЭКГ . Исключить физические нагрузки и алкоголь до обследования . При повторении симптомов лучше вызвать скорую помощь. Скажите пожалуйста, делали какие-нибудь обследования?