Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 22 года
Служу в армии , осталось 2 месяца
Есть девушка
Отслужил под год и всё было нормально
Так получилось что загнался один раз из за ее бывшего и испытал стресс и тревогу
Потом начались проблемы с эрекцией
И до сих пор есть
Проблема в том что я стоит...
Здравствуйте!
Ваша реакция абсолютно нормальна: стресс из-за отношений часто проявляется физически, влияя на тело и эмоции. Проблемы с эрекцией в таких условиях обычно временны и связаны с тревогой — важно не усиливать их самокритикой.
Что можно сделать:
Дыхание «4-7-8»: вдох на 4 счета, задержка на 7, выдох на 8 — снижает тревогу «здесь и сейчас».
Заземление: фокусируйтесь на 3 предметах вокруг, описывая их детали — это переключает мозг с паники.
Остановите «катастрофизацию»: задайте себе: «Что говорит факт, а что — страх?». Например: «Она со мной сейчас — это реальность. Остальное — домыслы».
Физическая активность. даже 10 минут упражнений снизят напряжение.
Обсудите с девушкой ваши переживания без обвинений — например: «Я иногда переживаю из-за прошлого, и мне важно чувствовать нашу связь». Это снимет груз недоговоренностей.
Если мысли становятся навязчивыми, проговаривайте про себя: «Это тревога, а не я. Она пройдет». Постепенно мозг научится отделять реальность от страха.
Добрый день. 21 год, присутствуют постоянные проблемы с Эрекцией, непосредственно во время начала полового акта(как Табу). Проблемы скорее психологические, помогут ли Препараты?(Сиалис, Левитра, Виагра)
Здравствуйте.
По узи изменения связанны с не рациональным питанием, избыточной массы тела. По анализам так же видим, что есть нарушение работы печени, перед сдачей анализа не было приема алкоголя в течении последних 2 недель?
при таких анализах и изменениях основное это нормализация массы тела, откорректировать питание назначают средиземноморскую диету. Из медикаментов рассматривают такие препараты как гептрал, урсодезоксихолевая кислота.
Изжога- это заброс желудочного содержимого в пищевод, для уточнения причины в таком случае рекомендуют выполнить фгдс. При таких симптомах рекомендуют соблюдать антирефлюксный режим. Спать с приподнятым головным концом на 15-20 см. После еды сразу же не ложится. Перед сном не кушать за 3 часа. Ограничить нагрузку на брюшной пресс, ношение тесной одежды, корсетов, тугих поясов, ремней. Не курить. Нормализация массы тела если есть нарушения.
Из рациона рекомендуют исключить продукты, стимулирующие кислотность: цитрусы, чеснок, специи, алкоголь, кофе, молочный шоколад.
Из медикаментов при таких симптомах назначают:
-ингибиторы протоновой помпы( разо, нексиум) 20 мг 2 раза в день
-прокинетики(итомед, ганатон) 3 раза в день за 15 мин до еды
-антациды(гевискон, фосфолюгель) 3 раза в день.
Терапия занимает от 2 до 12 недель.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Начались проблемы с пищеварением чувство вздутия живота, небольшое подташнивание, плохой аппетит, запоры. По ФГДС-Катаральный гастродуоденит, колоноскопия - Долихосигма, КТ-Хронический Холицистопанкреатит. Переодически эти проблемы обостряються.
Добрый день. Собачка шпиц, 1 год 8 месяцев, вес 3,65кг. Недавно его тошнило много раз за ночь желчью, возможно связано с погрешность в еде (хотя раньше такого не было от еды). В детстве переболел парвовирусом. Назначили сдать оак, биозимический и узи. Подскажите, не так и...
У нас порода ёкширский терьер вес у него 4800, скажите пожалуйста какой препорат можно собачке от кашля. Ребёнок заболел походу зарозил и его, или долго гуляли, и как лучше пока собачка болеет ходить дома в майке или нет
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Прикрепите фото гематомы под вопросом
Обрабатывали ли чем то дома? После чего именно заметили её ( может была травма или укус от другого животного) горящая на ощуп? Увеличивается в размере?
Добрый вечер! Нашему йорку-девочке 7,5 месяцев. Зубы сменились, осталось 2 верхних клыка. В последнее время заметила, что вокруг петли волоски жесткие и слипшиеся. Невооруженным глазом никаких выделений не видно. Поведение собаки не поменялось, аппетит, сон хорошие. Играем,...
Здравствуйте
1. Увеличение петли
2. Выделения как сопли +
3. Изменение поведения. Обычно либо отказ, меньше емт либо необычные продукты
4. Частота мочеиспусканий
Вчера вечером на семейном застолье песик съел немного говядины(ее он кушал и ранее, все было в порядке) мясо было без специй и соли, еще поел немного травы на участке.Собачка Йорк,1,5 годика. Есть подозрение , что могла бабушка что то дать ему со стола. К вечеру стало плохо ,...
Я бы рекомендовала провести исследование крови на панкреатическую липазу и повторить биохимию, оценить глюкозу крови. В зависимости от результатов принимать решение о дальнейшем лечении.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день у нас той терьер 11,5 месяцев кормим корм Акана но стали замечать у него рвота и он ее обратно съедает что это может быть может из за корма то что он жирный,вес 2.400.малоактивен ,или может много его кушает убавить пропорцию.
Здравствуйте. Вы правы, что питание нужно поменять, и как можно быстрее. Кормить кормом EN (фирмы проплан), или Gastrointestinal(RK) . Малыми порциями и не менее месяца. Это поможет, но желательно ещё вам сдать биохимию.