Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Золофт и тревога
6 ответовПью золофт 3 ий день по половине от четвертины. Кроме тошноты из побочек просто кошмарная фоновая тревога. Начинается она ближе к вечеру . Неприятные ощущения в грудной клетке, чувство что сейчас начнется паническая атака , причем это состояние длится часами , тревожность ,...
В таком случае конечно, необходимо обойтись без дополнительных препаратов. Золофт - один из самых безопасных препаратов при беременности. Побочные эффекты в начале лечения, конечно, временны, и постепенно пройдут. По возможности, подключить занятия с психологом, психотерапевтом. Для уменьшения тревоги рекомендую использовать дыхательные техники, например, «дыхание по квадрату»: вдыхаем на четыре счёта, задерживаем дыхание на четыре счёта, выдыхаем на четыре счёта, задерживаем дыхание на четыре счёта. Эту технику можно дополнить визуализацией: нарисуйте квадрат с пронумерованными углами. Вдыхая на четыре счёта, перемещайте взгляд от одного угла к другому. На задержке дыхания смотрите от второго угла к третьему. Выдыхая, перемещайте взгляд от третьего угла к четвёртому. На последней задержке цикла верните взгляд к первому углу.
Прием антидепрессантов
6 ответовДобрый вечер.мой диагноз ГТР.Уже как два года мучаюсь с этой проблемой.Год принимаю асентру 100 мг +тералиджен 1,5 таблетки утром,2 на ночь .Пила год все было хорошо,снизили асентру до 75 мг,тералиджен утром оставили 1 таблетку и на ночь одну . Начались приступы тревоги и...
Здравствуйте! Да, вы слишком рано начали снижать дозировку антидепрессанта, поэтому симптомы вновь вернулись, поэтому на данный момент вам нужно вновь вернуться на дозировку 100 мг и вероятнее всего в последующем, примерно через 2 недели, повысить до 125 мг, так как видимо 100 мг не достаточно для полной стабилизации психо-эмоционального состояния. Тералиджен можно принимать по 1 таб 3 раза в сутки.
Съела кусочек тухлой рыбы
13 ответовЗдравствуйте. Сегодня съела небольшой кусочек тухлой копченой рыбы. Рыба скумбрия холодного копчения в вакуумной упаковке. Я не знаю, зачем я ее попробовала, она ещё сращу вызвала подозрение, в упаковке было много воды. Я открыла её, не понюхав, отломила кусочек с фалангу ...
Здравствуйт. Постарайтесь сохранять спокойствие — по описанию вы съели совсем небольшой кусочек рыбы, а это значительно снижает риск серьёзного отравления или инфекции. Вы уже правильно сделали, что приняли Полисорб — это уменьшает всасывание возможных токсинов в кишечнике. Наблюдайте за симптомами в течение ближайших 24–48 часов. Особенно обратите внимание на: - Тошноту, рвоту, боль в животе. - Диарею, головную боль, слабость. - Повышение температуры. - Нарушение зрения, слабость в мышцах (редко, но важно для исключения ботулизма). Пейте больше жидкости, чтобы поддерживать водный баланс. Если появятся тревожные симптомы — срочно обратитесь к врачу или в приёмное отделение, особенно если: - Есть нарастание слабости. - Начинаются проблемы с дыханием, зрением, речью. - Стул с кровью или неукротимая рвота. Не нужно паниковать раньше времени. Отравление может и не наступить, особенно при таком малом количестве.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническое расстройство
11 ответовС января месяца этого года начались панические атаки. Сильные, думала сойду с ума, шли одна за другой. На фоне употребления марихуаны. С тех пор как начала пить антидепрессанты, бросила это дело на совсем. Но тут решила выпить. Всё было нормально, но вчера я видимо перебрала...
Здравствуйте! Данная реакция могла возникнуть по причине употребления алкоголя. Алкоголь в сочетании с антидепрессантами мог вызвать тахикардию и скачки давления, что и спровоцировало паническое состояние. Антидепрессант не перестал работать, видимо этот откат возник как реакция на этанол. Нужно подождать пару дней, если тревожный фон сохранится дольше, то возможно временно подобрать кратковременное медикаментозное прикрытие (например, Атаракс или Тералиджен). Пока можете использовать техники дыхания, заземления и нужно дать организму отдых.
Посттравма: как начать жить?
7 ответовЗдравствуйте, доктор. Много лет живу в хронических переживаниях за любимого родителя. Года с 2016 так вообще каждый день. Здоровье стало ухудшаться: ТТГ растет, дисгормоноз, падало зрение, куча психосоматики. А 21 году меня добила его смерть. Осталась в финансовой яме и в...
Здравствуйте. В антидепрессантах ничего страшного нет, если они Вам показаны. Иногда одной психотерапии бывает недостаточно. Хорошо помогает как комплексный подход в таких ситуациях: антидепрессанты из группы СИОЗС (флуоксетин, например, аппетит снижает) + психотерапия. Попробуйте, да, КПТ или схема-терапию. Они здесь должны быть эффективны. + надо нормализовать гормональный фон.
Тахикардия при б
18 ответовДоброе утро, ситуация следующая . У меня ГТР( Генерализованное тревожное расстройство) ГСД, ожирение 1 степени , 31 неделя беременности. Все было плохо в плане головы - панички , тревога и т д. А вот с третьего триместра это ушло ( а может и нет ) помогите разобраться - к...
В вас говорит повышенная тревожность, вы, наверное, это тоже отчасти понимаете. Важно отбросить все плохие мысли, постараться от них абстрагироваться. До вашей встречи с малышом осталось совсем немножко, постарайтесь хорошенько отдохнуть 🙏
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Полгода назад была на приеме у психиатра в связи с паническими атаками, прописали антидепрессанты, далее количество препаратов сокращалось совместно с психотерапевтом. Сейчас я пью только буспирон (азапирон). Панические атаки все еще есть в моей жизни, но они проходят минут...
Здравствуйте, панические атаки может ухудшать только нарушения гормонального фона со стороны щитовидной железы, но у Вас по анализам нормальный уровень гормонов, это говорит о том, что орган работает хорошо. АТкТПО в пределах нормы, говорит о том, что нет аутоиммуного тиреоидита, т.е. нет повреджаюшего фактора для клеток щитовидной железы. Еще панические атаки может ухудшать дефицит железа, сдайте кровь на ферритин это показатель запасов железа в организме, если он ниже 45, то это латентный или скрытый железодефицит. Сдайте общий анализ крови для исключения анемии
Ноет под правым ребром
11 ответовОколо 2 недель ноет под правым ребром, началось с того, что это было по вечерам, сейчас уже и с утра могу чувствовать, иногда отдает в спину, сделала узи брюшной полости, все в норме, предположили, что это может позвоночник быть, что делать? Стул в порядке, изжоги и тд....
Здравствуйте. В подобных случаях боль под правым ребром, усиливающаяся при длительном сидении или после нагрузки, при нормальном УЗИ органов брюшной полости чаще связана с мышечно-скелетными причинами остеохондрозом грудного или поясничного отдела, мышечным спазмом или застоем при малоподвижном образе жизни. Возможен также отражённый болевой синдром от позвоночника. Рекомендуется постепенно восстанавливать физическую активность лёгкая гимнастика, растяжка, плавание, контроль осанки, не лежать постоянно на одной стороне. Для снятия напряжения можно использовать местные противовоспалительные гели например, с диклофенаком и тёплый сухой компресс. Если боль сохраняется или усиливается, обратитесь к неврологу для оценки позвоночника и мышц спины. Учитывая тревожность, часть ощущений может усиливаться на фоне напряжения, поэтому важно нормализовать сон и режим дня.
Добрый день , помогите пожалуйста! 15.04 произошел приступ сердцебиения 210 пульс , вызвала скорую зафиксировали на ЭКГ наджелкдочковую тахикардию , купировали верапамилом в/в. Завезли в больницу взяли анализы ЭКГ . Отпустили домой . Прикладываю узи год назад , и 24 года ....
Конечно, я понимаю как это пугает. Сердце здоровое, всё будет в порядке. Рада была помочь! 🌸
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 37 лет, были стрессы пол года , хронические недосыпы уже давно , сон не качественный. Заболели с сыном и новирусом и был дисбиоз изначально, врач назначит тяжелый антибиотик оевофлоксацин 500. Это было в начале сентября, как начала принимать антибиотик...
Здравствуйте. Натрий по нижней границе нормы - это тоже норма. Такой результата анализа не расценивается как патология и не требует каких-либо дополнительный обследований или лечения. С проблемами нарушения сна стоит проконсультироваться с врачом-неврологом, возможно от этого все остальные жалобы