Результаты поиска по запросу: боль спазмы

Question 1

Спазмы в желудке, боли в мышцах

16 ответов

Здравствуйте! Примерно неделю назад появились следующие симптомы - спазмы в желудке, при ходьбе или выполнении дел по дому - тахикардия и усталость. В первый день был двукратный стул. Чуть позже присоединились боли в правом подреберье и икроножных мышцах. Также периодически...

Посмотреть все ответы

Анастасия Бусаркина · Answer

Если подобные симптомы у других членов семьи, то вероятно это вирусная инфекция с абдоминальным синдромом. Лечение симптоматическое: Энтерол по 2 капс 2 раза в день, 10 дней Тримедат 200 мг 3 раза в день, 14 дней - прокинетик, снимет спазмы в желудке. При возникновении диареи - смекта по 1 саше 3 раза в день. Боль в икроножных мышцах и тахикардия - признаки вирусной интоксикации. Больше пейте жидкости. Полисорб по 1 ст л 3 раза в день, 5 дней

Question 2

Прострелы в голове,в шее,спазмы

14 ответов

Здравствуйте ,мучают постоянные прострелы/спазмы в голове,в висках и в шее, очень больно,шея спазмированна Головокружение, не чёткое зрение,тревога ,страх,хочется куда то убежать Какая то слабость в руках появилась, особенно в левой Иногда может резко подняться давление до...

Посмотреть все ответы

Светлана Дробященко · Answer

Здравствуйте ! По МРТ головного мозга выявлен еденичные очаг глиоза, он может носить врожденный характер, являющийся следствием гипоксии, или быть результатом перепада артериального давления. По МРТ сосудов- врождённые анатомические особенности . В целом, ничего, чтобы давало симптоматику. Клиника, описанная Вами, соответствует клинике тревожного расстройства. Для лечения обычно рекомендуют противотревожные препараты- Атаракс по 1/2-1 таблетке 1-2 раза в день, или Тералиджен по 5 мг 1-3 раза в день. При недостаточной эффективности противотревожных препаратов назначают антидепрессанты. С учётом того, что беспокоят головные боли, желательно принимать антидепрессанты с обезболивающим эффектом- Дулоксетин, Венлафаксин или Амитриптиллин. Препараты рецептурные. Так же показана Когнитивно- поведенческая психотерапия.

Question 3

Постоянно урчит в животе и спазмы

13 ответов

Постоянно урчит и спазмы. Мешает даже спать. Расстройство стула. Назначают пробиотики и др. фуфломицины. Не помогают. Тримедад, бускопан, денол тоже не помогают. Блуждающие боли по всему животу. На фгдс ничего старашного, только желчи немного в желудке. Колоноскопия тоже...

Посмотреть все ответы

Екатерина Мымрина · Answer

Вам тогда необходима консультация невролога , для подбора правильного препарата.

Question 4

Беспокоит метеоризм и спазмы в кишечнике, подозревала сибр

20 ответов

Здравствуйте. Мне 31 год, хронических болезней нет. Иногда появляются проблемы с жкт. В анамнезе было срк, гэрб, рефлюксный гастрит. На данный момент беспокоило следующее. Симптоматика началась с субботы, 8 февраля: к вечеру прихватило живот, был жидкий стул один раз. Выпила...

Посмотреть все ответы

Мария Голицына · Answer

Здравствуйте. по обследованиям выявлен сибр. при сибр повышается давление в дпк, что провоцирует заброс желчи в желудок, вызывая гастрит. бульбит может развиваться на фоне сибр. также сибр способствует забросу сожержимого желудка в пищевод, вызывая там воспаление. эластаза в норме-ферменты не рекомендованы. рекомендовано лечение сибра альфа-нормиксом. как правило альфа-нормикс при сибр рекомендуется по 400 мг 3 р\д=-10 дней. +энтерол по 1 капс 2 р\д-10 дней.

Question 5

Опухоль желудка, спазмы и не переваримость пищи

6 ответов

У отца рак кардиального отдела желудка СТ32aM1 4 ст. Перитонеальный смыв +. 5 курсов ХТ (FOLFOX), 4 курс ХИТ FOLFOX+Ниволумаб. Стабилизация (17.02.2025-19.08.2025). 5 курсов ИТ ниволумаб Гистологический ответ: г/о IDS 41513460 от 22.10.2024 954972/202411-5 (кусочков: 5,...

Посмотреть все ответы

Рустам Курбанов · Answer

Здравствуйте Для снятия боли и спазмов при онкологическом поражении желудка используют комбинированный подход. При выраженной боли назначают обезболивающие парацетамол или НПВС при лёгкой боли, при сильной боли опиоидные препараты (трамадол, морфин) строго под контролем врача. Для уменьшения спазмов и тяжести в желудке применяют спазмолитики (дротаверин, но-шпа, мебеверин) и прокинетики (домперидон, метоклопрамид) для улучшения моторики желудка и облегчения переваривания пищи. Гастропротекторы (омепразол) помогают снизить раздражение слизистой. Питание лучше дробное, жидкое или протертое, небольшими порциями.

Question 6

Сильная боль в животе

9 ответов

Тычков была тошнота, спазмы в животе, отрыжка. Сегодня появилась рвота,диарея, спазмы. На днях делала узи жкт патологий нет, гастроскопия была 6 мес назад. Плохого тоже ничего не было. Есть хронический гастрит. Питание в норме. Было большое количество алкоголя и сигарет....

Посмотреть все ответы

Елена Худякова · Answer

Ангелина, добрый день. По описанию можно предположить кишечную инфекцию/пищевую токсикоинфекцию. В подобных случаях для улучшения самочувствия обычно рекомендуют: 1. В рационе ограничить молочные продукты, свежие овощи и фрукты. Обильное питье. 2. Регидрон 1 пакет развести на 1 литр воды, принимать в течение суток, чтобы не было обезвоживания. 3. Для купирования диареи назначают препарат Энтерол по 2 капсулы 2 раза в день за 30 минут до еды 10 дней. 4. Для снятия интоксикации назначают Смекту по 1 саше 3 раза в день 2-3 дня. 5. Для снижения тошноты/рвоты рекомендуют препараты Мотилиум или Метоклопрамид по 1 таблетке 3 р/д за 20 минут до еды до 7 дней. Для купирования болей в животе рекомендуют прием прераратов Фосфалюгель по 1 саше 3 р/д через 30 минут после еды или при болях, спазмолитики, например, Дюспаталин/Бускопан/Метеоспазмил по 1 таблетке 2-3 раза в день за 20 минут до еды или при возникновении болей.

Question 7

Сильная головная боль

5 ответов

2 месяца пила противозачаточные таблетки Ярина по назначению врача после лапароскопии кисты яичника, полагаю что они мне не подошли т.к на второй месяц приема вылезло куча побочек (головная боль, снижение либидо, боль в груди, перепады настроения). Под конец приема упаковки...

Посмотреть все ответы

Аксана Кейсинова · Answer

Здравствуйте! Опишите свои головные боли, пожалуйста ( ответьте на все вопросы, не пропуская, это важно): 1 Боли какие - односторонние или захватывают всю голову? Откуда начинаются ? 2 Сторона меняется или болит , допустим, всегда только справа? 3 Боли какие - пульсирующие, давящие, стреляющие? 4 Чем сопровождаются - тошнотой, рвотой, светобоязнью, звукобоязнью и усиливается ли при физической нагрузке? 5 Длительность боли какая ? 6 Как часто болит в месяц?(если не можете вспомнить, сколько раз в неделю ?) 7 Что принимаете и с каким эффектом? 8 По 10-балльной шкале интенсивность боли какая ? Диагноз ВСД устарел и не используется в современной медицине, как и РЭГ.

Question 8

Спазмы внизу живота, диарея, проблемы с ЖКТ

8 ответов

Добрый день! Пол -мужской, возраст 28 лет. Жалобы: Около двух недель наблюдал проблемы со стулом и спазмы внизу живота (по истечению времени все реже боли, иногда бывают. Принимаю на данный момент дюспаталин дуо - 3р/д и панкреатин 20000 - 3 р/д). Обратите внимание на анализ...

Посмотреть все ответы

Дарья Писаренко · Answer

Здравствуйте! С учетом предоставленной информации судя по повышению общего билирубина за счет непрямой фракции, можно предположить наследственный характер состояния, для подтверждения в таких случаях обычно назначают сдать кровь на исследование гена UGT1A1 (синдром Жильбера). Отклонения в общем анализе крови, вероятнее всего, диагностически незначимы из-за пограничных результатов. Ранее подобные симптомы уже беспокоили? С чем связываете их появление (стресс, тревожность, погрешность в пище)? Как давно принимаете препараты? Сдавали ли ферритин?

Question 9

Спазмы мышц, шеи, дискомфорт слева в груди

51 ответ

Спазмы, давление утром было 159/89/ п97, до этого всегда понижение, принимал мельдоний элькар, был у невролога остеохондроз грудного отдела, сколиоз, тдр, что делать можно ли колоть комболипен и амилотекс, есть дома., невролог местный выписал уколы но там много побочек,...

Посмотреть все ответы

Нурлан Иманов · Answer

Здравствуйте По УЗИ сосудов сонные и позвоночные артерии проходимы, кровоток симметричный. Непрямолинейный ход левой позвоночной артерии есть, но без нарушения кровотока. Давление 159 и 89 и пульс 97 повышены. После 5–10 минут покоя давление следует повторить и несколько дней контролировать утром и вечером. Самостоятельно колоть Амелотекс и Комбилипен не рекомендуется. Амелотекс может повышать давление и негативно влиять на желудок и почки. Комбилипен не является обязательным лечением мышечного спазма при остеохондрозе. При повышенном давлении также стоит обсудить с лечащим врачом приём элеутерококка, поскольку он может усиливать сердцебиение и повышать давление. При боли в левой половине груди желательно сделать ЭКГ и обратиться к терапевту или кардиологу.

Question 10

Спазмы в горле, давление в затылке, бессонница

7 ответов

В середине сентября стали периодически появляться спазмы в горле, сначала думала заболела, но нет, потом подумала аалергия, тк похоже на отёк, удушье, но тоже нет. Потом при спазмах в горле стало как бы сводить шею, затылок, где ключицы и чувствовалось давление в ушах, как...

Посмотреть все ответы

Нонна Мкртчян · Answer

Здравствуйте Елена ?!По мрт единичный очаг глиоза, сосудистого генеза ,которые образовались из-за нестабильности артериального давления давления ,на фоне метаболических нарушений ,атеросклероза сосудов или вследствие гипоксии Контролировать и вести дневник давления Такие очаги лечения не требуют Необходимо сдать кровь на биохимический анализ крови ,общий анализ крови -глюкоза,Липидограмму (липопротеиды низкой плотности и липопротеиды высокой плотности ,триглицериды, холестерин),коагулограмму ( ПТИ, Фибриноген ,АЧТВ ,МНО, Д димер )пройти узи брахиоцефальных и Интракраниальных артерий посмотреть кровоток признаки синдрома пустого турецкого седла, Пустое турецкое седло -это врожденное как правило состояние ,но часто пустое турецкое седло может возникнуть на фоне гормональных сдвигов ,частых использований противозачаточных препаратов и гормональных глюкокортикоидов на фоне эндокринных заболеваний Необходимо обратиться к эндокринологу для сдачи гормонов как правило признаком внутричерепного давления пройти офтальмолога глазное дно посмотреть нет ли оттека диска зрительного нерва и небольшая киста шишковидной железы(0.3х0.5см) киста шишковидной железы как правило ни растёт и лечение ни требуется По поводу спазма в горле у вас тревожное расстройство на фоне мышечного спазма и остеохондроза шейного отдела позвоночника необходимо пройти мрт шейного отдела позвоночника,начать приём препарата т флуоксетин 10 мг в сутки в первой половине дня затем увеличить дозу до 20 мг 6 мес под прикрытием т адаптол 0,5-2 р в день 1 мес так как действие флуоксетина начнётся только через три недели Втирать Немулид мазь в шейный отдел позвоночника - 2 раза в день – 10 дней. На ночь пластырь версатис наружно -на 10 часов итак пять дней апликатор Лепко -лежать на нём шейным отделом на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней. Лежать на ортопедической подушке с эффектом памяти обратитесь в ортопедический магазин и по высоте шейного отдела подберут вам подушку пройти курс лфк ( Хорошо продолжать ежедневную гимнастику, исключив из нее такие упражнения, как: бег,глубокие наклоны вперед (особенно с грузами) ,интенсивная нагрузка в положении стоя) ,иглорефлексотерапии можете в домашних условиях самостоятельно проделать релаксацию: 1) аутотренинг по шульцу; Шульц утверждал, что восстановить здоровье на физиологическом и психологическом уровне можно только благодаря мышечной релаксации, развитому воображению, самовнушению, чувствам сонливости 2 )метод джекобсона Прочтите в интернете, начинайте делать их перед сном это психотерапевтический метод, основанный на мышечной релаксации, самовнушении и аутодидактике. Во время проведения этого метода человек учит своё тело определенным образом отвечать на команды-внушения, команды-просьбы, которые формулирует и внушает себе сам

Question 11

Спазмы в желудке, боли в мышцах

16 ответов

Здравствуйте! Примерно неделю назад появились следующие симптомы - спазмы в желудке, при ходьбе или выполнении дел по дому - тахикардия и усталость. В первый день был двукратный стул. Чуть позже присоединились боли в правом подреберье и икроножных мышцах. Также периодически...

Посмотреть все ответы

Анастасия Бусаркина · Answer

Если подобные симптомы у других членов семьи, то вероятно это вирусная инфекция с абдоминальным синдромом. Лечение симптоматическое: Энтерол по 2 капс 2 раза в день, 10 дней Тримедат 200 мг 3 раза в день, 14 дней - прокинетик, снимет спазмы в желудке. При возникновении диареи - смекта по 1 саше 3 раза в день. Боль в икроножных мышцах и тахикардия - признаки вирусной интоксикации. Больше пейте жидкости. Полисорб по 1 ст л 3 раза в день, 5 дней

Question 12

Прострелы в голове,в шее,спазмы

14 ответов

Здравствуйте ,мучают постоянные прострелы/спазмы в голове,в висках и в шее, очень больно,шея спазмированна Головокружение, не чёткое зрение,тревога ,страх,хочется куда то убежать Какая то слабость в руках появилась, особенно в левой Иногда может резко подняться давление до...

Посмотреть все ответы

Светлана Дробященко · Answer

Здравствуйте ! По МРТ головного мозга выявлен еденичные очаг глиоза, он может носить врожденный характер, являющийся следствием гипоксии, или быть результатом перепада артериального давления. По МРТ сосудов- врождённые анатомические особенности . В целом, ничего, чтобы давало симптоматику. Клиника, описанная Вами, соответствует клинике тревожного расстройства. Для лечения обычно рекомендуют противотревожные препараты- Атаракс по 1/2-1 таблетке 1-2 раза в день, или Тералиджен по 5 мг 1-3 раза в день. При недостаточной эффективности противотревожных препаратов назначают антидепрессанты. С учётом того, что беспокоят головные боли, желательно принимать антидепрессанты с обезболивающим эффектом- Дулоксетин, Венлафаксин или Амитриптиллин. Препараты рецептурные. Так же показана Когнитивно- поведенческая психотерапия.

Question 13

Постоянно урчит в животе и спазмы

13 ответов

Постоянно урчит и спазмы. Мешает даже спать. Расстройство стула. Назначают пробиотики и др. фуфломицины. Не помогают. Тримедад, бускопан, денол тоже не помогают. Блуждающие боли по всему животу. На фгдс ничего старашного, только желчи немного в желудке. Колоноскопия тоже...

Посмотреть все ответы

Екатерина Мымрина · Answer

Вам тогда необходима консультация невролога , для подбора правильного препарата.

Question 14

Беспокоит метеоризм и спазмы в кишечнике, подозревала сибр

20 ответов

Здравствуйте. Мне 31 год, хронических болезней нет. Иногда появляются проблемы с жкт. В анамнезе было срк, гэрб, рефлюксный гастрит. На данный момент беспокоило следующее. Симптоматика началась с субботы, 8 февраля: к вечеру прихватило живот, был жидкий стул один раз. Выпила...

Посмотреть все ответы

Мария Голицына · Answer

Здравствуйте. по обследованиям выявлен сибр. при сибр повышается давление в дпк, что провоцирует заброс желчи в желудок, вызывая гастрит. бульбит может развиваться на фоне сибр. также сибр способствует забросу сожержимого желудка в пищевод, вызывая там воспаление. эластаза в норме-ферменты не рекомендованы. рекомендовано лечение сибра альфа-нормиксом. как правило альфа-нормикс при сибр рекомендуется по 400 мг 3 р\д=-10 дней. +энтерол по 1 капс 2 р\д-10 дней.

Question 15

Опухоль желудка, спазмы и не переваримость пищи

6 ответов

У отца рак кардиального отдела желудка СТ32aM1 4 ст. Перитонеальный смыв +. 5 курсов ХТ (FOLFOX), 4 курс ХИТ FOLFOX+Ниволумаб. Стабилизация (17.02.2025-19.08.2025). 5 курсов ИТ ниволумаб Гистологический ответ: г/о IDS 41513460 от 22.10.2024 954972/202411-5 (кусочков: 5,...

Посмотреть все ответы

Рустам Курбанов · Answer

Здравствуйте Для снятия боли и спазмов при онкологическом поражении желудка используют комбинированный подход. При выраженной боли назначают обезболивающие парацетамол или НПВС при лёгкой боли, при сильной боли опиоидные препараты (трамадол, морфин) строго под контролем врача. Для уменьшения спазмов и тяжести в желудке применяют спазмолитики (дротаверин, но-шпа, мебеверин) и прокинетики (домперидон, метоклопрамид) для улучшения моторики желудка и облегчения переваривания пищи. Гастропротекторы (омепразол) помогают снизить раздражение слизистой. Питание лучше дробное, жидкое или протертое, небольшими порциями.

Question 16

Сильная боль в животе

9 ответов

Тычков была тошнота, спазмы в животе, отрыжка. Сегодня появилась рвота,диарея, спазмы. На днях делала узи жкт патологий нет, гастроскопия была 6 мес назад. Плохого тоже ничего не было. Есть хронический гастрит. Питание в норме. Было большое количество алкоголя и сигарет....

Посмотреть все ответы

Елена Худякова · Answer

Ангелина, добрый день. По описанию можно предположить кишечную инфекцию/пищевую токсикоинфекцию. В подобных случаях для улучшения самочувствия обычно рекомендуют: 1. В рационе ограничить молочные продукты, свежие овощи и фрукты. Обильное питье. 2. Регидрон 1 пакет развести на 1 литр воды, принимать в течение суток, чтобы не было обезвоживания. 3. Для купирования диареи назначают препарат Энтерол по 2 капсулы 2 раза в день за 30 минут до еды 10 дней. 4. Для снятия интоксикации назначают Смекту по 1 саше 3 раза в день 2-3 дня. 5. Для снижения тошноты/рвоты рекомендуют препараты Мотилиум или Метоклопрамид по 1 таблетке 3 р/д за 20 минут до еды до 7 дней. Для купирования болей в животе рекомендуют прием прераратов Фосфалюгель по 1 саше 3 р/д через 30 минут после еды или при болях, спазмолитики, например, Дюспаталин/Бускопан/Метеоспазмил по 1 таблетке 2-3 раза в день за 20 минут до еды или при возникновении болей.

Question 17

Сильная головная боль

5 ответов

2 месяца пила противозачаточные таблетки Ярина по назначению врача после лапароскопии кисты яичника, полагаю что они мне не подошли т.к на второй месяц приема вылезло куча побочек (головная боль, снижение либидо, боль в груди, перепады настроения). Под конец приема упаковки...

Посмотреть все ответы

Аксана Кейсинова · Answer

Здравствуйте! Опишите свои головные боли, пожалуйста ( ответьте на все вопросы, не пропуская, это важно): 1 Боли какие - односторонние или захватывают всю голову? Откуда начинаются ? 2 Сторона меняется или болит , допустим, всегда только справа? 3 Боли какие - пульсирующие, давящие, стреляющие? 4 Чем сопровождаются - тошнотой, рвотой, светобоязнью, звукобоязнью и усиливается ли при физической нагрузке? 5 Длительность боли какая ? 6 Как часто болит в месяц?(если не можете вспомнить, сколько раз в неделю ?) 7 Что принимаете и с каким эффектом? 8 По 10-балльной шкале интенсивность боли какая ? Диагноз ВСД устарел и не используется в современной медицине, как и РЭГ.

Question 18

Спазмы внизу живота, диарея, проблемы с ЖКТ

8 ответов

Добрый день! Пол -мужской, возраст 28 лет. Жалобы: Около двух недель наблюдал проблемы со стулом и спазмы внизу живота (по истечению времени все реже боли, иногда бывают. Принимаю на данный момент дюспаталин дуо - 3р/д и панкреатин 20000 - 3 р/д). Обратите внимание на анализ...

Посмотреть все ответы

Дарья Писаренко · Answer

Здравствуйте! С учетом предоставленной информации судя по повышению общего билирубина за счет непрямой фракции, можно предположить наследственный характер состояния, для подтверждения в таких случаях обычно назначают сдать кровь на исследование гена UGT1A1 (синдром Жильбера). Отклонения в общем анализе крови, вероятнее всего, диагностически незначимы из-за пограничных результатов. Ранее подобные симптомы уже беспокоили? С чем связываете их появление (стресс, тревожность, погрешность в пище)? Как давно принимаете препараты? Сдавали ли ферритин?

Question 19

Спазмы мышц, шеи, дискомфорт слева в груди

51 ответ

Спазмы, давление утром было 159/89/ п97, до этого всегда понижение, принимал мельдоний элькар, был у невролога остеохондроз грудного отдела, сколиоз, тдр, что делать можно ли колоть комболипен и амилотекс, есть дома., невролог местный выписал уколы но там много побочек,...

Посмотреть все ответы

Нурлан Иманов · Answer

Здравствуйте По УЗИ сосудов сонные и позвоночные артерии проходимы, кровоток симметричный. Непрямолинейный ход левой позвоночной артерии есть, но без нарушения кровотока. Давление 159 и 89 и пульс 97 повышены. После 5–10 минут покоя давление следует повторить и несколько дней контролировать утром и вечером. Самостоятельно колоть Амелотекс и Комбилипен не рекомендуется. Амелотекс может повышать давление и негативно влиять на желудок и почки. Комбилипен не является обязательным лечением мышечного спазма при остеохондрозе. При повышенном давлении также стоит обсудить с лечащим врачом приём элеутерококка, поскольку он может усиливать сердцебиение и повышать давление. При боли в левой половине груди желательно сделать ЭКГ и обратиться к терапевту или кардиологу.

Question 20

Спазмы в горле, давление в затылке, бессонница

7 ответов

В середине сентября стали периодически появляться спазмы в горле, сначала думала заболела, но нет, потом подумала аалергия, тк похоже на отёк, удушье, но тоже нет. Потом при спазмах в горле стало как бы сводить шею, затылок, где ключицы и чувствовалось давление в ушах, как...

Посмотреть все ответы

Нонна Мкртчян · Answer

Здравствуйте Елена ?!По мрт единичный очаг глиоза, сосудистого генеза ,которые образовались из-за нестабильности артериального давления давления ,на фоне метаболических нарушений ,атеросклероза сосудов или вследствие гипоксии Контролировать и вести дневник давления Такие очаги лечения не требуют Необходимо сдать кровь на биохимический анализ крови ,общий анализ крови -глюкоза,Липидограмму (липопротеиды низкой плотности и липопротеиды высокой плотности ,триглицериды, холестерин),коагулограмму ( ПТИ, Фибриноген ,АЧТВ ,МНО, Д димер )пройти узи брахиоцефальных и Интракраниальных артерий посмотреть кровоток признаки синдрома пустого турецкого седла, Пустое турецкое седло -это врожденное как правило состояние ,но часто пустое турецкое седло может возникнуть на фоне гормональных сдвигов ,частых использований противозачаточных препаратов и гормональных глюкокортикоидов на фоне эндокринных заболеваний Необходимо обратиться к эндокринологу для сдачи гормонов как правило признаком внутричерепного давления пройти офтальмолога глазное дно посмотреть нет ли оттека диска зрительного нерва и небольшая киста шишковидной железы(0.3х0.5см) киста шишковидной железы как правило ни растёт и лечение ни требуется По поводу спазма в горле у вас тревожное расстройство на фоне мышечного спазма и остеохондроза шейного отдела позвоночника необходимо пройти мрт шейного отдела позвоночника,начать приём препарата т флуоксетин 10 мг в сутки в первой половине дня затем увеличить дозу до 20 мг 6 мес под прикрытием т адаптол 0,5-2 р в день 1 мес так как действие флуоксетина начнётся только через три недели Втирать Немулид мазь в шейный отдел позвоночника - 2 раза в день – 10 дней. На ночь пластырь версатис наружно -на 10 часов итак пять дней апликатор Лепко -лежать на нём шейным отделом на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней. Лежать на ортопедической подушке с эффектом памяти обратитесь в ортопедический магазин и по высоте шейного отдела подберут вам подушку пройти курс лфк ( Хорошо продолжать ежедневную гимнастику, исключив из нее такие упражнения, как: бег,глубокие наклоны вперед (особенно с грузами) ,интенсивная нагрузка в положении стоя) ,иглорефлексотерапии можете в домашних условиях самостоятельно проделать релаксацию: 1) аутотренинг по шульцу; Шульц утверждал, что восстановить здоровье на физиологическом и психологическом уровне можно только благодаря мышечной релаксации, развитому воображению, самовнушению, чувствам сонливости 2 )метод джекобсона Прочтите в интернете, начинайте делать их перед сном это психотерапевтический метод, основанный на мышечной релаксации, самовнушении и аутодидактике. Во время проведения этого метода человек учит своё тело определенным образом отвечать на команды-внушения, команды-просьбы, которые формулирует и внушает себе сам

Результаты поиска по запросу: боль спазмы

Вопросы по специальностям