Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день , на фоне стресса проявилась крапивница, подскажите пожалуйста чем лечить? Пью антигистаминный Зиртек , проходит если на следующий день не выпью то опять покрываюсь пятнами и ещё красное горло
Здоровья Вам!
На фоне стресса отказ от еды
1 ответНа фоне стресса и переживаний организм отказывается от еды. От одного запаха тошнит. Так уже неделю. Слабостьголовокружение. Как быть в такой ситуации. Заставить себя не могу, тошнота при одном виде еды
Дарья, здравствуйте Неделя почти полного отказа от еды на фоне сильного стресса уже может приводить к обезвоживанию, снижению сахара в крови, слабости и головокружению. Часто при выраженной тревоге организм буквально отключает чувство голода, а тошнота возникает даже от запаха пищи. Насильно есть большие порции не нужно. Начните с жидкости: вода маленькими глотками, сладкий чай, компот, регидратационный раствор. Затем пробуйте нейтральную еду понемногу каждые 2-3 часа: сухари, банан, рис, овсянку на воде, пюре, йогурт. Иногда легче переносится прохладная пища без сильного запаха. Если тошнота выраженная, можно обсудить с врачом противорвотное средство. Если вы почти не едите уже неделю, есть рвота, потеря веса, невозможность пить, обмороки, сильное сердцебиение или симптомы нарастают, нужно обратиться к врачу очно как можно скорее. Будьте здоровы ❤️
Последний год (мне 40л, 4ый год в декрете) заметила после стресса, гнева, крика начинаю чувствовать как сетку с правой стороны головы и лица - немение, мурашки иногда холодок. Проходит через несколько дней е ли нет стресса. Пугает это состояние, стараюсь контролировать себя,...
Начните пить что то одно. Не стоит нагромождать сразу много всего. Возьмите Брахми одного этого средства достаточно что бы улучшить самочувствие.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная тошнота на фоне стресса
16 ответовдобрый день! Меня постоянно тошнит, точнее резко возникают позывы к рвоте, уже давно, как правило тошнота возникает на фоне стресса, нервов, переживаний, но в последние дни я даже не могу спокойно почистить зубы. Я делала гастро/колоно в марте, все хорошо, но гастрита ни...
Здравствуйте! Тошнота часто бывает симптомом стресса, нервного перенапряжения, тревожного расстройства. Она не связана с приёмом пищи. Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат, чтобы оценить уровень тревоги https://psytests.org/depr/hads-run.html
Непонятная сыпь после стресса
5 ответовДобрый день . У племянницы ( возраст 20 лет ). После стресса ( расставание с парнем) спустя 3-4 недели появилась сыпь по всему телу . Улучшения были на антигистаминных первое время , но сейчас пьет их уже второй месяц. Но толку нет . Принимает из препаратов Ярину ( якобы...
Здравствуйте! По описанию можно предположить вирусную инфекцию с кожными проявлениями. Обычно при подобных состояниях рекомендуется симптоматическое лечение в виде -бережного ухода за кожей, -эмоленты (например Церафавит бальзам), -на высыпания допускаются антисептики наружные на кожу точечно (например Бетадин раствор 3р/д 7 - 10 дней) , -при наличии зуда допускается использование наружных противозудных средств ( например Неотанин крем/суспензия 3р /д 10 - 14 дней) и /или применение системных антигистаминных средств коротким курсом (например Левоцетиризин или Дезлоратадин ) . -Возможны консультации терапевта и/или инфекциониста.
Зависимость инфаркта от стресса
62 ответаПолгода страдаю кардионеврозом Сегодня давайте ощущение чуть ниже груди весь день, прилагаю фото где они примерно находятся, что это может быть ? Постоянно тревога, троганье пульса и страх за сердце Вчера была у врача кардиолога, там сказали все в норме при аскуляции Может...
Здравствуйте. В молодом возрасте от стресса не будет инфаркта. Вы лечите тревожное расстройство ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Падает либидо от стресса
17 ответовДобрый день. Парень 26 лет. 3 года подряд у меня были проблемы с потенцией, потом я пропил курс 3х настоек пиона, боярышника и пустырника 3 раза в день и через месяц у меня член начал работать нормально. В общем у меня по жизни много стрессов и я считаю что от стресса у меня...
К сожалению, если вы будете продолжать жить и работать в том же режиме, то перспективы потенции и нервной системы неблагоприятные. Вы должны подумать, что для вас важнее и расставить приоритеты. Рано или поздно настойки и препараты перестанут оказывать должное воздействие, если вы решите на них подсесть. Вам нужно внести корректировки в жизнь и работу, возможно даже изменить сферу деятельности.
Подскажите пожалуйста,как выйти из хронического стресса?У меня повышена эмоциональность, постоянно глупые мысли в голове.Я пережила сильные три стресса с сентября 2020 года по январь 2021.Умерла собака, нападение на близкого человека,с тяжёлыми травмами,после этого случая,я...
Здравствуйте Яна. Вы в последнее время не принимали серьезных препаратов. Вижу по вашей истории обращений были проблемы со здоровьем. Я бы порекомендовала сдать анализ крови на гормоны и развернутый анализ, сделать УЗИ щитовидной железы и снимок отдела шейных позвонков. Если по всем показателям все будет в порядке можете смело идти к психотерапевту и заниматься вашим эмоциональным состоянием.
Последствия стресса
13 ответовЗдравствуйте. Недавно пережила сильный стресс на протяжении 2 недель были панические атаки и постоянная тревожность. До этого жила обычной жизнью никаких проблем не было. Теперь мне с каждым днем всё хуже. У меня постоянная апатия ничего не хочется делать, нет аппетита,...
Анастасия, здравствуйте. В данной ситуации стоит говорить не о распаде личности, а об обратимом состоянии, которое, по вашему описанию похоже на реакцию организма на сильный стресс и панические атаки, которые, в свою очередь, могут привести к постстрессовому состоянию или начальной депрессии. Да, даже у человека с нормальной жизнью это возможно. Сильный стресс истощает нервную систему: выработались все ресурсы (гормоны вроде кортизола), что приводит к апатии, потере аппетита, проблемам с памятью и концентрацией. Всплывающие фразы, картинки и песни перед сном - это гиперактивность подсознания (руминации), когда мозг не может уйти в спокойствие из-за тревоги. Жар и потливость ладоней - остаточные вегетативные симптомы. В целом, стресс любого происхождения (даже без предрасположенности) может вызвать такой откат от эйфории/планов к пустоте и безволию. Это защитная реакция психики - организм «замораживается», чтобы восстановиться. В первую очередь вам нужно обратиться к психиатру или психотерапевту для диагностики вашего состояния. Возможно нужно будет попить определенные препараты, возможно психотерапии будет достаточно - это решит врач, собрав ваш анамнез. Касаемо второго варианта оптимальна будет Когнитивно-поведенческая терапия(меняет когнитивные искажения, учит находить мотивацию и адаптироваться к стрессу). Также необходимы самостоятельные меры: 1.Режим: ложитесь/вставайте в одно время, даже без сна 2. Сон по возможности 7-9 ч.Перед сном - тёплый душ, дыхание 4-7-8 (вдох 4 сек, задержка 7, выдох 8, 5-8 циклов для активации парасимпатический нервной системы) 3. Ешьте часто и маленькими порциями (без кофеина, без большого количество сахара, без жирного) 4. Обязательны прогулки 10-30 минут ежедневно(активация парасимпатики) Важно помнить, что это обратимый процесс!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Запоры от стресса
17 ответовЗдравствуйте! Помогите, пожалуйста, разобраться…сил уже нет. Четыре года назад перенесла сильный стресс, развод, до этого проблем никаких не было со здоровьем(только ментальным). За несколько дней у меня это вылилось в гору проблем: адские запоры, сбой цикла, почти анорексия,...
Здравствуйте! Нам будет сложно связать запоры и угри, так как пока не доказано влияние жкт на возникновение прыщей А что касается запоров, с учетом ваших указаний на стрессы и связь запоров с ними, вероятнее всего у вас имеется срк с запросами- это функциональное заболевание Чтобы ранка зажила, нужно обеспечить себе мягкий стул, пусть даже со слабительными- это не страшно, главное, выбирать безопасные и без риска привыкания Хорошо зарекомендовали себя макрогол (форлакс), лактулоза (дюфалак) лактитол (экспортал) При неэффективности этих препаратов рассматривается назначение прукалоприда И базово- неплохо работают некоторые психотерапевтические методики (например, когнитивно-поведенческая терапия) и иногда антидепрессанты (не с целью лечения депрессии, а с целью воздействия на «нервную систему» кишечника)
