Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
12 сентября, подвернув ногу на волейболе, заработал отрывной перелом наружней лодыжки без смещения.
3 октября врач сказал, что необходимо наступать с нагрузкой 10% на ногу для лучшего сращения.
16 октября сделали контрольный снимок, где определилось сращение...
Здравствуйте.
в какой срок я могу начать снова заниматься спортом (горнолыжным, где голеностоп жёстко фиксируется, или тем же волейболом, где наверное срок восстановления подольше?
Сроки восстановления после перелома уже прошли.
Но при травме были повреждены связки и сухожилия. Степень повреждения неизвестна.
Отрывной перелом - это связка оторвала от кости кусочек наружного слоя и вместе с ним то же оторвалась.
Рекомендую сделать МРТ и оценить степень повреждения связок и сухожилий. Тогда возможны обоснованные прогнозы.
Без МРТ ориентируются на боль. Как только боль проходит, начинают постепенно нагружать и тестируют ощущения.
Сильную боль преодолевать нельзя.
И есть ли какая нибудь адекватная защита при занятии спортом от подворачивания ноги при прыжках?
Ортезов миллион. Можно подобрать на любой кошелёк и любую степень защиты. Например:
Лёгкая степень
бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611
Высокая степень. Ортез сильной фиксации для голеностопа
https://trives-shop.ru/catalog/t_46_91_l_bandazh_na_golenostopnyy_sustav/
Доброго времени суток, хочу поинтересоваться, через сколько времени должен спасть отек голеностопа после перелома лодыжки? Просто моя жена сломала ногу в конце прошлого года, а именно 10 декабря. Был открытый перелом, ей вставляли 3 спицы, и через полторы-две недели примерно,...
Здравствуйте! Есть ли у вас первоначальные снимки ?
Прикрепленные фото рентгенограмм с гипсовой лонгетой ,которая может наслаиваться на перелом или перекрывать его.
_________________________________________________________________________________________________________________________________
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Жена подвернула ногу, в итоге перелом внешней лодыжки без смещения. Наложили лонгету рекомендовали минимум 4 недели иммобилизации. Врач рекомендовал НПВС и Ксарелто по 10 мг в день. Сейчас прошло уже больше двух недель после перелома но жена жалуется на острую...
Здравствуйте.
Желательно увидеть фото рентгенограмм.
Боли через 2 недели после перелома обычно связаны с двумя обстоятельствами.
1. После уменьшения отёка гипс становится свободным, смещается по ноге, не выполняет свои функции.
В этом случае его нужно заменить. Временно можно сверху укрепить эластичным бинтом. Обычно сразу становится легче.
2. Дефект наложения повязки и образование пролежня.
В свободном гипсе, когда он смещается пролежень образуется быстрее.
Нужно снять гипс и провести визуальный контроль.
Другое дело, если боль возникает, когда нога опущена вниз.
Когда нога опущена вниз, затруднен отток крови по венам из стопы поэтому быстро будет нарастать отек, стопу будет "распирать" и будет сильная боль. Это нормально. По другому не бывает.
Поэтому большую часть времени нужно лежать, ногу вниз опускать на короткое время, не допуская боли.
Такое положение будет сохраняться, пока не снимут гипс и не разрешат нагрузку на стопу.
Функция сразу эту ситуацию нормализует. А пока придется соблюдать преимущественно постельный режим.
Тромбоз при переломе лодыжки на фоне Ксарелто мало вероятен, но проверить не помешает.
Для облегчения нужно попасть на приём к травматологу и проконтролировать гипс.
В абсолютном большинстве случаев причина в нём (см. 1-2 пункты).
Здравствуйте! 11.09 сняли гипс после перелома наружней лодыжки. Беспокоит, что отёк до конца не проходит, при сидении за столом увеличивается. Подскажите пожалуйста является ли это вариантом нормы в период восстановления?
Здравствуйте.
Желательно было бы увидеть фото рентгенограмм после снятия гипса.
Отёк после перелома может сохраняться 2-3 мес. Это нормально.
Поможет расходиться бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611
Так же помогут индивидуальные ортопедические стельки.
Будет умеренная боль и отёк. Это нормально. Связки и сухожилия отвыкли нести нагрузку и их нужно растянуть.
Сильную боль не преодолевать. Не спешить. Иначе получите растяжение связок, которое то же придётся лечить.
После снятия гипсовой повязки назначают массаж, электрофорез с Са, магнитотерапия по 10 процедур. ЛФК https://youtu.be/VXt4iz22gIM
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней.
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
Скорейшего восстановления.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, перелом был 12.06. Последний снимок сделан 26.07, то есть спустя 6 недель от перелома. Подскажите, пожалуйста, есть ли консолидация перелома лучевой кости?
После перелома лодыжки прошло 2 месяца, боли остались сильные нога опухшая не шевелиться не один палец . Врачи машут руками. Носим бандаж, принимаем ванны с солью. Что может быть с ногой , синяк также еще не сошел до конца
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Вчера сильно подвернула ногу и упала. Через восемь часов обратилась в травмпукт. Врач посмотрев снимок сказал, что у меня закрытый перелом левой наружной лодыжки. Наложили гипсовую повязку. Сегодня забрали снимки и заключение. В нём написано, что у меня перелом...
Здравствуйте.
Снимок плохого качества, не резкий, всё размыто.
Какого-то значимого смещения отломка я на нём не увидел.
Рекомендовано:
- Гипсовая повязка 4-6 недель. На ногу не наступать, костыли.
- Максимально ограничить ходьбу даже с костылями, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул.
- Показано симптоматическое обезболивание и препараты кальция
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для регенерации суставного хряща.
- Рентгенконтроль для исключения вторичного смещения отломков через неделю.
К этому времени уйдет отек и гипс может стать свободным. Заменить у врача на приеме.
- Последующий рентгенконтроль через 4 нед после травмы и решение вопроса о снятии гипса или продлении фиксации ещё на 2 недели..
----------------------------------------
Начинают ходьбу на костылях после снятия гипса, приступая 10-15% от обычной нагрузки.
Каждую неделю увеличивают постепенно нагрузку минимум на 10-15%, максимум на 20-25% в зависимости от выраженности болевого синдрома, отека и др.
Поможет расходиться бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611
Так же помогут индивидуальные ортопедические стельки.
После снятия гипсовой повязки назначают массаж, электрофорез с Са, магнитотерапия, ЛФК https://youtu.be/VXt4iz22gIM
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.