Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день !
В последнее время стали выпадать волосы ,ногти стали хуже
Есть проблема с щитовидкой Ттг 4,5 ,макро фолликулы по узи .
Я с января на л тироксине 50 мг ,так как готовлюсь к беременности .
Эндокринолог посоветовала купить селен
Купила ,но видимо не тот
Купила...
Здравствуйте.
Делить таблетку не нужно. Такая дозировка применяется.
Кровь на селен сдавать не нужно, очень вариабельный показатель.
пропить рекомендуют 1 месяц 2 раза в год. На рост волос селен мало влияет. Чаще на здоровье волос влияет уровень ферритина, цинка. Их сдавали?
Добрый день. Подскажите пожалуйста, можно ли принимать вместе Витамины:
Д+К2, Селен, витамин Е и витамин С. Женщине 50 лет, селен- 200, витамин Е-400, витамин С-1000 это нормальная дозировка?
Спасибо
Здравствуйте, Анжела!
Приём витаминов D3+K2, селена, витаминов E и C вместе вполне допустим и даже рекомендуется, так как эти микронутриенты хорошо сочетаются и дополняют действие друг друга. Что касается дозировок:
1. Витамин D3+K2 - рекомендуемая суточная доза для женщин старше 50 лет составляет 800-1000 МЕ витамина D3 и 100-200 мкг витамина К2. Точную дозировку лучше определить после анализа уровня витамина D в крови.
2. Селен - безопасная и эффективная суточная доза для взрослых составляет 55-200 мкг. Приём 200 мкг селена в день считается допустимым.
3. Витамин E - рекомендуемая суточная норма для женщин составляет 15 мг (около 22 МЕ). Приём 400 МЕ (около 180 мг) витамина E в день может быть избыточным без назначения врача. Такие дозы могут применяться при определённых состояниях под наблюдением специалиста.
4. Витамин C - суточная потребность для женщин составляет 75 мг, максимальная безопасная доза - 2000 мг в день. Приём 1000 мг витамина C в день считается безопасным.
Рекомендую вам согласовать приём добавок и их дозировки с вашим лечащим врачом, особенно в отношении витамина E. Он оценит целесообразность использования этих микронутриентов с учётом вашего состояния здоровья, образа жизни и питания. Регулярный контроль анализов также поможет скорректировать дозировки при необходимости.
Будьте здоровы!
Здравствуйте! можно ли сразу принимать витамин с , д , селен и цинк , в течении месяца и повторят раз в полгода, дозировки витамин с -1000 , д -2000, цинк -25 , селен -100.Спасибо за ответ ! ?????
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, сдала анализы уровень железа (3.59) и ферритина (7) низкий, а селен повышен 0.142 мкг/мл. БАДы с селеном не принимаю. Начала принимать железо, надо ли снижать селен? ТТГ в норме, Д- норма
Здравствуйте. Повышение селена незначимое, он довольно вариабельный показатель, зависит от питания.
Ферритин крайне низкий. таблетками повышать долго. Лучше прокапать в вену - феринжект или ликферр 200 мг 2 р в неделю. Далее контролировать ферритин - от должен быть более 45.
Также нужно найти причину такого снижения - тест дыхательный на хеликобактер, ЭФГДС, консультация гинеколога при обильной менструации.
Здравствуйте, в последние пару недель ребёнок стал скрещивать ножки. В состоянии покоя это выглядит, будто взрослый положил ногу на ногу, в состоянии актива скрещивает, но не постоянно. Читала, что это может быть одним из признаков ДЦП. Ребёнок активный, головку держит...
Здравствуйте, на фото патологии нет, всё нормально.
Ни о каком ДЦП речи не идёт, если малыш держит головку опирается на ручки.
Всё время проводите на полу, на коврике для освоения новых навыков.
Выполняйье регулярно ЛФК.
Здравствуйте доктор, скажите пожалуйста , можно не принимать селен по 100 мг 1раз в сутки 3 месяца. ТТГ 4,25. Онкология молочной железы. Завтра буду проходить лучевой терапию. Селен отпринимала уже 2 месяца. Хотела на момент лучевой терапии ещё продлить
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скажите пожалуйста,можно ли принимать витамин е,магний и селен вместе?Селен мне назначил эндокринолог при аутоимунном териодите,магний мне помагает от сердцебиения,а витамин е я пью для укрепления стенок сосудов и для того чтобы разжижать кровь
Здравствуйте! Получила результаты анализа в Инвитро "красивая кожа, волосы, ногти", все показатели в норме, кроме селена результат 0.121мкг/мл при референсных значениях 0.07-0.12мкг/мл. Скажите пожалуйста с чем это может быть связано?
Здравствуйте!
Подскажите пожалуйста 🙏
Можно ли принимать Zinc Picolinate (22 мг) и Selenium (100 мкг) от фирмы Solgar на постоянной основе или всё же необходимо делать перерыв в приёме?
И можно ли что то добавить к этому комплексу для зачатия ребёнка?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день уважаемый педиатр! Подскажите пожалуйста, можно ли ребенку 6 лет давать пол таблетки селен -актив. И можно ли также как и взрослому пропить курсом 1 месяц. И сколько делать перерыв? У нас просто аллергия на комплекс витаминов. Хотелось бы просто один селен пропить