Постоянная усталость

здравствуйте мне 16, рост 162, вес 52. года 1,5 назад заметила, что выпадает много волос. в феврале года сдала анализы, ферритин 21, а гемоглобин 135, был немного повышен кортизол и холестерин, все остальное в приделах нормы. в больнице мне сказали, что у меня очень хорошие анализы и прописали только витамин D. с февраля и на данный момент я пью Омегу3, витамины D, B12, магний, цинк, также я более менее наладила режим сна. волосы до сих пор заметно выпадают, но при этом выросло много новых. но сейчас моя главная проблема это постоянная усталость. я вообще никогда не чувствую себя энергичной, вся физическая нагрузка через силу, я чувствую себя хорошо только тогда, когда лежу, а если ложусь, то сразу клонит в сон (и это может быть при том, что спала часов 9). с того момента анализы больше не сдавала. возможно, я себя накручиваю, и у меня правда хорошие анализы, но в таком случае подскажите к кому мне обратиться