Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с сексом
2 ответаДевушка, 22 года. В отношениях 5 лет, отношения крепкие (к прошли много кризисов, но выбрали друг друга), партнера люблю. Нет сексуального влечения, возбуждение не приходит, при половом акте больно, а думать о сексе я не хочу. Партнер старается всячески исправить ситуацию, но...
Здравствуйте, Екатерина! Похоже, Вы находитесь в состоянии эмоционального выгорания, когда психика и тело как будто «отключают» сексуальное желание, чтобы сохранить энергию. Это нередко происходит при хроническом стрессе, внутреннем напряжении или подавленных эмоциях. Осознание возможных причин уже важный шаг. Когда именно начались трудности с возбуждением — постепенно или внезапно? Боль возникает только при проникновении или любое прикосновение вызывает дискомфорт? Полностью ли исчезло желание, или оно иногда проявляется (в фантазиях, снах, мыслях)? Как Вы ощущаете свое тело сейчас - есть ли усталость, чувство «отключенности» от себя? Есть ли внутреннее давление, что «нужно» вернуть интимность ради партнера? Что можно сделать уже сейчас: 1. Временно уберите фокус с секса. Сосредоточьтесь на восстановлении тела: полноценный сон, расслабляющие ванны, массаж, дыхательные практики. 2. Постепенно возвращайте контакт с телом: растяжка, мягкие движения под музыку, касания без цели возбуждения. 3. Обсудите с партнером формат близости без секса — больше нежности, объятий, эмоционального контакта. Это снизит тревогу и напряжение. 4. Проверьте физиологические факторы: гормональный фон, состояние репродуктивной системы, уровень железа и витамина D. Рассмотрите возможность обратиться к психотерапевту или сексологу. Иногда за отсутствием желания стоят внутренние конфликты, обиды или подавленные чувства. Сексуальное желание не возвращается по требованию. Оно появляется, когда Вы чувствуете безопасность, покой и связь с собой.
Проблемы со сном
16 ответовЖенщина , возраст 63 года, вес 59 кг. Выраженные проблемы со сном , проблемы с засыпанием, частые ночные пробуждения, после которых не всегда удастся уснуть заново. Лейкоциты в анализе крови снижены (4.17), ферритин повышен (143).
Пациентке необходимо провести курс препаратов, улучшающих мозговое кровообращение, какие не снижают артериальное давление. Фезам или Омарон по таблетке три раза в день, курс два месяца. На ночь Мелатонин 3 мг курс 2 месяца. Сдайте кровь на липидный спектр и коагулограмму, при необходимости прием статинов и дезагрегантов. При неэффективности терапии Мелатонином пациентке стоит подобрать специальный препарат для профилактики апноэ сна СИПАП.
Проблемы с потенцией
5 ответовЗдравствуйте! 45 лет, рост 185, вес 105. Лишние кг прибавляются очень быстро, отложения на боках, животе и груди. Либидо очень низкое, конкретного желания нет. Есть проблемы с эрекцией. Из-за этого проблемы с сексом.
Здравствуйте! Как давно проблема? Половой партнёр есть? Холестерин проверяли? По результатам снижен тестостерон. В таких случаях рекомендуется пропить Тестогенон 0,5г капсулы – по 1к * 1 раз в день во время еды во второй половине дня в течение 1 месяца. ПСА соответствует норме. Снижен витамин Д. Детримакс по 5000 МЕ в сутки в течение 2 месяцев с последующим контролем витамина Д в крови. Также сдайте кровь на ферритин, цинк. Исключить алкоголь, курение. Соблюдать здоровый образ жизни, нормализовать режим дня, сон должен быть не менее 8 часов, за 2 часа до сна исключить просмотр телевизора, интернета. Должны быть ежедневные прогулки на свежем воздухе по возможности. По питанию - ешьте больше овощей, фруктов, не острые блюда, не жирное мясо, лучше в отварном виде. Обязательно включить в рацион рыбу, помидоры, тыкву (тыквенные семечки), кисло - молочные продукты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с эрекцией
6 ответовДобрый день. Только закончил принимать успокоительное атаракс. Возможно после него появились проблемы со слабым и непродолжительным возбуждение. Посоветуйте несколько препаратов которые можно принимать на данный момент перед половым актом для решения проблемы(...
Необходимо уделять большее время предварительным ласкам. Необходим совместный просмотр фильмов эротического содержания. Необходимо включать фантазии в своей голове (фантазии наоборот будут помогать), это поможет настроиться и тогда всё получиться. Также ищите позы, которые будут для Вас наиболее возбуждающими. Можно добавить адаптол 500 мг, принимать независимо от приема пищи по 500 мг (по 1 таб.) * 2 раза/сут, курсом на 1 месяц.
Проблемы с жкт
8 ответовДобрый вечер. Есть проблемы со стулом. Решила попробовать для себя интервальное голодание, и начались проблемы. Стул либо жидкий, вплоть до диареи, то наоборот его нет несколько дней. Забила тревогу и обратилась к врачу. Сдала назначенные анализы. Болей нет и не было....
Узи и биохимия крови отражает работу внутренних органов, печени ,желчного пузыря и поджелудочной железы, а к кишечнику не имеет никакого отношения, поэтому как то глобально ситуацию не меняет . Но в целом, подобная картина Узи обп и биохимии крови без каких-то значимых проблем, это указывает на то ,что органы функционируют хорошо. Речи об онкопатологии не идёт, не переживайте, кальпротектин не маркер онкопроцесса,это лишь показатель воспаления.
Дискомфорт,покалывание
13 ответовЗдравствуйте. колит в правом и левом боку под ребрами ровно друг на против друга чуть выше пупка,после приема пищи вздувается живот но газы не выходят,в чем может быть проблема? В последнее время стал употреблять алкоголь,во время приема проблемы с коликами,тяжестью не...
Нет, я же указал, что есть нарушения в работе печени. Да, думаю, УЗИ печени и поджелудочной лишним не будет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ОКР у друга?
1 ответПомогите правильно установить диагноз (мой предварительный диагноз - ОКР): У меня есть друг. Отмечу следующие моменты: 1. Он любит котов, но боится их гладить, обуславливая это тем, что ему негде будет помыть руки (если кот на улице) и поэтому гладит котов подошвенной частью...
Здравствуйте! Обсессии- это навязчивые мысли, которые не дают покоя, то есть вызывают страдание, повышают уровень тревоги, но при этом осознаются как болезненные. Компульсии - навязчивые действия, которые совершаются для того, чтобы уровень тревоги снизить. У вашего друга, судя по вашим примерам, есть обсессивно - компульсивный синдром. То есть совокупность признаков, соответствующих ОКР. Но этот синдром может быть при разных психических расстройствах. И для постановки диагноза необходимо больше данных, а также осмотр пациента врачем.
Переживаю за друга.
1 ответУ него температура 37-37,3 на протяжении двух недель уже идёт третяя, говорит что испытывает чувство тревоги, усилинное сердцебиение, потливость. Он попробовал 2 затяжки спайса. Помогите мне понять что с ним и как я могу ему помочь?
Рекомендовано симптоматическое лечение в частной наркологической клинике.
Проблемы с климаксом
1 ответДобрый день, мне 52 года, у меня всегда были проблемы (увеличенная щитовидка) регулярно проверяюсь, в 2015 году сдавала на гормоны ТТГ-4.16, а-ТПО 35.00. В 2018 ТТГ - 2.29, а-ТПО 49.10. У меня климакс, повысилось давление, высокий холестерин, проблемы с пищеварением. Прошу...
Антитела повышены на копейку, не стоит на это вообще внимание обращать. Главный анализ - это ТТГ, он немного повышен. Но в высоком холестерине, проблемах с пищеварением и высоком давлении нельзя винить одну щитовидку, ее "вклад" в эти заболевания минимален. По поводу повышенного ТТГ проконсультируйтесь с эндокринологом, Вам могут назначить маленькую дозу левотироксина.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с проститутками
17 ответовБывает, заглядываю к проституткам. В 3 из 10 случаев просто напрочь отказывает эррекция. Сегодня как раз это и произошло. Когда дверь открылась, я визуально был доволен, девушка красивая, на мой вкус. Помылся, вошёл в комнату, «как нравится?» и начали с минета в...
Вероятно в скором времени такая проблема только обострится. Однообразие надоедает и перестаёт возбуждать. Точно тоже происходит и в семье, именно поэтому нужно импровизировать в сексе. Но с проститутками дело обстоит иначе, тут все по шаблону. Даже если происходят импровизации, они все равно по шаблону. Ну и конечно вы внимательно подметили, что чувств нет. Для таких девушек это просто работа. А для мужчин приятно и возбуждающе, когда их хотят, а не просто играют. Думаю вам нужно в первую очередь сделать передышку, а во вторых поискать другое место и других девушек, которых вы не знаете.