Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страхи, депрессия, па
16 ответовПью вальдоксан, с ним пила Феназепам 3 недели, отменила, появилась тревога, па, депрессия возвращается . Диагноз депрессия, плох сплю уже пол года, засыпаю нормально, но сон не продолжительный, прерывается, кошмары всю ночь. Утром встаю разбитая и без энергии. Добавил врач...
Александра добрый вечер! Лечение в корне неверное! Два антидепрессанта вместе не применяются, велика возможность развития серьезных побочных эффектов. Добавьте себе сейчас анксиолитик - Лучше всего препарат Атаракс по 1\4 т. утро, 1\4 т. обед, 1\2 т. вечер (биже ко сну). Вальдоксан увеличьте до 50 мг в сутки (2 таблеточки).Также Вам поможет прочтение книги Роберта Лихи «Свобода от тревоги», читать можно не все главы, а выборочно. Дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу, к примеру выбрать вечерние часы. И по возможности необходимо обратиться к психотерапевту и начать занятия когнитивно-поведенческой терапией. Ведь именно этот вид психотерапии помогает в первую очередь при депрессии и наличии тревожных расстройств различной этиологии, прекрасно справляется с паническими атаками и многими другими расстройствами. Данный вид терапии очень эффективен. Он обучит Вас новым навыкам которые помогут в преодолении Вашего внутреннего стресса. Всего Вам доброго! Поправляйтесь непременно!
Нарушение сна
5 ответовЗдравствуйте. Раньше ложилась спать в 3-4 ночи, просыпалась в 10 часов утра. С недавнего времени стала ложиться спать в 00:30-1:30, бывает и позже. И заметила, что засыпаю долго и сон прерывается. Могу проснуться с утра, потом опять заснуть. Обычно это происходит в одно и...
Здравствуйте, Виктория. Для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожиться о том что вы сейчас снова не уснете или проснетесь в 6 утра, (а это точно усугубляет ситуацию и еще хуже мешает уснуть) Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать Шторки Блэк аут. Берегите себя.
Женале противозачаточные
1 ответВыпила таблетку 31 марта после полового акта, может ли эксперт утверждать что "желтое тело может свидетельствовать о возможной беременности 10.04", а потом 17.04 через 17ДНЕЙ после приема таблетки Женале подтверждается беременность малого срока, а после этого аж 24.04...
Здравствуйте, наличие желтого тела указывает на то, что цикл был овуляторный, и , если были незащищенные половые акты, возможно наступление беременности, не обязательно. Прием средства для экстренной контрацепции не в 100% случает гарантирует эффект, иногда возможно наступление беременности. Действие препарата - отторжение эндометрия, чтобы, если беременность наступила, о плодное яйцо не прикрепилось в эндометрии. Увидеть плодное яйцо в матке можно пи показателе ХГЧ 1000-1500. Если не проводилось обследование на ХГЧ и УЗИ , где визуализировалось плодное яйцо- то это только предположение, что беременность возможно была
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночные боли в животе у новорождённого
26 ответовРебёнку почти 4 недели. С 23.00 до 5-7 утра ребёнок не прерывается на сон, испытывает резкую боль из-за газов и коликов (не исключаем пупочную грыжу) . Если приступ затихает, ребёнок подстанывает и кряхтит, но не спит. Все мероприятия мы проводим: грелка, капли саб симплекс,...
Здравствуйте. НА каком вскармливании ребенок? какой стул?
Добрый день! Ребенок (мальчик) 1 год 2 мес., всегда ночью начинает крутиться, плакать, поджимать ножки, пока не пописает (обычно расслабляется и писает, когда сосет грудь, соску не берет). Это очень портит весь ночной сон, т.к. из-за того, что только с грудью успокаивается, в...
Здравствуйте! По описанию вероятно сейчас имеется баланопостит на фоне физиологического фимоза. А беспокойство ребёнку доставляет смегма, которая скапливается под крайней плотью. Сейчас рекомендую местно промывать раствором фурацилина, можно в виде ванночек. Для этого в небольшой ёмкости навести свежий раствор фурацилина из расчёта 1 таб. (20 мг) фурацилина на 1 стакан тёплой воды. Затем в этот раствор опустить головку полового органа, подержать 5-10 минут. Или можно набрать этот раствор в шприц без иглы и по возможности вводить в область между головкой и крайней плотью. Ванночки хороши тем, что во все затруднённые места попадает раствор фурацилина и промывает, оказывая противовоспалительное действие. Затем на сухую кожу наносить мазь Левомеколь, закладывать мазь на область головки и между головкой и крайней плотью. Процедуры делать 2 - 3 раза в день 7-10 дней. В дальнейшем необходимо правильно соблюдать гигиенические мероприятия. Нужно периодически шприцом без иглы вымывать скопившуюся смегму из под крайней плоти. И нужно посетить детского уролога для очного осмотра.
Летом замела с одной стороны поясницы небольшой круг примерно 10 см в диаметре, внутри бледный, снаружи яркий посередине как будто укус - не проходил несколько месяцев. Потом вроде стал еле заметным, но появился такой же на другой стороне. А теперь он стал одним и почти на...
Елизавета, здравствуйте! Нужно исключить боррелиоз. Высыпания, которые вы описываете могут быть похожи на мигрирующую эритему Сдайте кровь на антитела к боррелиозу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Побочные эффекты
2 ответаДобрый день, В январе 2020 года начал принимать АРВТ. Регаст+ламивудин+тенофовир. Побочки были жуткие. Весь день как пьяный, концентрации внимания не было. В середине мая по утрам началась депрессия, тревога, беспокойство, которое проходит к обеду. Сон прерывается в 6 утра....
Здравствуйте. Это продолжаются последствия регаста (эфавиренза). Полностью эфавиренз покидает организм через 2 месяца после прекращения приема. Тенофовир, ламивудин, симанод (атазанавир) не должны вызывать такие побочные эффекты. Продолжайте прием новой схемы, со временем все наладиться.
Какой степени дисплазия
5 ответовЗдравствуйте, нам поставили вот такой диагноз. Диагноз: Неустойчивое бедро, дисплазия тазобебндренных суставов. Децентрация правого бедра. Заключение ренгена. Ядра окостенения головок бедерных костей визуализируются с двух сторон. Децентрация головки правого бедра. Линии...
Добрый день. Можно увидеть снимок? Сфотографируйте, разместите на хостинге, ссылку дайте в теме или в л.с.
Добрый день! У моей малышки постояно колики с газами. Последние 2 недели они усилились. Она с утра до ночи кряхтит во сне, во время бодрствования, иногда пукает, но полностью убрать вздутие не получается. Живот, либо барабан, либо слегка вздут и бурлит. Из-за этого она...
Поняла вас, спасибо за уточнение По описанию можно предположить лактазную недостаточность При наличии вышеописанного стула -рекомендуют добавлять фермент перед каждым кормлением в течение месяца . Как правило, в похожих случаях рекомендуют: Лактазар по 1 капсуле в 5-10 мл сцеженного грудного молока перед каждым кормлением, или Колиф по 4 капли в (10-15 мл) молока сцеженное молоко. Так же можно капли изикол-бэби ( их можно сразу в рот капать ) Эффект оцениваем через две недели . Обычно лактазная недостаточность проходит у малышей ближе к 6 месяцам жизни. Отменяем препарат постепенно , сначала убираем из дневных кормлений , и только потом из ночных .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Малышу сегодня 2 месяца и 18 дней. С рождения ненавидит лежать на животе. Ор , и подгибает ножки. Стараюсь каждый день выкладывать по несколько минут , отвлекаю игрушками , сама тоже что только не делаю , лишь бы лежал , но хватает его не надолго. Затем начинает...
На видео норма ( покачивать вверх вниз ) В 3 мес можно пройти курс массажа