Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Все началось с пандемии коронавируса. В самый разгар я умудрился заболеть ОРВИ. Болел в период новостей о страшных смертях и холодильниках на улицах. Стрессовал жутко, помог Афобазол. Вроде все отлегло, но... 17 июля убирал разбросанный неизвестным животным мусор. На руке...
Вы молодец. Сейчас вы перевели иррациональную(не адаптивную) мысль в рациональную. Это помогает уменьшить уровень тревожности. Можете завести дневник, делать это письменно(одна графа-иррациональная мысль, вторая графа-рациональная мысль), так вы быстрее доведёте этот навык до автоматизма.
4 апреля мне было плохо ,я болею вирусом ,температура и тг мысль пришла что я выкинула ребенка с окна от ужаса что я такое могла подумать ,покраснела ,болела левая сторона руки ,паника и испугалась ,а что если я сошла с ума если я смогла такое подумать может и сделать смогу...
Здравствуйте! По описанию можно предположить тревожно-депрессивное расстройство, для детальной диагностики необходима очная консультация психиатра, либо врача психотерапевта, у которого есть первичная специализация по психиатрии. В лечении ТДР основным препаратом выступает антидепрессант (препаратом первого выбора антидепрессант из группы СИОЗС- сертралин, эсциталопрам, флувоксамин и т.д.), симптоматическое лечение - курс транквилизатора или тералиджена на первом этапе терапии. Также необходимо подключить когнитивно-поведенческую терапию (можно онлайн, на эффективность это не влияет), разрабатывается индивидуальный план, включающий психообразование - врач дает вам информацию в доступной форме о тревоге как физиологической реакции организма на стресс, как формируется порочный круг тревожных реакций; изменение ваших убеждений с помощью распознования ошибок мышления, которые поддерживают ваше состояние тревоги и страхов, в процессе работы вы будете определять их сами и давать рациональную им оценку, изменяя свое поведение на более адаптивное; научение практикам релаксации и эспозиционная терапия (изменение избегающего поведения). В процессе терапии как правило раскрываются проблемы, являющиеся причинами расстройства, которые также прорабатываются. Не переживайте, все лечится, нужно только дойти до психиатра/психотерапевта и подобрать грамотную терапию.
Правильность назначения препаратов
16 ответовЗдравствуйте! Уже несколько месяцев мучаюсь от тревоги ,постоянного беспокойства внутри , бывают депрессивные эпизоды (плохое настроение,раздражительность ,апатия) , отсутствие энергии ,навязчивые плохие мысли ,которые сами по себе появляются. Обратилась к психотерапевту. ...
Здравствуйте. Фенибут даже можно принимать одновременно с тералидежном. Так что ничего страшного не будет, если Вы фенибут заменили на тералиджен. С антидепрессантом надо принимать препараты от головной боли с осторожностью. Триптаны противопоказаны. А НПВС можно, просто разделите приём во времени. Нельзя только ацетилсалициловую кислоту. Антидепрессанты не влияют на разум. Можно будет водить машину, принимая антидепрессант. С тералидежном надо быть осторожным, особенно первое время, он может давать сонливость.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Деперсонализация
9 ответовЗдравствуйте! Примерно 3 месяца держится деперсонализация. Психиатр поставил тревожное расстройство. Примерно 7 недель принимаю Селектру 10 мг утром, а также принимал грандаксин 50 мг по 3 таблетки в день чуть меньше месяца. Из симптомов- как будто не до конца чувствую себя,...
Здравствуйте! Деперсонализация довольно стойкий симптом и уходит одним из последних. Вам предлагают повысить дозировку антидепрессанта?
Возможен ли совместный приём?
8 ответовЗдравствуйте! Уже практически месяц у меня в голове "пьяное" состояние. В начале оно было приступообразно, но сейчас стала практически на постоянной основе. Сдавала большое количество анализов, всё в норме. К сожалению не смогла сделать сейчас МРТ, но около года назад делала...
Добрый день! Фезам и Стугерон содержат одно действующее аещество- Циннаризин. Циннаризин часто способен вызывать сонливость. Совместный прием этих препаратов не имеет смысла, за счёт увеличения дозы циннаризина может возрастать сонливость . Оставьте препарат Фезам, он за счёт содержания пирацетама меньше оказывает снотворное действие.
Мужчина ушел в себя
1 ответЗдравствуйте! Встречались с мужчиной 2.5 месяцев Нам обоим по 40 лет. Разведены. Для обоих развод был большим стрессом. У него двое маленьких детей остались с женой. Встречались мы практически каждый день, звонки, смс. Были очень теплые отношения, любовь. У него были...
Здравствуйте. Считайте, что отношения завершены. Так случается, к сожалению. Никогда не знаешь, что у другого в голове, и на какое событие он закроется от вас. Тем не менее, если бы были дороги, такого бы не произошло. Отпустите, это не ваш человек, пусть идёт с миром. Удачи вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Деменция у пожилого
14 ответовДоброго времени суток. Лежачая бабушка (82г.) после перенесенного covid страдает от усилившейся деменции. До болезни она проявлялаь, но не так ярко. Были только временные провалы в памяти. Жила одна самостоятельно. Подтвержденный атеросклероз. Теперь находится у дочери. 20...
Здравствуйте. В вашем случае мне больше думается за паксил в дозе 10 мг с последующим (через 2 недели) повышением дозы до 20 мг в день. Для сна можно зопиклон 7.5 мг перед сном (это одна таблетка).
Подозрение на деменцию
8 ответовУ папы, 77 лет, появились проблемы с памятью. Точнее, появились они давно, но последнее время проявляются более ярко и стремительно, именно: 1.Он не помнит или помнит частично вчерашний разговор; 2. По дороге домой может, якобы случайно, свернуть не на свою улицу, впрочем,...
Нет.
Добрый день! Зимой этого года, после очень острого эмоционального потрясения(была ссора и клевета), мне резко стало плохо. С трудом встаю с кровати, даже одеяло порой трудно взять в руки. Но так часто было и раньше. А теперь мне также стало трудно передвигаться. Ноги как...
Здравствуйте! Для болезни паркинсона слишком молодой возраст Пройдите тестирование и прикрепите здесь свой результат Вот по этой ссылке: https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lu402e5k1o782058839
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжёлая затяжная депрессия
13 ответовЗдравствуйте. Моя сестра находится в глубокой депрессии (2года), жила с мужчиной, потом расставались на много лет, всё было хорошо, потом решили сойтись. Проблема в том, что мужчина безбожно врет, врал и продолжает врать, что придет, что будет всё хорошо, сам же давным давно...
Добрый день. При лечении любым антидепрессантом в начале лечения могут возникнуть побочные эффекты в виде обострения тревоги, для прикрытия назначаются транквилизаторы, эти препараты эффективно купируют острую тревогу и позволяют легче пережить процесс адаптации. Вашей сестре вместе с Пароксетином ничего из них не назначали?
