Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Причина сдачи анализов: постоянная усталость, сонливость, ухудшение памяти, концентрации внимания на работе и явные проблемы с точностью выражения мысли, вплоть до того, что не могу вспомнить/ подобрать слова. Данная проблема около полугода. Прошу...
Здравствуйте! Тиреоидные гормоны в норме,значит щитовидная железа выполняет функцию в полном обьеме. глюкоа в норме. ферретин хороший (если принимали препараты железа,если нет рекомендую пересдать с срб.так как сомнительно повышен,редко бывает в норме) у вас дефицит витамина Д. необходимо начать прием вигантол/аквадетрим по 14 капель (7000 МЕ) 1 раз в сутки утром с едой в течении 4 недель,далее проф доза 2000 МЕ постоянно
Слабость по утрам, усталость, раздражительность, сонливость и в течении дня. Расшифруйте анализы, есть л дефициты,диабет, соэ почему 5 всегда было 2 и в целом есть ли отклонения и дефициты и чем лечить. Так как часто слышу, что референсы лаборатории не говорят о том, что...
Здравствуйте. СОЭ норма до 20, колебания в пределах референса это не патология. Билирубин может повышаться при погрешности в рационе ,приёме препаратов. Витамин Д ,ферритин норма, гликогемоглобин норма. Нейтрофилы понижены, лимфоциты повышены это вирусная инфекция, но не острая форма - изменение не в абсолютных значениях, а в относительных. Гормоны щитовидной железы норма, биохимия - норма. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Низкий ферритин, усталость
1 ответЗдравствуйте! В последние месяцы стала чувствовать себя очень уставшей, постоянно хочу спать. Вчера сдала оак и ферритин. Гемоглобин 13.2 (референсные значения 11.7-15.5), а вот ферритин 21 (референсные значения 15-204). Раз в год сдаю на ферритин, и постоянно вот такая...
Анастасия, здравствуйте. Продукты для повышения уровня ферритина Мясо и субпродукты: Говяжья печень, красное мясо (говядина, баранина), курица, крольчатина. Бобовые: Чечевица, фасоль, горох, нут, соя. Крупы: Гречневая, овсяная, пшенная. Морепродукты: Мидии, устрицы, креветки, икра. Орехи: Фундук, миндаль, фисташки, грецкие орехи. Сухофрукты: Курага, чернослив, сушеные яблоки и груши. Овощи и фрукты: Шпинат, свекла, томаты, яблоки, персики, черника. Советы по улучшению усвоения железа Сочетать с витамином С: Добавлять в блюда лимонный сок, ягоды или цитрусовые, чтобы улучшить усвоение железа из растительных продуктов. Избегать чая и кофе: Не употреблять чай и кофе во время еды или сразу после нее, так как они препятствуют усвоению железа. Ограничить фосфаты, оксалаты и пектины: Ограничить употребление жареных, соленых, копчёных блюд и продуктов, богатых этими веществами. Приём тардиферона так же оправдан. В дальнейшем нужно ориентироваться не на гемоглобин, а на ферритин. И включать в диету вышеуказанные продукты питания.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная усталость
7 ответовДвое родов в 19 году и ноябрь 21 года, этим летом стало совсем сложно просыпаться, уже к обеду валюсь с ног, апатия, постоянно настроение на 0, аппетита нет, точнее как-могу поесть 1 раз за день и вообще не хочется больше. Ночной сон часов 6-8, сдавала анализы, много...
Нижняя граница нормы от 30 по гематологии. это запасы железа. У вас запасы снижены. Такое бывает и при нормальном уровне гемоглобина. Сделайте так, 1) Много много пить пока. У вас гематокрит завышен- обезвоживание в организме. поэтому эритроциты с гемоглобином повышены. 2) в любом случае, учитывая слабость, дефицитный период, учитывая приближающуюся операцию- Начните тотему по 1 питьевой ампуле в сутки, пейте с апельсиновым соком через трубочку в течении 20 дней (это будет 1 упаковка, сколько сможете) . И не переживайте, железо тромбы не формирует, некоторые переживают по этому поводу))вам ферритин надо повышать для хорошего самочувствия и вит.Д проверяйте, синдром хронической усталости тоже дает.
Постоянная усталость
3 ответаМне 24 года,у меня постоянно чувство усталости,нет сил,всегда полуобморочное состояние плюс к этому часто болит голова,сильно давит виски и резь в глазах и в эти моменты думая рассеянность.Сдавала клинический анализ крови все в норме,была у офтальмолога,тоже все...
Здравствуйте. Любой поливитаминный комплекс с минералами Вам поможет. Пить минимум 2-3 месяца. С уважением. Здоровья и удачи.
Постоянно падает ферритин
8 ответовПосле родов 3,5 года чувствую усталость, разбитость, по анализам всё отлично, кроме ферритина. Гемоглобин 130, ферртин 8, поднимаю Сидерал форте или ферум лек до 30 ед и потом опять падает. Итак 3 года. Питаюсь пп (мясо, овощи, все на пару) , спортом занимаюсь по...
Ольга, добрый день. По предоставленным результатам снова есть латентный дефицит железа (ферритин ниже 30нг/мл). В данной ситуации рекомендован прием лекарственных препаратов железа (не БАД), например Сорбифер Дурулес, Феррум-лек, Мальтофер в дозе 100 мг по 1 таблетке 1 раз в день в течении 2-х месяцев. Принимать натощак или через 30-40 минут после еды. Лучше запивать водой или соком, не запивать чаем, кофе и молоком. Разносить в приеме с любыми молочными продуктами, препаратами кальция, медью, антибиотиками, антицидными препаратами на 2 часа. При плохой переносимости со стороны желудка (тошнота, тяжесть, изжога, боли) принимать во время еды. После приема препаратов железа на протяжении 2 месяцев сделать перерыв 10-14 дней и сдать контроль общего анализа крови, ферритина, с-реактивного белка. После восстановления запасов железа в течение жизни с профилактической целью принимать препаратов железа по 1 таблетке в дни менструального кровотечения. Помимо коррекции дефицита железа, необходимо также найти и устранить причины его развития. Обильные ли у вас менструации? Нет ли хронического геморроя? Или жалоб со стороны ЖКТ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость, туманв голове
33 ответаЗдравствуйте ! Помогите понять пожалуйста . Меня беспокоит уже год и больше усталость , шаткость , легкий головакружение то есть то нет. Тот момент и было понические атаки и навязчивые мысли. И сходиля в прошлом году к неврологу и вот назначили антидепрессанты. И 31 декабря ...
София, здравствуйте! Не переживайте, признаков онкологии нет. По описанию симптомы с большей вероятностью являются комбинацией затяжного синдрома отмены антидепрессантов, скрытого дефицита железа и витамина Д, а также соматоформной дисфункции ЖКТ. Вы отменили Золофт очень резко. Снижение дозы до 25 мг всего на 6 дней после смены препаратов это огромный стресс для мозга. Ощущение, что вы не можете вдохнуть полностью, боль в солнечном сплетении и изжога это синдром гипервентиляции на фоне повышенной тревоги. Кисты в груди, маленькая миома, полипы и эндометрит это чисто гинекологическая история, связанная с легким дисбалансом эстрогена и прогестерона или перенесенным воспалением. В норме ферритин равен 40-60, при снижении на очном приеме рекомендуют для начала правильно и сбалансировано питаться, больше употреблять: печень, гречка, фасоль, чечевица, горох, томаты, лук, тыква, зелень (петрушка, шпинат, укроп), яблоки, бананы, гранат, абрикосы) . Также в таких случаях назначают Сорбифер дурулес 100 мг по 1 таблетке 1-2 раза в сутки в течение 3-4 месяцев, или же Мальтофер по 1 т 2 раза в сутки, при плохой переносимости можно принимать через день, лучше запивать если нет противопоказаний апельсиновым соком, так лучше усваивается, далее исходя из результата анализов обычно решается вопрос об отмене препарата либо о продолжении курса лечения. При применении препарата железа с чаем, кофе, яйцами, молочными продуктами, хлебом из муки грубого помола, хлопьями из зерен или пищи, богатой волокнами, может уменьшиться всасывание железа. Скажите месячные обильные у вас? Нет ли геморроя? Заболеваний желудка? Кушаете мяса достаточно? Принимаете вит Д?
Усталость,сонливость,слабость
29 ответовЗдравствуйте,прошу помощи. Вообщем с октября,даже раньше,мучает постоянная усталость,сонливость,слабость. Могу спать весь день,и все равно сил нет. Пила витамины,не помогают. Был стресс,но на сколько помню началось до стресса все. Сдаю анализы. Все вроде в норме было....
Здравствуйте
Бессонница, усталость, грусть
13 ответовВ последнее время чувствую себя разбитой, если раньше засыпала как только лягу на подушку , то сейчас не могу уснуть , просыпаюсь среди ночи по 3 раза, утром не могу проснуться. В течение дня может болеть голова, усталость, вялость. Добавило пессимизма проблемы с лицом ,...
Здравствуйте! Учитывая Ваше описания нынешнего состояния можно предположить, что у Вас развивается тревожно-депрессивное расстройство по причине частых стрессовых факторов и психика не всегда может выдержать всё! Вам желательно пропить курс атаракса по 1 таблетке вечером 10-14 дней (это противотревожный препарат для снятия уровня тревоги), далее смотреть в динамическом наблюдении, не исключено, что возможно понадобится антидепрессант! Параллельно ко всему занятия с психотерапевтом/психологом! Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога постоянно
1 ответЗдравствуйте, постоянно тревога, боюсь за здоровье, идти в больницу тоже боюсь, хотя раньше постоянно бегала, есть панические приступы, много всяких симптомов, боюсь упасть, инсульт инфаркт тромб. Кажется что шатает, голова кружится, тошнит, не могу усидеть на месте, делается...
Здравствуйте. Симптомы могут соответствовать генерализованному тревожному расстройству. В таких случаях рекомендуют посетить врача психиатра для назначения длительной медикаментозной терапии, которая улучшит ваше состояние и избавит от подобных симптомов. Также положено посещать клинического психолога для работы с мыслями, травмами , обучения навыкам регуляции и совладания с тревогой.