Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема в сексе
3 ответаЗдравствуйте! Не могу достичь оргазма, но очень хочетя. Муж кончает а я не могу. За 3 года раза 4 только получилось и то не до конца. Пропадает желание, потому что все напрасно. Психую, плачу, раздражаюсь, и стоит тогда вообще жить с мужчиной если с ним не получается?...
Не спешите делать выводы.Подскажите мужу что и как надо делать,что было приятно.Он,возможно Ваших мыслей не читает.
Головокружение
1 ответЗдравствуйте. После родов прошло 3.5 месяца. У меня ужасно кружится голова при наклоне когда встаю, и сильно напрягаясь в голову. Психую нервничаю и агресирую. Бесит все и всё. Я уже не могу от всего устала уже. Хочу поспать а если получается то все равно не высыпаюсь. Болит...
Здравствуйте, голова может кружиться от низкого гемоглобина (анемия). Сдайте железо сыворотки крови и ферритин , если показатели будут низкие , то принимать нужно препараты железа .
Как есть таблетки
26 ответовЗдравствуйте! У меня рефлюкс. Врач прописал Нексиум, Тримедат, Афобазол (психую) и Гевискон. У меня были комы в горле и теперь страх глотать таблетки. Я их развожу в воде. На нексиуме конкретно написано, что только глотать. Скажите, пожалуйста, сильно ли я ухудшу...
Здравствуйте Нексиум. Для пациентов с затруднением глотания можно растворять таблетки в половине стакана негазированной воды. Не следует использовать другие жидкости, т.к. защитная оболочка микрогранул может раствориться. При растворении таблетки следует размешивать воду до распадения таблетки и выпивать взвесь микрогранул сразу или не позднее чем в течение 30 мин. Потом наполнить стакан водой наполовину, размешать остатки и выпить. Не следует жевать или дробить микрогранулы. тримедат есть супспензия-расчитана на детей, поэтому на взрослого расход будет большой. У Вас какие жалобы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс 24 часа. Какие анализы сдать?
5 ответовПодскажите с чего начать лечение и какие анализы сдать (если они есть вообще) кратко после череды событий жить вообще не хочу, постоянно думаю как у меня все плохо 24 часа, сплю плохо. На фоне моих нервов вылазят все новые и новые болезни. Я психую с пол оборота ни с кем...
Здравствуйте! Анализы тут можно сдавать на витамин Д, железо, так же ттГ, т3, т4, но они не будут прямым показателем и причиной Вашего нынешнего состояния. (Только для комплекса); Вам нужна консультация Врача-психотерапевта для объективного осмотра, оценки психического и назначения адекватного лечения для небольшого уменьшения раздражительность и успокоения нервной системы. Пока не сходите к специалисту начните магний б6. Будьте здоровы!
Боязнь чистящих средств
1 ответБоюсь пользоваться чистящими средствами, больше всего порошковыми, т.к. они могут разлетаться и попасть на меня, а также на все что меня окружает. Ещё я боюсь распылителей, если я мыла стекла или зеркала, то мне нужно обязательно помыться, иначе я считаю что всё средство на...
Здравствуйте. Понимаю Вашу обеспокоенность своим состоянием. Из представленного Вами описания можно предположить наличие у Вас симптомов тревожно-фобического расстройства или обсессивно-компульсивного расстройства. Исключить эти состояния или подтвердить одно из них можно только при очном обращении к врачу-психотерапевту или врачу-психиатру. В случае подтверждения диагноза, клиническими рекомендациями предусмотрено назначение препаратов - антидепрессантов из группы СИОЗС и показано проведение психотерапии (высокую эффективность имеет когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)). В качестве самостоятельного психообразования по вопросу повышенной тревожности и страхов могу порекомендовать чтение следующих книг: Р.Лихи "Не верь всему, что чувствуешь", Р.Лихи "Лекарство от нервов", Р.Лихи "Свобода от тревоги", Д.Бернс "Терапия беспокойства", К.Свит "Сам себе психотерапевт", И.Качай "15 шагов от паники и страха к свободе и счастью".
Третий сын
1 ответЗдравствуйте. Есть двое взрослых сыновей 16 и 12лет. Сейчас беременна третьим и снова мальчик, срок сейчас 14 недель. Пол узнали через нипт. Злюсь, психую, не хочу еще одного сына. Очень надеялась, что будет девочка. Мне 41 мужу 45. Он спокоен, но у него от первого брака...
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»! Примите мою поддержку! Татьяна, я вас очень хорошо понимаю, ваше желание стать мамой дочери при наличии двух сыновей вполне нормально. Переживите свою боль, не спорьте с ней, ваши чувства реальные и честные. Дайте себе время на принятие, сейчас стадия гнев, она пройдет, вы примете своего мальчика. Малыш родится, вы, конечно, будете его любить, возможно, даже с улыбкой вспомните эту ситуацию, и, конечно, никакие девочки подруг и всего мира не будут для вас лучше вашего родного ребенка. С уважением, Александра Константиновна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохое настроение
7 ответовДоброго времени суток, прошу Вас подскажите, у меня перирдически падает настроение, впадаю в грусть, уныние, часто вспыльчив и психую по мелочам, принимаю близко к сердцу, "парюсь"по пустякам, гиперактивность, спешу всегда почти. Доктор прописал принимать серенату 50мл по 1/2...
Здравствуйт, Иван! Отвечая на Ваш вопрос -да. Эти препараты имеют доказано эффективность, они противотревожные и их принимать можно и порой даже необходимо. В Вашем алучае вам необходимо понять причину данного состояния. Обычные это длительный хронический стресс. Так же порекомендую психотерапевта или психолога. Они помогут Вам разобраться , насторят на нужный вектор. Если никаких жалоб больше нет то и не смысла сдавать различные анализы и МРТ.
Здравствуйте-осенью стала кружится голова работаю с компьютером и когда колова кружится очень плохо вижу но зрение хорошее!ощущение как будто в тунель захожу и слышу всех далеко. Мрт головы все в порядке.сосуды шеи проверили говорят в пределах нормы. Но очень мало сплю-...
Добрый вечер. Наиболее вероятно, что у Вас тревожное расстройство. Вам нужно обратиться на прием к психотерапевту для решения вопроса о продолжении приема элицеи или назначении другого антидепрессанта. Обычно антидепрессант назначают сроком на 12 мес, реже, при хорошем и стойком эффекте на полгода. Вы принимали препарата всего 2 мес, поэтому улучшение состояния было кратковременным. До приема психотерапевта можно начать курс мексидола по 5,0 в/м 14 дней, далее мексидол форте по 250 мг 3 раза в день 2 мес внутрь. Препарат обладает противотревожным, вегетостабилизирующим, антиоксидантным эффектами. . Обратите внимание на немедикаментозные аспекты: полноценный восьмичасовой сон, ежедневная умеренная физическая активность (например, прогулки 30-60 минут), полноценное питание (за основу можно взять средиземноморскую диету), ограничение кофеинсодержащих напитков до 1-2 порций в день, снижение уровня стресса. Дыхательная гимнастика: (положить одну руку на живот, другую на грудную клетку, сделать медленный вдох через нос, далее – медленный выдох через рот по времени в два раза длиннее, чем вдох. Дышать таким образом, чтобы верхняя рука лежала спокойно, а нижняя, которая на животе – двигалась. Сделать от 5 до 10 дыхательных циклов.
Почему я нервничаю
25 ответовЗдравствуйте, я нахожусь в декрете. До него у меня не было хобби, я отучилась, поработала и ушла в декрет. С мужем хотя бы вместе ходили по друзьям , п теперь я остался одна дома ребенком , муж так же гуляет. Меня никто не понимает и не помогает. Я постоянно нервничаю, психую...
Марина, здравствуйте! Вы устали и чувствуете внутреннее опустошение. Такое часто случается с женщинами в декрете. Если совсем некому помочь. Нужно начать помогать самой себе. Для этого нужно общение с такими же молодыми мамочками, с ними вы будете на одной волне. Это очень помогает и снимает напряжение. Можно познакомится на улице. Есть разные он Лайн чаты для общения. Кто то начинаешь заниматься шитьем, печь торты, рисовать. Подумайте , чего бы Вам хотелось, к Сёму лежит душа. Смотрите сериалы , фильмы. Это тоже переключает внимание.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ребёнку 9 месяцев лезут зубы. Постоянно плачет, ничего его не интересует. Я могу на него накричать, немного потрясти. Боюсь на психику ребёнка повлиять плохо. Я постоянно нервничаю, плачу, сил моих нет больше. Пила магний б6 и валерьянку, ничего не помогает. Что...
Здравствуйте, Кристина. Кормящей маме можно глицин по 1т 2-3 раза в день 10-14 дней. Обычно хорошо переносится ребёнком и даже полезен ему для развития в физиологических дозировках. Во время приёма следить за малышом, чтоб не было аллергии на препарат, вялости и сонливости. При появлении симптомов нужно отменить. Не рекомендуется пользоваться глицином кормящей маме, если у ребёнка миастения (мышечная слабость).
