Здравствуйте! У меня проблема такая, я росла без родителей, друзей, подруг нет, с родственниками поверхностные отношения. Всю надежду я возложила на мужа, что он мне заменит и брата, и друга, и т.д. Мы 5 лет в браке, сейчас я беременная 1-ым ребенком, муж стал агрессивным,...

Здравствуйте!
Безусловно, вам беременной,в особо уязвимом положении нужна помощь и поддержка, и ношение сумок с продуктами вам в принципе, не на пользу, помощь в быту вам сейчас нужна для сохранения вашего здоровья и здоровья малыша. Можно обсудить этот вопрос с позиции именно его будущего отцовства, что это не прихоть, не каприз, не желание привлечь внимание - это нормальное отношение к беременной женщине, это не истерики.
Конечно, и с вашей стороны не совсем продуктивно возлагать только на мужа закрытие потребности в общении, другой человек в одиночку никогда не залатает наши дефициты, мы существа биопсихосоциальные и общение мы находим не только с партнером. Партнер как раз не может заменить нам ни брата, ни родителя, ни подругу - это все разные социальные роли и разную любовь они нам дают. Водрузив на себя все эти роли, человек просто устанет и выдохнется, поскольку за всех полюбить он вас не сможет, так уж устроена психика, соответственно будет раздражаться и стараться отстраниться, уединиться, ограничить свое пространство, очертить границы, чтобы не быть поглощенным чужой эмоциональной прорехой.
Возможно, ему и правда не совсем интересны ваши будничные женские хлопоты, при наличии подруг, более широкого круга общения вы могли бы обсудить ваши дела и не с ним.
Нисколько не оправдывая его за холодность, отстраненность, которую он вам никак не может объяснить, чтобы вы поняли, что же с ним происходит, попробуйте все же несколько расширить социальные контакты.
Кроме того, тяжело просить от человека проявления тех качеств, которыми он никогда не обладал, есть вероятность столкнуться с сопротивлением, поскольку не может он вам дать нежности, ласки, тактильности, если по природе не имеет ее в личностном потенциале, эгоцентричен, ориентирован на себя, особо в ваши переживания погружен не был и даже может позволить себе выругаться матом в вашу сторону. Это ведь все про характер больше, про его воспитание. И если он был таким всегда, то сложно будет его как -то переделать кардинальным образом, из скупого на эмоции человека вряд ли он сможет стать эмоционально теплым.
Поговорите с ним хотя бы о том, что вам сейчас и в послеродовый период очень будет нужна забота и чуть больше тепла, чем он обычно давал, попросите его освоить еще один язык любви из позиции Я-сообщений, без претензий, рассказывая о своих чувствах
Мне грустно, что ты далек от меня
Когда ты уходишь, я чувствую себя оставленной с малышом один на один, будто мы одни с ним
Мне горько, когда я не чувствую твоего тепла
Я очень переживаю, что мы словно чужие люди
Я бы так хотела поделиться с тобой своими мыслями и планами, послушай, пожалуйста
Я хочу с тобой посоветоваться..
Так тяжело осознавать, что мне приходится справляться в одиночку