Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Похудела после родов
6 ответовДобрый вечер, после родов прошёл год и 3 Похудела сильно. На гв. Пью витамины группы в, д, железо. Анализы сдавала недавно. Была 56 до родов. Сейчас 50 кг, рост 168. Во время беременности набрала 12 кг и сбросила течении 3 месяцев. Хочу набрать вес. Можно ли пить протеин на...
Алина, здравствуйте! Прием протеина во время грудного вскармливания может быть безопасным при умеренном употреблении и если у вас нет аллергии на молочные продукты, особенно в случае сывороточного протеина высокого качества, но лучше очно проконсультироваться с врачом. 🙏🏼❤️ Во время гв вы теряете много витаминов и минералов, скорее всего часто не высыпаетесь, много двигаетесь, что также сказывается на снижении веса 🙏🏼❤️
Отекаю и не могу снизит вес после родов.
13 ответовДва года после родов не могу снизить вес. Как только родила вес был 83кг, сейча 98кг. Перепробовала разные диеты в том числе и интервальное голодание. Без результатно. До беременности по назначению врача принимала эутирокс(25мкг)+глюкофажлонг 750. Менструальный цикл...
Здравствуйте. Проверяйте гликированный гемоглобин. Проверяйте липидограмму - чтобы понимать, что повышен именно плохой холестерин. проверяйте витамин Д, В9 и В12. проверяйте ферритин - нет ли железодефицита. не увидела также общий белок в крови. проверяйте мочевую кислоту.
После родов не могу сбросить вес
10 ответовДобрый день! Два года назад родила ребенка, совсем недавно месяца три назад перестала кормить грудью, повыпадали волосы, одномоментно за неделю, сил после родов как не было , так и не прибавилось, хотя делала ставки что будет больше . Вес после родов колебался от 17 лишних кг...
Здравствуйте. Данных за гипотиреоз у вас нет. ТТГ - 2,6, это нормальный показатель работы щитовидной железы. Щитовидная железа функционирует хорошо. Возможно, что причина вашего состояния в низком ферритине и недостатке витамина д3. Проверьте эти показатели. Ферритин должен быть выше 45. Витамин д3 должен быть выше 30. Железо, это неинформативный показатель. Нужно посмотреть именно запасы железа в организме, это показатель ферритина.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ярина плюс после родов
17 ответовЗдравствуйте. После третьих родов прошло 2 месяца . Грудью не кормлю. Какие кок лучше принимать в моей ситуации? Мне 32 года, рост 164, вес 69. Есть склонность к полноте. Сейчас восстанавливаюсь после родов.
Здравствуйте Необходимо подбирать Все очень индивидуально Вы ранее принимали? Ярина, Жанин, силуэт
Анализы после родов
7 ответовДобрый день, хотелось бы узнать результаты анализов, чувствую себя хорошо, единственное не могу похудеть, ттг тоже в норме, как поднять ферритин, шла рожать вес был 76,после родов сразу вес 66,прошло четыре месяца вес 65, стараюсь заниматься, сладкое вообще не ем.
Здравствуйте, Елена! Вы сдавали анализ натощак? Можно для поднятия гемоглобина и ферритина использовать Сорбифер по 1 табл 2 раза в день или Тотему 2 раза в день Еще важно соблюдать правила приема железа: пить через 2 часа после еды, запивая чем-то богатым витамином С, например, отваром шиповника или апельсиновым соком. На время приема железа ограничить прием молочных продуктов, разница с препаратами железа должна быть минимум 4 часа
Похудеть после родов
7 ответовДобрый день, во время беременности поправилась на 30 кг, подскажите как сбросить вес ? После родов на УЗИ брюшной полости, обноружена загиб шейки желочного пузыря и застой жёлчи, я читала что может от этого вес набираться
Добрый вечер. Загиб шейки желчного пузыря-это анатомическая особенность. Застой жёлчи не приводит к ожирению, это может привести к камнеобразованию, запорам, дисбиозу кишечника. Сколько времени прошло после родов? Ваш вес, рост? Занимаетесь ли вы спортом? Работаете? Ваша физическая активность? Что еще беспокоит кроме веса? Хр.заболевания? Изменения в анализах? Расскажите как вы питаетесь (что вы съедаете и выпиваете в течение дня, в каком количестве, в какое время?).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упало либидо после родов
3 ответаЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста упало либидо после родов прошло уже 3,5 года. А оно не стабилизировалось. До родов оно было прям высокое. Партнёр 1 и до родов и после. Пью много воды. Вес скачет, то худею то полнею. Есть фото анализа крови общий, могу прикрепить.
Анемия бывает при дефиците В9, В12, низкого ферритина (дефицита железа), пока их не сдать точная причина не известна будет. Обычно это железодефицит (если не вегетарианство - при нём В12 ниже нормы).
Живот после родов
6 ответовДобрый день. Очень беспокоит один вопрос. 4 месяца назад родила малыша. Роды вторые, и тоже естественные. После первых родов живот ушел через месяц, живот был плоским. Вес до вторых родов 55 кг, во время беременности набрала 14кг. Через 2 недели после родов весила 60кг, вес с...
Здравствуйте. Это не является органической патологией, каким-то заболеваниям. После второй беременности мышцы передней брюшной стенки, соединитель наяву ткань становятся менее упругими, поэтому живот "выпячивает". Всё это коррекируется спортом. Активными физ нагрузками.
Гормоны после родов: вес, сон
15 ответовДобрый день. Происходит какая-то аномалия с моим организмом и скорее всего это тот случай, когда виноваты гормоны. Начну с веса. Вообще у меня никогда в жизни не было лишнего веса. Никогда! Всегда придерживалась умеренного питания и спорт регулярно. Мой обычный добеременный...
Здравствуйте. Ваши показатели хорошие. Холестерин чуть повышен, может быть из-за лишнего веса. Также у вас наблюдается недостаточность витамина Д, нужна лечебная дозировка Вит Д 7тыс МЕ, но вам на ГВ можно максимум 4 тыс МЕ в день во время еды. Рекомендовано принимать йодомарин 200мкг во время ГВ. Все препараты для снижения веса противопоказаны при ГВ. У вас давление поднимается? Багровые растяжки есть?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес после родов
1 ответПосле родов у меня проблема с весом он стал в одной паре и слишком большой живот, с чем это может быть связано? Что нужно сделать и какие анализы сдать? Времени прошло уже 6 месяцев, но так и не чего не ушло.
Добрый день! С целью исключения эндокринных причин лишнего веса сдайте анализ крови на ТТГ, свободный кортизол в слюне вечером и на пролактин на 2-5 день цикла (если не кормите грудью). С целью диагностики скрытых нарушений углеводного обмена - пероральный глюкозотолерантный тест (ПГТТ) с 75 г глюкозы или гликированный гемоглобин крови. Также сдайте биохимию крови: липидограмма (ОХС, ЛПНП, ЛПВП, ТГ), креатинин, мочевая кислота, АЛТ, АСТ, ГГТ, ЩФ, билирубин. Сделайте УЗИ органов брюшной полости. Если есть слабость, выпадение волос - проверьте витамин Д и ферритин (запас железа).