Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Экг и боль
18 ответовДоброе утро! Ночью легла поздно спать и чуть позже в состояние лёжа начало быть тревожно в грудной клетке чувствовала сердцебиение, тревожность, Немела левая рука, на позвоночнике болит одно место (фото выше ), и сейчас проснулась такое же ошущение. На ноге тоже болит...
В идеале нужен психотерапевт для назначения успокоительных
Головокружения
14 ответовДобрый день. Подскажите, пожалуйста, что мне делать. Опасно это или нет? Мне 50 лет. Пью постоянно второй год эсциталопрам 1 таблетку. Лечу тревожное расстройство, панические атаки, остеохондроз шейного отдела с грыжей. Вчера на празднике выпила шампанского больше, чем...
Здравствуйте! А прием таблетки вчера пропускали? Прием антидепрессанта с алкоголем нежелателен.
Вредно ли ложиться примерно в 2:00-2:30 и вставать в 12:00-13:00, влияет ли это на рост мышечной массы и влияет ли на здоровье в общем? Что по гормонам ? Хочу узнать, потому что днем не хватает времени на свои дела
Здравствуйте! Эффективные часы для сна и максимального восстановления организма с 20:00 до 24:00, в эти часы максимальный уровень гормона мелатонина, гормона сна; после 24:00 повышается уровень стрессового гормона кортизола и в эти часы организму труднее восстанавливаться, на набор мышечной массы это влияет, но меньшим образом, опосредованно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему тошнит?
9 ответовЗдравствуйте, беспокоит тошнота по утрам и в течении дня, при этом аппетит в норме, рвоты нет, есть небольшая слабость и головокружения (как будто от недосыпа). С 15 октября по 25 октября принимала дюфастон по 10 мл 2 раза в день, с 27.10-01.11 были месячные. Но тошнота и...
Ирина, восстанавливайтесь!) отсыпайтесь, полезны прогулки на свежем воздухе. Очень часто такой перегруженный режим дня дает у современных людей сбой в работе нервной системы.
Ребенок поздно засыпает
6 ответовЗдравствуйте. Моя дочь 2,5 (14.06.22) года стала поздно засыпать на дневной сон, и соответственно на ночной тоже - может уснуть даже после часу. В детсад не ходит. Беременность: кровянистые выделения до 11 недель, ретрохориальная гематома. Роды ровно в 39 недель. На...
Здравствуйте, касаемо сна можно проконсультироваться с сомнологом, касаемо дневного сна все очень индивидуально можно попробовать убрать дневной сон, сейчас можно делать магнивые ванны перед сном. Касаемо речи можно показаться сурдологу, сейчас важны занятия с дефектологом и нейропсихологом, если есть желание можно пройти тестирование мчат.
Помогите пожалуйста вышли из 3 клиник все молчат говорят ждите 1-3 дня, а вдруг поздно будет? Чао чао 14 лет, с утра гуляла хромала последние 2 года, ночью легла и не встаёт, хрипы, отдышка, не есть ни пьёт УЗИ сердца сделали все по возрасту, рентген не видит лёгких...
Здравствуйте, рентген у вас не прикрепился Если собака в тяжёлом состоянии, то может потребоваться стационар, поддержка кислородом, диуретики. Если нет патология по сердцу, возможна бактериальная/вирусная инфекция, которая привела к отеку. Покажитесь целенаправленно кардиологу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эпилепсия у ребенка
11 ответовДобрый день ! Ребенку 3 года ночью в 4 был первый приступ эпилепсия .мы пьем леветирацетам кеппра . Ребенок спит отдельно в ту ночь за пол часа до приступа пришла и легла рядом ..что делать боюсь что повторится и не замечу, усну крепка сейчас уже 3 сутки пост не могу спать от...
Здравствуйте. Какой день ребёнок принимает леветирацетам и кеппру?
Добрый день! На 1ом скрининге поставили риск преэклампсии 1:82. Отправили к генетику, но она и слова об этом не сказала. Сейчас 24 недели (начало 25) и снова появилась непереносимость запахов (токсикоз или гестоз, не знаю). Переживаю... Отеков нет. Давление в норме. Насчёт...
К сожалению, как показывает практика - нет. Что бы вы не ели, как бы витаминами не насыщались - если есть предпосылки к развитию преэклампсии- значит она может быть. Главное теперь - диагностика состояния и своевременное оказание медицинской помощи. То есть: высокое давление - препараты , которые его нормализуют и не позволяют развития осложнениям.
Добрый день! Хочу проконсультироваться по поводу налаживания режима сна. Мне 27 лет, я в принципе всегда была совой, но в последнее время стала засыпать сильно позже обычного. Последние полгода засыпаю стабильно в 4 утра. Я работаю из дома, поэтому обычно в 8:50 звенит...
Здравствуйте Екатерина! Согласен с вами, что ваше предположение о том, чтобы восстановить оптимальный для человека циркадный ритм, необходимо «немного перетерпеть». Просмотрите в инете графики этого ритма, и выработки и окончания выработки мелатонина, и постарайтесь вернуться в это чередование сна и бодрствования. Также рекомендую вам соблюдать семидневный режим труд и отдыха. Вы работаете из дома, поэтому важно отвлекаться от этого «домашнего» режима труда и выходить в социум. Было бы желательно включить в свой мышечный «рацион» спортивные занятия, спортом, фитнесом, пешими прогулками. Можно совместить такие занятия с желанием «перетерпеть» с тем, чтобы с двойной пользой проводить это время отдыха.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!Прогестерон 7.52 , в поддержке прогинова 1 т 3 раза, Утрожестан 200*3 раза,не поздно будет добавить масляный прогестерон в день переноса?,,................................................
Доброе утро! Можно добавить