Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжение связок
8 ответов5 октября была травма ,оступилась,отек,синяк в районе лодожки.Сделан ренген,рекомендации-иммобилизация,ношу бандаж,долобене,картифлекс.Прошло 2 недели ,ступатб на внешний свод стопы не могу,продлили лечение еще на неделю.9 лет назад было растяжение,быстро зажило.Динамику вижу...
Здравствуйте. Я бы все-таки сделал МРТ и уточнил степень повреждения связок и сухожилий. Если есть пропущенная трещина МРТ то же увидит. В таких случаях обычно рекомендуют: 1. Максимально ограничить ходьбу, боль не преодолевать, не провоцировать, избегать. 2. Носить ортез сильной фиксации для голеностопа Orlett LAB-201 или аналогичный. 3. Обычно назначают на 7-10 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно, Компрессы с Димексидом - 10 дней. Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. 4. Из физиотерапии назначают фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать. Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться. Если не пройдет, рассматривают такие рекомендации: - Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов. - обкалывание сухожилий Плексатроном. - HILT терапия 10-12 процедур. - PRP терапия №5 Коррекция рекомендаций после МРТ, если потребуется. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Травма стопы
5 ответов4 сентября упала на тыльную сторону стопы. В травмпункте сделали рентген, переломов не нашли, сказали, что растяжение связок. До сих пор сохраняется дискомфорт и боль, при ходьбе опора на неполную стопу, больше опираюсь на внешний свод. Сегодня сделала МРТ. Заключение:...
Здравствуйте!Изучил вашу ситуацию. На МРТ -посттравматические изменения клиновидной кости и окружающих структур стопы. Рекомендации: -- ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома -приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней) -мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома -Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней) --физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов) -хондропротекторы(например капс Терафлекс по схеме,либо аналоги) для восстановления и питания суставного хряща -препараты кальция и вит д3(например Кальций Д3 никомед по схеме) для минерализации костной ткани. Всего наилучшего!
Болят стопы
19 ответовБолят стопы с июня 24г. Сначала было ощущение предсвода, движение мышц, постоянное только в течение дня, ночью нет никаких ощущений. С 25г начались гуляющие боли, в основном это подошва стоп и пальцы. Неприятные ощущения голеностопных суставах. Двигаются мышцы сами по себе и...
Здравствуйте Евгения! В описанной Вами ситуации и согласно присланных данных обследования, можно предположить наличие двухстороннего плоскостопия. На фоне этого формируется не правильная нагрузка на стопу, что приводит к перенапряжению связочного аппарата, подошвенной фасции и неправильному распределению нагрузок на мышцах. Это может выражаться в болях, судорогах в коротких мышцах стоп и икроножных мышцах. Как правило вопрос решается подбором индивидуальных ортопедических стелек (ортопедический салон и кабинет подолога), массаж стоп и голеней 10-14 сеансов. Ножные ванночки 37 градусов с морской солью по вечерам по 15-20 минут 10-14 дней. Для более детального определения степени плоскостопия необходима рентгенограмма обеих стоп с нагрузкой и сделать подограмму (исследование распределения нагрузок на стопу и формы опорной поверхности стопы). Удачи Вам и скорейшего выздоровления!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гистеросальпингография
1 ответДобрый день, готовлюсь к гистеросальпингографии и получила мазок на флору, с таким могут отказать? Ничего не беспокоит, но лейкоциты повышены. Через пару дней критические дни и после хотела сделать процедуру, теперь не знаю, возьмут ли. Цервикальный канал, Уретра,Свод...
Здравствуйте! Могут отказать, пересдайте мазок сразу после месячных и идите на процедуру.
Боль в стопе при ходьбе
8 ответовВ июне 2025 года поставили диагноз пяточная шпора ( подошвенный фасциит), поставили блокаду, все прошло через неделю. В сентябре 2025, пятка снова стала болеть, опять поставили блокаду. В феврале 2026 года, пятка опять стала болеть, больше блокаду не ставила. Делала...
Здравствуйте! Краеугольным камнем в лечении планетарного фасциита и пяточной шпоры является лечебная гимнастика в сочетании с индивидуальными ортопедическими стельками - именно в этом случае возникают условия для оптимизации нагрузки на стопу и улучшения биомеханики ходьбы. Блокады , обычно, делают только тогда, когда все остальное лечение не помогает. А все остальное лечение, помимо стелек и ЛФК - это еще кинезиотейпы, различные виды физиотерапии, ударно-волновая терапия, страсбургский носок «Антишпора» (погуглите), и только потом, инъекции.
Постравматические стельки
1 ответУ меня плоскостопия ,работа весь день на ногах.Я сам купил себе жёсткие постравматические стельки с бортиками чтобы хорошо держали свод стопы.Ноги перестали устовать,и не чего не болит. .Ношу их больше года все нормально. Хотел купить запасные,такие же но в салоне утверждают...
Добрый день. Ношение может быть продолжено, НО! Стельки как и любые ортопедические изделия имеют свойство ослаблять мышечный корсет, поэтому если вы их оставляете то дома должна быть простая зарядка для стоп, чтобы самим себе не нажить проблемы со стопами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сколилоз 3 степени
4 ответаДобрый день. Мне провели ренген позвоночника в 3 проекциях (стоя, лежа, боком). На снимке стоя угол искревления 27° (по Чалкину), лежа 25°. В заключении прописали левосторонний сколилоз 3 степени. У меня вопрос в том, по какой проекции или градусу (меньшему/большему ставится...
Здравствуйте, методические рекомендации по Чаклину 1974 год, если угол уменьшается лёжа, значит сколиоз нефиксированный, не стабильный, прогрессирующий, независимо от значений угла. Измерение выполняется по большему углу.
Что означает мазок на флору
19 ответовДобрый день. Сдала сегодня мазок на флору. Есть ли повод для волнения? Что означает данный результат? Анализ мазка на флору Уретра Шейка Задний свод Ph Лейкоциты 0 20-25 20-25 Эпителий умеренно умеренно б/к Слизь + ++ ++эритроциты б/к Микроорганизм - флора нет...
У Вас отличный мазок. В лечении не нуждаетесь. Здоровья Вам!
Боль в стопе
5 ответовДобрый день. У меня такая проблема. Недавно встал стопой на круглый твердый предмет (толстая палка), встал той частью стопы которая называется "свод стопы", постоял так несколько минут. Через несколько часов, не сразу, почувствовал, что мне больно вставать на эту ногу, причем...
Сергей ,добрый день, ознакомился с вашей ситацией ,описанная вами клиническая картина может соответствовать позиционной перегрузке сухожильно мышечного слоя стопы. Для облегчения симптомов в данной ситуации можно порекомендовать разгрузку больной стопы от физической нагрузки на период выраженного болевого синдрома 1-2 недели, курсовой прием нпвс в сочетании с гастропротекторами для снятия боли и воспаления в области стопы и г/стопного сустава (целекоксиб 100мг 2р/день 5-7 дней и Омез 20мг утро 7дней), примочки с димексидом: дексаметазон 1 ампула,Кеторол 2 ампулы , лидокаин 10% 2 мл,димексид 2 мл все смешивается в шприце и прикладывается на ночь компрессом ,если кожа нормально переносит ,то выполнять процедуру на ночь 3-5 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Восполение на ноге
1 ответДобрый день. В сентябре была травма верхней части стопы(свод) - сверлом задел мягкие ткани. Рана зажила без броблем Не восполения, не загноения небыло. В ноябре обнаружил небольшое уплотнение рядом с раной. Когда начал носить зимнюю обувь это уплотнение восполилось и опухло....
Здравствуйте! Что показало УЗИ? Спиртовые компрессы не надо! Замените на «Димексид» (гель).